သင့်ရဲ့ Back ကိုနာကျင်မှုဟာပြင်းထန်ရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်?
နောက်ကျောနာကျင်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်လေးနက်တစ်ခုခုသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အတူသွားသော signal ကိုအခါကြိမ်ရှိပါတယ်။ နှင့်ကုသမှု - - ထိုသို့သောကင်ဆာ, ရောဂါကူးစက်, အစွန်းရောက် (နှင့် Ultra-debilitating) ကျောရိုးပြဿနာတွေနဲ့ပိုပြီးအဖြစ်ကိစ္စများသင့်ရဲ့ကနဦးဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုအတိအကျပြဿနာကိုအတိအကျရှာရန်မပြုစေခြင်းငှါနေစဉ်, ကအချိန်မီရောဂါမှလမ်းဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
"အနီရောင်အလံ" သင်ထားတဲ့နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေတိုကသင်၏ဆရာဝန်မှညွှန်ပြစေခြင်းငှါထိုနိမိတျလက်ခဏာမြားနှငျ့လက္ခဏာတွေပါပဲ။
အောက်တွင်ကျောရိုးဆရာဝန်များကယေဘုယျအားဖြင့်ဆေးပညာအကဲဖြတ်စဉ်အတွင်းမျက်နှာပြင်အရာများအတွက်အသုံးအများဆုံးအနီရောင်အလံ၏အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
1 -
ကျောရိုးကင်ဆာသို့မဟုတ်ကင်ဆာသင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကနေဖမျးပြန်ကြားရေး - ဆိုလိုသည်မှာ, သင့်ချိန်းရဲ့အစမှာသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူသင်ရှိသည်အင်တာဗျူး - တစ်ခုခုရှိလျှင်သူမ၏တစ်ဦးကျောရိုးအကျိတ်သို့မဟုတ်ကင်ဆာ detect ကိုကူညီလိမ့်မည်။
ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့အသက်အရွယ်အဖြစ်အချက်များ (သင်ဥပမာ 50 ကျော်, ဒါမှမဟုတ် 20 နှစ်အောက်ဖြစ်ကြသည်), သငျသညျပွငျးထနျနာကငျြမှုရှိပါကသင်ကြိုးစားနေခြင်းမရှိဘဲမကြာသေးမီကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးပြီဆိုပါက, အထူးသဖြင့်ညဥ့်အခါ, အတိတ်ထဲမှာကင်ဆာရှိခဲ့ပါတယ်လျှင်, / သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာအိပ်ကြတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့နာကျင်မှုပိုဆိုးရရှိသွားတဲ့လျှင်ထိုအနီရောင်အလံအားလုံးကိုအလားအလာသဲလွန်စဖြစ်ကြသည်။
သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ကျောရိုးချိန်းမှာကင်ဆာစိုးရိမ်ကြောင်းဖော်ပြမယ်ဆိုရင်ရှငျးန, ကသာစမှတ်ပါပဲ။ အများစုမှာဖွယ်ရှိသူမကသင်သည်ထပ်မံစမ်းသပ်မှုအတွက်အခြားအထူးကုရည်ညွှန်းပါလိမ့်မယ်။
2 -
ကျောရိုးကူးစက်မှုကျောရိုးရောဂါကူးစက်သင့်ဆရာဝန်များကခေါ်ဆောင်သွားဆေးပညာသမိုင်း၌ပါဝင်သည်အခြားအနီရောင်အလံဖြစ်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦး IV မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲသူကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင် (ခ်ျအိုင်ဗွီ, Steroid တစ်မျိုးအသုံးပြုမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်အစားထိုးကုသမှုမှ) တစ်ဦးအားလျော့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ရှိသည်နှင့် / သို့မဟုတ်တစ်ဦးဆီးရောဂါကူးစက်ခဲ့ကြပါပြီ, သင်တစ်ဦးကျောရိုးရောဂါကူးစက်ဘို့အမြင့်မားအန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ရောဂါကူးစက်မှုအမျိုးအစားများကဲ့သို့သောဘက်တီးရီးယားဒါမှမဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများပါဝင်ပါသည် နှောက်အမြှေးရောင် , ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုသည်အတွက်ရောဂါကူးစက် epidural အာကာသ သင့်ရဲ့ကျောရိုးနှင့်န်းကျင် ခွဲစိတ်-related ရောဂါကူးစက် ။
တစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှကျောရိုးရောဂါကူးစက်မှုကိုညွှန်းအဖြစ်များသည့်ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်, အဖျား, ချမ်းတုန်, ခိုင်မာသောလည်ပင်းနှင့် / သို့မဟုတ် unexplained ကိုယ်အလေးချိန်ကန့်သတ်မထားပါ။ အဲဒီအစားကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှာဖွေရေးမှာဤရောဂါလက္ခဏာများကို အသုံးပြု. ထက်သျော, သင့်ဆရာဝန်မှနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နဲ့ရိုးရိုးသားသားသူတို့ကိုဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်သေချာစေပါ။ ဤသည်သူမ၏သင့် system အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်စေခြင်းငှါမဆိုရောဂါကူးစက် detect လုပ်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ် - အလှည့်၌သင်တို့၏အသက်ကိုကယ်ရသော။
တစ်ဦးကျောရိုးရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူကတိကျမှန်ကန်ရဖို့အလွန်အရေးကြီးသည် ရောဂါ အဖြစ်လျင်မြန်စွာသင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ်။ ကုသမှုကျောရိုးတည်ငြိမ်မှုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာ restore ပြန် / ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်, အာဟာရတိုးတက်အောင်, နာကျင်မှုသက်သာရာ, ထိုရောဂါကူးစက်ဖျက်သိမ်းရေးအပေါ်အလေးပေး ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ ။
3 -
ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကျိုးကျွန်မအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့, ပိုပြီးလေးနက်ပြန်အခြေအနေများအချို့လည်းမိမိတို့၏ထောက်လှမ်းနှင့်ဆက်စပ်အနီရောင်အလံရှိသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့် / သို့မဟုတ်လက်ရှိရောဂါလက္ခဏာအချို့ရှုထောင့်ကသင်၏နာကျင်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောကျောရိုးအရိုးတစ်ဦးကျိုးဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်သံသယရန်သင့်ဆရာဝန်ဦးဆောင်လမ်းပြစေခြင်းငှါဆိုလိုသည်။
ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကျိုး Henschke, et သည်နှင့်အညီ, အသုံးအများဆုံးလေးနက်ခွအေနအေအနီရောင်အလံသုံးပြီးအကဲဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အယ်လ်, ခေါင်းစဉ်တစ်ခု 2009 ဂျာနယ်ဆောင်းပါး၏စာရေးဆရာများ "၏ပျံ့နှံ့မှုနှင့်စူးရှသောအနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အတူမူလတန်းစောင့်ရှောက်မှု settings ကိုမှတင်ပြလူနာအတွက်လေးနက်သောကျောရိုးရောဂါဗေဒများအတွက်စိစစ်မှု။ " ၎င်းတို့၏အလုပ်ဇန်နဝါရီလ 31, သည် Cochrane Database ဟာ System ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း၏ 2013 edition အတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့ပါတယ်။
ဗိုလ်မှူးသို့မဟုတ်အသေးစား, စိတ်ဒဏ်ရာကိုသင်သက်ကြီးရွယ်အိုများဖြစ်ကြသည်သို့မဟုတ်သင်တို (သို့မဟုတ်များအတွက်အန္တရာယ်မှာ) osteopenia သို့မဟုတ်အရိုးပွရောဂါအထူးသဖြင့်လျှင်, ကျောရိုးကျိုးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဆေးပညာဆိုင်ရာအင်တာဗျူးစဉ်အတွင်းကမော်တော်ယာဉ်မတော်တဆဖြစ်မှု, ကျရောက်သို့မဟုတ်သင့်ကျောရိုးထိခိုက်ထားပြီးအခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာနှင့် ပတ်သက်. မည်သည့်အပေါင်းတို့နှင့်သတင်းအချက်အလက်ခပ်ပေါ့ပေါ့ပဲတင်ထားရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။
အဆိုပါဆစ်ဒနီသုတေသီများ 8 လေ့လာမှုများကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တစ်ခုတည်းအနီရောင်အလံသုံးပြီးကျောရိုးကျိုးရှာဖွေရေးမှာတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောလမ်းမဟုတ်ပါကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါသုတေသီများရုံတစျခုအနီအလံတွေနဲ့ပြတိကျစွာကျောရိုးကျိုးကွိများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးဘို့အတွက်လုံလောက်သောဒေတာမပေးပါဘူးဟုဆိုကြသည်။
ဒါဟာတိုးတက်မှုရဲ့ပေမယ့်နှင့်, သုတေသီသင်တစ်ဦးကျောရိုးကျိုးရှိပါကဆုံးဖြတ်ရန်အနီရောင်အလံတစ်ခုပေါင်းစပ်အသုံးပြုအထောက်အထားအားနည်းသည်ဟုဆိုသည်။
အဆိုပါ Cochrane သုတေသီများလည်းကျောရိုးကျိုးများအတွက်အနီရောင်အလံမှားယွင်းသောအပြုသဘောရလာဒ်များနှင့်ဆက်စပ်နိုင်သတိပြုပါ။ သူတို့ကလုပ်ဆောင်ချက် (သင့်ကျန်းမာရေးကိုပံ့ပိုးပေးသူနှင့်အတူတွဲဖက်၌ငါမျှော်လင့်ပါတယ်!) သုတေသနနှင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးအနီရောင်အလံစိစစ်မှသတင်းအချက်အလက်ပေါ်သရုပ်ဆောင်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးသင်တန်းကိုသင်အများကြီးကုန်ကျပေမယ့်ကျေနပ်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းမကယ်မနှုတ်အံ့သောငှါသတိထား။
4 -
Cauda Equina Syndromeစုံလင်သောကမ်ဘာပျေါတှငျ, အရေးပေါ်အခန်းထဲမှာအစွန်းရောက်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ကျောရိုး-related မမှန်အဘို့သိုထားခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောရောဂါ cauda equina syndrome ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။
သွက်ချာပါဒနဲ့အခြားရလဒ်များအပါအဝင် - Cauda equina syndrome ရောဂါသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။ cauda equina ရမ်းချက်ချင်းဆေးကုသ၏ထိုကဲ့သို့သော, ရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်။
ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေလည်းသင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းအနေဖြင့်ဖွင့်ကောက်စခွေငျးငှါအနီရောင်အလံဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:
- သင့်ရဲ့ထိုင်ခုံ၏ဧရိယာ၌အာရုံကြောနှင့်ပတ်သက်သောရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်သည့်ကုန်းနှီးမေ့ဆေး။ (ကုန်းနှီးမေ့ဆေးနည်းပညာပိုင်း focal အာရုံကြောချွတ်ယွင်းဟုခေါ်သည်။ ) အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ဖွယ်ရှိထွင်ထားတဲ၏အောက်ခြေတွင်နှင့်သင့်ထိုင်ခုံ၏ဧရိယာတဝိုက်တွင်တည်ရှိသည်ထုံပါဝင်သည်ကိုသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။
- ဆီးအိမ်သို့မဟုတ်အူသိမ်အူပြဿနာများ, urinary retention ကို (ဆီးနိုင်ခြင်း) ၏အထူးသဖြင့်မကြာသေးမီစတင်ခြင်း, ဆီးသွားခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်လျတ် incontinence ဝမ်းတိုးလာအကြိမ်ရေ။
- အားနည်းခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ် sciatica, ကပြင်းထန်သည်သို့မဟုတ်ပိုဆိုးရတဲ့စောင့်ရှောက်အထူးသဖြင့်ပါ။
သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲတွင်၏ရလဒ်များကိုလည်း cauda equina syndrome ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်မှသဲလွန်စပေးနိုငျသညျ။
5 -
အနီရောင်အလံပြန်ကြားရေး Sense သည် Makingသင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, အနီရောင်အလံမကြာခဏလေးနက်နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေဖော်ပြသည်။
ထိုကြောင့်, ကမဆိုတွေ့ရှိချက်နှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါကစိစစ်သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာသို့မဟုတ်ဘက်စုံ Practitioner အားဖြင့်ဖျော်ဖြေခဲ့သည်လျှင်ပင်ဤမျှလောက်ဖြစ်ပါတယ်။
တနည်းကား, အနီရောင်အလံတွေ့ရှိချက်ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦး (အခြား) ကနျြးမာရေး Odyssey ၏အစကိုကိုယ်စားပြုသည်။ တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်သင်၏စာမေးပွဲကာလအတွင်းတွေ့ရှိရနေတယ်ဆိုရင်, အရှိဆုံးဖွယ်ရှိသင်ပိုမိုအကဲဖြတ်, စမ်းသပ်မှုများနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ကုသမှုကိုမျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်
Bratton, R. , MD ထူးခြားသောအနိမျ့သို့ပြန်သွားရန်နာကျင်မှု၏အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။ နံနက် Fam သမား။ 1999 နိုဝင်ဘာ 15; 60 (8): 2299-2306 ။ http://www.aafp.org/afp/1999/1115/p2299.htmlမဟာဌာနမှူး, မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက် K. ထူးခြားသောအနိမျ့သို့ပြန်သွားရန်နာကျင်မှု - ပြင်းထန်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖော်ထုတ်ခြင်းမှာ "အနီရောင်အလံများ" ဘယ်လိုကောင်းပါသလား? ဇန်နဝါရီလ 28, 2010 http://www.medscape.com/viewarticle/715782
ဖာဂူဆန်က F, တင်းကျပ် L ကို, Rafferty ဃအနိမျ့ပြန်အနီရောင်အလံ၏နာကျင်မှုနဲ့ physiotherapy အသုံးပြုမှု: စကော့တလန်ကနေသက်သေအထောက်အထား။ Physiotherapy ။ 2010 ဒီဇင်ဘာ; 96 (4): 282-8 ။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21056162
Henschke N ကို, Maher CG, Ostelo RW, က de VET HC, Macaskill P ကို, Irwig L. , အနီရောင်အလံနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာအတွက်ဝျေါများအတွက်မျက်နှာပြင်ရန်။ Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာ 2013 ခုနှစ်ဖေဖော်ဝါရီ 28 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23450586
Henschke N ကို, Maher CG, Refshauge KM ။ တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုအနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာအတွက်ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကျိုးများအတွက်မျက်နှာပြင်မှငါး "အနီရောင်အလံ" သတ်မှတ်။ J ကို Clin Epidemiol ။ 2008 ဖေဖော်ဝါရီ; 61 (2): 110-118 ။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1817778
Leerar PJ, Boissonnault W က, Domholdt E ကိုနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသနေဖြင့်အနီရောင်အလံ၏ Roddey တီမှတ်တမ်း။ J ကိုက Man Manip Ther ။ 2007 ခုနှစ်; 15 (1): 42-9 ။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1906664
Williams က CM, Henschke N ကို, Maher CG, ဗန် Tulder မဂ္ဂါဝပ်, Koes BW, Macaskill P ကို, Irwig အယ်လ်နီအလံနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အတူတင်ပြလူနာအတွက်ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကျိုးများအတွက်မျက်နှာပြင်ရန်။ Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ။ ဗျာ 2013 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီ 31 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23440831