ကင်ဆာနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏအဘယ်အရာနှင့်အတူစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည် ဓာတုကုထုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဟာသူတို့ရဲ့ကုသမှုကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်သွားနေကြသည်။ သူတို့ဟာမကြာခဏဘယ်လောက်ကြောက်မက်ဘွယ်သောဓာတုကုထုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ကြပြီးဘယ်လောက်နေမကောင်းသငျသညျခံစားရနိုင်ပါတယ်အကြောင်းကိုနားထောင်ကြလော့။ အဘယ်အရာကိုလူအတော်များများနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူးဒီရက်, များစွာသောလူအဖြစ်အများအပြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးခံရဘူးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဆေးဝါးများပိုမိုပြဿနာများအချို့ကိုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လိုသင့်ရဲ့ဆေးဝါးသင်သည်ထိုကဲ့သို့သောဘယ်လိုပြင်းထန်တဲ့ကုသမှုအလုံးစုံယေဘုယျကျန်းမာရေးဖြစ်ပါသည်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမူးယစ်ဆေးယူလျက်ရှိသည်အဖြစ်အများအပြားအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်သက်ရောက်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
ဆေးသွင်းကုသခြင်းအများအပြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထုတ်လုပ်ရန်, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်နိုင်သည်
- သွေးအားနည်းရောဂါ, အနိမ့်သွေးနီဆဲလ်အရေအတွက်
- အနိမျ့သွေးဖြူဆဲလ်အရေအတွက် (ဒီရောဂါကူးစက်ဘို့အန္တရာယ်တိုးပွါး)
- ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, သို့မဟုတ်ပါးလွှာသောဆံပင်
- (ကြောင့်အနိမ့် platelet ရေတွက်ရန်) သွေးထွက်သို့မဟုတ် bruising
- ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ, ဒါမှမဟုတ်အဖု
- မောပန်းခြင်း
- ဝမ်းလျှော, ချုပ်
- ပျို့သို့မဟုတ်အန်
- ကြွက်သားနှင့်အာရုံကြောပြဿနာများ
- အဆုတ်ပြဿနာတွေနဲ့အခက်အခဲအသက်ရှူခြင်း; အလွန်အကျွံချောင်းဆိုးခြင်း
- မွေးဖွားနှင့်လိင်ပြဿနာများ
ဤရွေ့ကားဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအနေဖြင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ လူတိုင်းမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပါလိမ့်မယ်ဆိုတာသတိရပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးတစ်ဦးတည်းသာသို့မဟုတ်နှစ်ခုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့်ဆင်းရဲခံရစေခြင်းငှါအနေဖြင့်လူတစ်ဦး, များစွာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
ဘုံဘေးထွက်သက်ရောက်မှု
အနည်းငယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုအခြားသူများထက် ပို. ဘုံဖြစ်ကြသည်။
- ပျို့ခြင်းနှင့်အန်
- ဆံပင်အရှုံး
- မောပန်းခြင်း
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
ဤအဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့နှင့်အတူသူတို့ကိုတားဆီးနှင့်တိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများရှိပါသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဤမျှအတော်များများဘေးထွက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ရှိပါသလား
ဆေးသွင်းကုသခြင်းကင်ဆာဆဲလ်များကိုသတ်ဖြတ်ခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကလည်းကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေဆန့်ကျင်ရန်လိုသည်။ ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကိုယ်ခန္ဓာ၌နေရာတိုင်းသွားရောက်ကာကတည်းကကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေပျက်စီးမှုကိုယ်ခန္ဓာ၌အမျိုးမျိုးသောသောနေရာများမှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအများဆုံးစိတ်ခံစားမှုကြီးကျယ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဆေးသွင်းကုသခြင်းဟာဆံပင်သို့မဟုတ်သင့်ဦးခေါင်း, မျက်နှာဆံပင်, ဆီးခုံမို့မို့ဆံပင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုလည်းမျက်တောင်နဲ့မျက်ခုံးတို့ပါဝင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဒါအတော်များများကပြည်သူ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု မှစ. သည်းခံကြသလား?
ဆံပင်ကျွတ် ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုတခါတရံကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကင်ဆာဆဲလ်များနှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများခြားနားချက်ပိုင်းခြားအတွက်အခက်အခဲရှိသည်ကဲ့သို့ဆံပင် follicles ဆဲလ်တွေအလွန်လျင်မြန်စွာများပြားသောကြောင့်, ဒါဘုံဖြစ်ပါတယ်။
ငါသည်ငါ၏ဆံပင်၏အားလုံးကိုဆုံးရှုံးကြလိမ့်မည်နည်း
တစ်စုံတစ်ဦးကဦးမည်ဆိုပါကပြောပြရန်လမ်းမရှိသော သူတို့၏ဆံပင်ဆုံးရှုံး ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကာလအတွင်း။ အချို့လူများကမှာအားလုံးမဆုံးရှုံးပါဘူး။ တချို့ကသာဆံပင်များ thinning ကနေခံစားနေကြရသည်။ သို့သော်၎င်းတို့၏ဆံပင်များအားလုံးဆုံးရှုံးလုပျတဲ့သူများစွာသောလူရှိပါတယ်။
ဆံပင်ကျွတ်အားလုံးဘယ်လောက်မကြာခဏဆေးညွှန်းနှင့်မည်သို့ရန်လိုသည်သင်၏ကုသမှုဖြစ်ပါသည်, သငျသညျကိုယူပြီးနေသောဆေးဝါးများပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ငါဒါဟာအောင်ကာကွယ်နိုင်မဘာမှလုပ်နိုင်သလား?
ကံမကောင်းစွာပဲတိုက်ဖျက်ဖို့မကာကွယ်တားဆီးရေးသို့မဟုတ်ဆေးလည်းမရှိ ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုစဉ်အတွင်းဆံပင်ကျွတ် ကုသမှု။
လူအတော်များများ Rogaine ကဲ့သို့ over-the-counter ဆံပင်ကြီးထွား Shampoo & သုံးစွဲဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ သူတို့ဟာသမျှမည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။
သတငျးကောငျးကိုသင့်ရဲ့ဆံပင်ပြန်ပေါက်ကြလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာကုသမှုစဉ်အတွင်းကျောကြီးထွားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်, ပေါကုသမှုကြီးစွန်းပြီးနောက်အကြောင်းကို 6 မှ 8 ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းကစတင်ခဲ့သည်။
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအကြီးအကျယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့အများပြည်သူအတွက်ထွက် သွား. , ဒါမှမဟုတ်သူတို့မိသားစုဝင်တွေအရှက်လိမ့်မည်ဟုမနိုင်နဲ့တူအတော်များများလူနာခံစားရသည်။ ဒါဟာလမ်းခံစားရရန်လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့်သင်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်သင့်ဆံပင်ကျွတ် သာ. နှစ်သက်ခြင်းနှင့်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အရာများစွာကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
- ကြိုတင်သင့်ရဲ့ဆံပင်အရောင်နှင့်လိုက်ဖက်သောအကုသနေတဲ့ဆံပင်တုကိုဝယ်ယူရန်။ ဤနည်း, သင်အတွေ့အကြုံကိုဆံပင်ကျွတ်ပြုပါအမှု၌တဦးတည်းအဆင်သင့်ရှိပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်များသောအားဖြင့်မရအညီအမျှ, chemo စဉ်အတွင်းရုံထွက်ကျရောက်ပါတယ်။
- သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောဆံပင်အရောင်များနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့အစဉ်အဆက်လိုချင်ကြလျှင်, ယခုအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ကာလဖြစ်၏။ သင်တစ်ဦး hairpiece နှင့်အတူဖန်တီးနိုင်မတူညီသောရူပနှင့်အတူပျော်စရာရှိသည်။
- သင့်ရဲ့ဆံပင်တိုတိုဖြတ်ယူပါ။ တိုတောင်းသောဆံပင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပိုမိုလွယ်ကူသည်နှင့် wigs ပိုပြီးအငြိမ့် fit မှခွင့်ပြုပါတယ်။ Plus အား, ကခဝါသည်ပုံပေါ်ပါတယ်။ အချို့လူများကဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကစတင်ခဲ့သည်ညာဘက်သည့်အခါမိမိတို့ခေါင်းပေါ်ရိတ်ဖို့ကိုရွေးချယ်ပါ။ အတော်များများကတစ်ကြိမ်မှာတခါနည်းနည်းထက်ကအားလုံးကိုဆုံးရှုံးဖို့လျော့နည်းကြီးကျယ်ဖြစ်ပါတယ်ခံစားရတယ်။
- Scarves, ဦးထုပ်များနှင့်ပေါင်းပင်ကင်ဆာမပါဘဲလူတို့အဘို့, ပိုဖက်ရှင်ဖြစ်လာရသည်။ အတော်များများက chemo လူနာမိမိတို့ခေါင်းပေါ်ကိုဖုံးလွှမ်းရန် scarves သို့မဟုတ်ဦးထုပ်ကိုသုံးပါ။ သူတို့ဟာစတိုင်များအမျိုးမျိုးအတွက်လာများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောရူပအဘို့နည်းလမ်းများစွာချည်ထားနိုင်ပါတယ်။
ပြန်ကြီးထွားဖို့အစပြုလာသောအခါဆံပင်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်
အချို့လူများကသူတို့၏ဆံပင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအရောင်, texture, ဒါမှမဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်ဆိုးဆေးအသုံးပြုရန်ရှာပါ။ ကျွန်မကြိုတင် chemo မှဆံပင်ရွှေရောင်, ဖြောင့်ဆံပင်ခဲ့သူတွေကိုသိနှင့်အနက်ရောင်များနှင့်အလွန် curly ပြန်ကြီးပြင်းပြီးနောက်။
ဆေးသွင်းကုသခြင်းစဉ်အတွင်းဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုသိကောင်းစရာများ
သငျသညျအလွန်ပါးလွှာသောဆံပင်ရှိသည်, သို့မဟုတ်မှာအားလုံးဆိုရှုံးနိမ့်ကြပြီမဟုတ်ရှိမရှိဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကာလအတွင်းဆံပင်ထိန်းသိမ်းဘို့သိကောင်းစရာများ။
- ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုစဉ်အတွင်းတစ် Perm ရောငျသို့မဟုတျမရကြဘူး။ သငျသညျဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကြုံတွေ့ကြပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်, ထို chemo နေဆဲ follicles ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်သတိရနှင့်ရလဒ်ကိုသင် for.With Perm ရှာဖွေနေခဲ့ကြသည်သောအရာကိုမဖြစ်စေခြင်းငှါ, မဟုတျဘဲအားလုံး strands ခွေများနှင့်ဆံပင်အရောင်နှင့်အတူစေခြင်းငှါ, အားလုံးမဟုတ် strands ရာဆွဲလိမ့်မည်။
- ရှာဖွေနေကျန်းမာဆံပင်စောင့်ရှောက်ရန်တိုင်း 3 မှ 5 ရက်, ကလေးခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ပျော့အေးစက်ကဲ့သို့နူးညံ့သိမ်မွေ့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆံပင်ဆေးပြီးခြောက်သွေ့ Pat ။ သူတို့ကဆံပင်အလွန်ထိခိုက်ဖြစ်သကဲ့သို့, ထိုးနှက်အခြောက်ခံစက်များမသုံးပါနဲ့။
- အိမ်ပြင်နေလောင်ခြင်းနှင့်အပူဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့တဲ့အခါပဝါသို့မဟုတ်ဦးထုပ်ဝတ်ဆင်။
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း
ဆံပင်ကျွတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့မကြာခဏရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလှအပနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်ပေါင်းသင်း။ ကသာမရှိရင်ဒါဟာဆွဲဆောင်မှုခံစားရဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။
Wigs နှင့် hairpieces ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အတော်များများကအဘယ်သူမျှမသင်တစ်ဦးဆံပင်တုဝတ်ဆင်နေကြသည်ကိုအသိအမှတ်မပြုပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်သဘာဝအကြည့်ရှုပါ။ wigs နှင့်အတူကွဲပြားခြားနားသောရူပရှာဖွေစူးစမ်းပျော်စရာရှိသည်။
သင့်ရဲ့ဆံပင်ပြန်ကြီးထွားမည်ကို သိ. အတွက်နှစ်သိမ့်ရှိသည်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ, အဲဒါကိုကုသမှုကြိုတင်ဘာထက်ပိုကောင်းတဲ့အခြေအနေပြန်ကြီးထွားပါလိမ့်မယ်။ ငါသည်ဤပဌနာလို "ဆေးသွင်းကုသခြင်းရဲ့လျော်ကြေးပေါ်လစီ။ "
အစာအိမ်စိတ်ဆိုးဓာတုကုထုံးကုသမှုအသုံးအများဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဝမ်းလျှော, ပျို့ခြင်း, အန်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအားလုံးထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။
ကောင်းမွန်သောသတင်းကဤရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးရရှိနိုင်ဆေးဝါးများရှိပါသည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစီမံခန့်ခွဲကိုကူညီနိုင်မယ့်အနည်းငယ်နည်းစနစ်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုလည်းရှိပါတယ်။
လပွတ္တာမြို့တားဆီးများနှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်
ဝမ်းလျှော ချောင်သို့မဟုတ်ရည်ယိုထိုင်ခုံလုပ်ဖို့၏ကျမ်းပိုဒ်ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏဝမ်းလျှောအလွန်မသက်မသာထိုင်လျက်သို့မဟုတ်ဆင်းကိုတင်သောအောင်, စအိုတစ်ဝိုက်ကအရေပြားစိတ်ဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစအလေးချိန်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။
- အရည်များများသောက်ပါ။ ရေ, Gatorade, Jell အို, ဒါမှမဟုတ်ဂျင်း ale တူသောရှင်းရှင်းလင်းလင်းအရည်ကြိုးစားပါ။ အခန်းအပူချိန်မှာသူတို့ကိုမသောက်ရနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းသူတို့ကိုသုံးစွဲ။
- မြင့်မားတဲ့ဖိုင်ဘာအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ အစေ့မပါဘဲကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်အရေပြားမပါဘဲ, အရေပြားအာလူး, ဆန်ဖြူ, ခေါက်ဆွဲ, စင်ကြယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဒိန်ချဉ်နဲ့တူအစားအစာများကိုစားရန်ကြိုးစားပါ။
- အတော်ကြာသေးငယ်တဲ့အစားအစာများအစားသုံးအကြီးစားအစားအစာများကိုစားကြလော့။
- အလွန်ပူပြင်းသို့မဟုတ်အလွန်ချမ်းအေးအဖျော်ယမကာကိုရှောင်ပါ။ ဤရွေ့ကားအရည်ဝမ်းလျှောပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
ဝမ်းလျှောဆက်ရှိနေသေးပါက, Pepto Bismol, Immodium, ဒါမှမဟုတ် Kaopectate ကဲ့သို့တစ်ဦးကောင်တာကျော် Anti-ဝမ်းရောဂါဆေးဝါးအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။
ရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်လက်ရှိနေလျှင်, သင့်ဆရာဝန်ဝမ်းလျှောတိုက်ဖျက်ဖို့, ထိုကဲ့သို့သော Lomotil အဖြစ်ဆေးဝါးသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
ပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်း
ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုစဉ်အတွင်းပျို့ခြင်းနှင့်အန် အလှည့်၌, အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်စေသည်ထားတဲ့အစာစားချင်စိတ်များပြင်းထန်ဆုံးရှုံးမှု, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အနံ့နှင့်အချို့သောအနံ့အဖြစ်ကောင်းစွာပျို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဒီတစ်အစားအစာချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ၏အနံ့နှင့်တခါတရံတွင်ပင် Shampoo & သို့မဟုတ်ရေမွှေးကနေဖြစ်ပါတယ်။
ပျို့ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကာကွယ်မည်နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်သိကောင်းစရာများ
- အစားအသောက်မှာသောက်သုံးရေအရည်ကိုရှောင်ပါ။ တစ်ဦးအဖျော်ယမကာရှိသည်ဖို့အနည်းဆုံးတစ်နာရီစောင့်ပါ။
- အရည်အများကြီးသောက်ပါ။ အများစုမှာဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုလူနာကအနည်းဆုံးနှစ်ကွတ်ထုတ်ယူတစ်ရက်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့သက်ဆိုင်လျှင်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။ အရည်အန်ကနေပျောက်ဆုံးသွားသည့်အရည်အစားထိုးရန်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။
- ကုသမှုမီနှင့်ကာလအတွင်းကြီးမားလေးလံသော, ဖက်တီးသို့မဟုတ်ကြော်အစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သေးငယ်တဲ့အစားအစာများသုံးအကြီးစားအစားအစာများဆန့်ကျင်အဖြစ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့စားပါ။
- သင်တစ်ဦးသည်ဘောဇဉ်ကိုစားခဲ့ကြပြီးနောက်မှာအနည်းဆုံးနှစ်နာရီအဘို့အပြားကိုတင်မနေပါနဲ့
ဒါကြောင့်သင်ကဆေးဝါးများကနေပျို့သို့မဟုတ်အန်ထံမှခံရပါလိမ့်မယ်ဖွယ်ရှိသည်ဆိုပါကဆရာဝန်တွေကပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦး antinausea ဆေးဝါးသတ်မှတ်။ ပျို့ခြင်းနှင့်အန်စစ်တိုက်ခြင်းငှါဘုံဆေးဝါးများနေသောခေါင်းစဉ်:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
သင်ဆဲသောဤဆေးဝါးများယူပြီးပြီးနောက်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်တွေ့ကြုံခံစားဖို့ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားရန်အဘို့အအတော်ကြာဆေးဝါးများရှိပါသည်။ သင်အဘို့အညာဘက်ကိုတဦးတည်းကိုရှာဖွေမီအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောသူတို့သညျကွိုးစားရန်လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။