ဆေးလိပ်သောက် Osteoarthritis များ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပှားသို့မဟုတ် Decrease ပါသလား?
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးကောင်းမွန်စွာထူထောင်တကယ်တော့ပါပဲ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. osteoarthritis , ဆနျ့ကငျြသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ သုတေသီများကဆေးလိပ်သောက် osteoarthritis အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်အကြံပြုကြပေမယ့်အနည်းဆုံးလေ့လာမှု osteoarthritis ဆန့်ကျင်နေတဲ့အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါအကြံပြုထားသည်။ အထောက်အထားကိုကြည့်ကြရအောင်။
ဆေးလိပ်သောက်အမျိုးသားများအတွက်ဒူး Osteoarthritis ပိုဆိုးလာရင်
သူအမျိုးသားများအတွက် ဒူး osteoarthritis သာ. ကြီးမြတ်ရှိသည်နှင့်မီးခိုး အရိုးနု ဆေးလိပ်မသောက်သူကိုယောက်ျားထက်အရှုံးနှင့်ပိုပြီးပြင်းထန်နာကျင်မှု, အအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ၏ 2007 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလရာဇဝင်များတွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေရလဒ်များကိုလေ့လာဖို့အရသိရသည်။ တစ်ဦး Mayo Clinic ဆေးခန်းဒူလာရောဂါအထူးကုများကဦးဆောင်သည့်လေ့လာမှု, 159 ယောက်ျား၏လက်ခဏာဒူးတို့ကိုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ လူတို့သညျထကျ 30 လကြာစောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့သည်။ သူတို့ရဲ့ဒူး ထောက်. MRI သုံးပြီးစကင်ဖတ်စစ်ဆေးနေခဲ့ကြနှင့်၎င်းတို့၏နာကျင်မှုအဆင့်အထိသွင်းယူခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ 159 ယောက်ျား၏, 19 လေ့လာမှုရဲ့အစမှာတက်ကြွဆေးလိပ်သောက်သူများဖြစ်ကြသည်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, 19 ယောက်ျားအကြောင်းကိုနှစ်ပေါင်း 40 20 စီးကရက်တစ်ရက်သောက်သည်။
အဆိုပါလေ့လာမှုရလဒ်များဆေးလိပ်သောက် non-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက်သိသိသာသာအရိုးနုဆုံးရှုံးမှုရှိသည်ဖို့ထက်ပိုမိုနှစ်ကြိမ်အဖြစ်ဖွယ်ရှိဖြစ်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ သုတေသီများအဆိုအရ, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရိုးနုအရှုံးအကြား link ကိုရှင်းပြပါစေခြင်းငှါအကြောင်းပြချက်များပါဝင်သည်:
- ဆေးလိပ်သောက်မေလတွင်ရောဂါဆဲလ်များနှင့်အရိုးနုများတွင်ဆဲလ်ထုတ်လုပ်မှုကိုဟန့်တား။
- ဆေးလိပ်သောက်အရိုးနုဆုံးရှုံးမှုအထောက်အကူပြုသွေးထဲတွင်အဆိပ်၏အဆင့်ဆင့်မြှင့်တင်လိမ့်မည်။
- ဆေးလိပ်သောက်အရိုးနုပြုပြင်တားဆီးနိုင်သည့်အသှေးကိုအောက်ဆီဂျင်, ထိခိုက်, သွေးထဲတွင်ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်အဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
အဆိုပါဆေးလိပ်သောက်လည်း non-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက်ပိုမိုမြင့်မားနာကျင်မှုရမှတ်များရှိခဲ့ပါတယ်။ အရိုးနုနာကျင်မှုအမျှင်မရှိပါဘူးကတည်းကတိုးမြှင့်နာကျင်မှုအရိုးနုဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတာမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သျောလညျး, ဆေးလိပ်သောက်ဒူးအခြားအဆောက်အဦများ impact ဖြစ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်နာကျင်မှုအမြင်တခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။
ဆေးလိပ်သောက်ဒူး Osteoarthritis ကာကွယ်ပေးသည်
Osteoarthritis နှင့်အရိုးနု၏ 2007 ခုနှစ်စက်တင်ဘာလပြဿနာအဆိုအရသုတေသီများဒူး osteoarthritis နှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အလုပ်အကိုင်အမျိုးအစားက x-ray သက်သေအထောက်အထားများအကြားဆက်သွယ်မှုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ မမျှော်လင့်ဘဲ, ထိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကာလအတွင်းသုတေသီများ osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်ဆေးလိပ်တစ်ဦးကျိုးနွံအကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
တွေ့ရှိချက်များကိုအတည်ပြုနိုင်ရန်, သုတေသီများကိုလည်း Framingham Osteoarthritis လေ့လာမှုကနေဒေတာတွေကိုဆန်းစစ်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် non-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် osteoarthritis တစ်နိမ့်မှုနှုန်းရှိခဲ့ပါတယ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ articular အရိုးနုများတွင် chondrocytes အပေါ်နီကိုတင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှု (ဆဲလ်တစ်အလွှာ) ကိုအကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက်အကောင့်လိမ့်မည်။
အလားတူပင် arthritis & အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအတွက်ဖေဖော်ဝါရီလ 1989 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားတဲ့အဟောင်းလေ့လာမှုအတွက်ပထမဦးဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရစာမေးပွဲစစ်တမ်းများတွင်ဒူး osteoarthritis လေ့လာနေစဉ်သုတေသီများမမျှော်လင့်ဘဲအသက်, လိင်, နှင့်အလေးချိန်များအတွက်ချိန်ညှိပြီးနောက်ဆေးလိပ်နှင့်အ osteoarthritis အကြားအကာအကွယ်အသင်းအဖွဲ့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တွေ့ရှိချက်နှင့် Framingham Osteoarthritis လေ့လာမှုနှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်ပေါ်အခြေခံပြီး, သုတေသီများဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်ကြိုးနှံစှာဆေးလိပ်နှင့်ဆက်စပ်သောအချို့အမည်မသိသို့မဟုတ်အမည်မသိအချက်ဒူး osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်ကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
အဆိုပါ Chingford လေ့လာမှု: အမျိုးသမီးများနေ့အတွက် Osteoarthritis ၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်
ယင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ၏ဖေဖော်ဝါရီလ 1993 ရာဇဝင်များတွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးကလေ့လာမှု, စီးကရက်ဆေးလိပ်နှင့်အထွေထွေလူဦးရေအတွက်အမျိုးသမီး osteoarthritis ၏အန္တရာယ်မှာကြည့်ရှုကြ၏။ ယခင်လေ့လာမှုများဆေးလိပ်သောက်ဒူး osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆန့်ကျင်နေတဲ့အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ကြောင်းကောက်ချက်ချကတည်းက Chingford ( သာ. ကြီးမြတ်လန်ဒန်, အင်္ဂလန်) ယေဘုယျလူဦးရေထဲကနေ 1,003 အမျိုးသမီးတွေကိုလေ့လာခဲ့ကြသည်။ အစဉ်အဆက်ဆေးလိပ်သောက်သူများ (25.7 နှစ်ပေါင်းတစ်ယုတ်ဘို့ 14,9 စီးကရက်ပျမ်းမျှတစ်နေ့စားသုံး) နှင့် 540 Non-ဆေးလိပ်သောက်အဖြစ်ခွဲခြား 463 အမျိုးသမီးတွေရှိခဲ့သည်။ လက်နှင့်ဒူးက x-rays osteoarthritis အကဲဖြတ်ရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ရလဒ်များအမျိုးသမီးဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် osteoarthritis အကြားတစ်ဦးပြောင်းပြန်အသင်းအဖွဲ့ကိုထောကျပံ့မပေး။ ဆေးလိပ်သောက်တိုးမြှင့်အဖြစ်ပြောင်းပြန်အသင်းအဖွဲ့ဆိုလိုပေသည်, osteoarthritis လျော့နည်းသွား - နှင့်ဤသီအိုရီ Chingford လေ့လာမှုကမထောက်ပံ့ခဲ့သည်။
အဆိုပါ Clearwater Osteoarthritis လေ့လာ
သို့သော်လည်းဇန်နဝါရီလ 2003 Osteoarthritis နှင့်အရိုးနုများတွင်ထုတ်ဝေသော Clearwater Osteoarthritis လေ့လာမှုအဖြစ်လူသိများတစ်ဦးထက်ပိုသောလေ့လာမှု, ဆေးလိပ်သောက်သိသိသာသာ osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်မှပေါ်လာမပြုခဲ့ကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။ နိဂုံး 2505 အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီး၏စာမေးပွဲနောက်သို့လိုက်ကြ၏။ ဒူး, လက်, ခြေမနှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး - အဆိုပါလေ့လာမှုသင်တန်းသားများကို 4 က်ဘ်ဆိုက်များမှာ osteoarthritis များအတွက်လေ့လာခဲ့ကြသည်။ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ဆေးလိပ်သောက် status ကိုဆေးလိပ်၏ self-အစီရင်ခံသမိုင်း။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် Osteoarthritis အကြောင်းနိဂုံး
နီကိုတင်းနှင့် ပတ်သက်. လူသိများကျန်းမာရေးအန္တရာယ်နှင့်အတူပိုမိုလေ့လာမှုများ osteoarthritis အပေါ်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှထောက်ပြလျှင်ပင်, ဆေးလိပ်သောက်အကြံပြုဖို့မဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သုတေသီများကဆေးလိပ်သောက်သူနဲ့ဆက်စပ်မဆိုသိသိသာသာအကျိုးရှိရှိကွောငျးနိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ဝေးဖြစ်ကြသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
စီးကရက်ဆေးလိပ်နှင့်ဒူး osteoarthritis နှင့်အတူအမျိုးသားများတွင်အရိုးနုဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ဒူးနာကျင်မှု၏အန္တရာယ်။ ယင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ၏ရာဇဝင်။ S ကအီဒီအာမင် et al ။ 2007 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ။
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/66/1/18
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် osteoarthritis: အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုရှိပါသလော အဆိုပါ Clearwater Osteoarthritis လေ့လာပါ။ Osteoarthritis နှင့်အရိုးနု။ Wilder အက်ဖ်ဒဗလျူ et al ။ ဇန်နဝါရီ 2003 ။
http://dx.doi.org/10.1053/joca.2002.0857
ဆေးလိပ်သောက် osteoarthritis ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ပါသလား? အဆစ် & အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်း။ Felson MD, ဒါဝိဒ်တီ et al ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 1989 ။
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/112207030/ABSTRACT/?CRETRY=1&SRETRY=0
အထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်အမျိုးသမီးစီးကရက်ဆေးလိပ်နှင့် osteoarthritis ၏အန္တရာယ်: အ Chingford လေ့လာမှု။ ဟတ်, DJ သမားနှင့် Spector, TD ။ ယင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ၏ရာဇဝင်။ ဖေဖော်ဝါရီလ 1993 ။
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/52/2/93