စိတ်ဖောက်ပြန်မှုနှင့်အတူ Living: အဘယျသို့ပွောဖို့လိုက်တဲ့အခါအဘွားရဲ့အမ Nice

သင်နှင့်အတူတစ်ဘိုးဘွား, မိဘ, ဦးလေးသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ရှိသည် Do အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ? ဒီတော့လျှင်, သင်သူမ၏ပိုပြီးဖြစ်လာသတိထားမိလိမ့်မယ် မေ့လျော့ ပိုပြီးဒုက္ခရှိခြင်း, လက်ျာစကားလုံးများကိုရှာဖွေမတွေ့ရှိ သငျသညျအရာတစ်ခုခု, ဒါမှမဟုတ်အခြားအချို့ကိုပြောပြရန် သိမြင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါလက္ခဏာ ။ သို့သော်အဘယ်သင်ချစ်တဦးတည်းအချို့-ဒါ-ကောင်းတဲ့မဟုတ်အမှုအရာလို့ပြောသို့မဟုတ်လုပ်ဖို့စတင်သောအခါအကော?

အယ်လ်ဇိုင်းမားသိမှတ်ခံစားမှုထက်ပိုအကျိုးသက်ရောက်သည့်အခါ

တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်ဖောက်ပြန် လူတွေကသူတို့မရောက်မီပြုမိပါပြီမယ်လို့ဘယ်တုန်းကမှအမှုအရာလို့ပြောပြုစေနိုင်ပါတယ်။

အယ်လ်ဇိုင်းမားသို့မဟုတ်အခြားနှင့်အတူအချို့သောလူတွေကနေစဉ် စိတ်ဖောက်ပြန်၏ကြင်နာ သမျှသောလမ်းရောဂါ၏ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်တဆင့်သာယာသောရှိနေဆဲ, အခြားသူများကဲ့သို့သောသူတို့အားပတ်ပတ်လည်သူတို့အဘို့စိန်ခေါ်နိုင်လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစား လီယံ , သိုလှောင် , လှည့်လည် , စိုးရိမ်စိတ်, အမျက်ဒေါသနှင့်နှုတ်ကျူးကျော်။

ဒါဟာစောင့်ကြည့်ဖို့မိသားစုဝင်တွေမေတ္တာရှင်များအတွက်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေပါပဲ။ သူတို့ကစိတ်ဖောက်ပြန်အတူလူတစ်ဦးမှလူနာနှင့်မျိုးဖြစ်, ထိုသို့သူ့အဘို့ဂရုစိုက်ဖို့အခွင့်ထူးရဲ့ခံစားရပေမည်။ သို့သျောလညျး, သူတို့ရဲ့တဦးတည်းမဆငျမခွဆိုးမှတ်ချက်များနှင့်စွပ်စွဲချက်များနှင့် ပတ်သက်. စိုကျပစျစခွေငျးငှါကိုချစ်၏။

သူတို့အား-ဒီတော့-Nice မထင်မြင်ချက်များ၏ဥပမာ:

• "သင်ငါ့ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုတာပါ။ "
• " သင့်ရဲ့အစ်မ, ငါ့ပိုက်ဆံခိုးယူပါတယ်။ "
• "သူ့ကိုငါအိမ်ပြန်တစ်ဦးတည်းတနေ့လုံးရယ်ကြောင့်ဂရုမစိုက်ပါဘူး။ "
• "သင်ကျော်ယူဆောင်အစားအစာကြောက်မက်ဘွယ်သောအရသာရှိတယ်။ "
• " သင်ကသူတို့အားဘောင်းဘီထဲမှာတကယ်အဆီကိုကြည့် ။ "
• " ငါအပေါ်ဘိုးဘိုးရဲ့ cheat သိကြ ။ "
• "အံ့သြစရာမဟုတ်ပါလီဆိုမိတ်ဆွေများကိုမရှိပါ။ သင်ကသူတို့အားအံသွားဘို့သူမ၏ဆီကိုဦးတည်ရရန်လိုအပ်သည်။ "

• " * $$ * &! @ **% bleep * ^ &% ^% @ #%"

ဒီတော့ဘာလုပ်ရန်သင့်ကိုခစျြသညျ့အခါတဦးတည်းဤကဲ့သို့သောအမှုအရာကပြောပါတယ်? သင်ကမည်သို့ကိုင်တွယ်သလဲ? သငျသညျအဘယျသို့ဆိုသညျကားသင့်သလဲ

ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဘို့အကြံပေးချက်များ

• မှတ်ချက်လျစ်လျူရှုပါ။

  ငါကပဲအဲဒါကိုထိုက်တုံ့ပြန်မှုပေးသွားနှင့်မကွာစေဘဲဒါခက်ခဲနိုင်ပါတယ်, သိကြပေမယ့်တကယ့်ကိုတုံ့ပြန်ရန်ပိုကောင်းနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုပါပဲ။ ငြင်းခုန်ခြင်းနှင့်ကလူတိုင်းတက် riled ရစေခြင်းငှါ ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့ယုတ္တိဗေဒကိုအသုံးပြုပါကရလဒ်များကိုလိမ့်မည်။ လျစ်လျူရှုသငျသညျခဏနှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းနှင့်နောက်ကျောတစ်ဦးခြေလှမ်းယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်ထောက်ပံ့, သင့်စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့်သွေးဖိအားအဘို့ကြီးစွာသောတုန့်ပြန်နိုင်ပါတယ်။

  အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကဒီပြောနေတာ၏လူတစ်ဦးရဲ့ပုံမှန်လမ်းမပေးကြောင်းဤနေရာတွင်ယူဆနေပေမယ့်အစားရောဂါသူတို့န်းကျင်ကမ္ဘာကြီးကိုပြန်ဆိုနေတာကိုဘယ်လိုထိခိုက်ကြောင်း။

• အရင်းအမြစ်စဉ်းစားပါ။

  ကြောင်းခြင်းအားဖြင့်, ငါသည်သင်တို့ကိုသူမကရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့အဘွားကပြောပါတယ်အရာအားလုံးကိုလျော့သင့်ကြောင်းဆိုလိုဘူး နှောက် ။ အဘယ်သို့ငါဆိုလိုဘူးသူမ၏အပြုအမူများနှင့်စကားများသူမခါတိုင်းလိုမဟုတ်လျှင်, အစားအဘွားထက်ရောဂါ, ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားကြောင်း, ထိုစကားများနှင့်မတော်မတရားနှိပ်စက်တာဝန်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်သတိပေးပါ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုထိခိုကျနိုငျ ကဦးနှောက်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုသာသက်ရောက်ကတည်းက။

• အာရုံကိုသုံးပါ။

  အဲဒီအစားထက်ချွန်ထက်သောလျှာသည်ဦးခေါင်း-on ကိုတိုက်ဖျက်ရန်, အာရုံနှင့်အတူစကားလက်ဆုံပြန်ညွှန်းစမ်းပါ။ "အဘွားကိုသင်မဟုတ်ဘဲညစာယနေ့ညကြက်သားသို့မဟုတ်ဟင်းချိုရှိပါ့မလားငါစတိုးဆိုင်ကိုသွားမယ့်နှငျ့သငျဖို့ကောင်းသောတံပိုးမှုတ်သောအခါအဘယျသို့အံ့ဩတယ်။ " ဒါမှမဟုတ် ... "အဘွားကသင်သည်စာရာနောက်တစ်နေ့တံခါးကိုအထဲကပြောင်းရွှေ့ကြားခဲ့တာလဲ" သို့မဟုတ်, သင်ကမိနစ်များအတွက်အခန်းတစ်ခန်းထဲကရရှိရန်လိုအပ်တယ်ဆိုရင်, သင်ကြိုးစားကြည့်နိုင်ပါတယ် "ဟုသည်းခံပါ, သင်ရုံငါရေချိုးခန်းအပေါ်စစ်ဆေးသွားကြဖို့လိုအပျကွောငျးအကြှနျုပျကိုသတိပေးခဲ့သည်။ " , အလုပ်မဖြစ်ဘူးငှါ, ဒါပေမယ့်စမ်းကြည့်ရကျိုးနပ်မယ့်ပါလိမ့်မယ်။

• သူမ၏စိတ်ချ။

  ဒါဟာသူမပဲသင် (သို့မဟုတ်သူမ၏ခင်ပွန်း) သူ့အဘို့ဂရုစိုက်နှင့်သူမ၏လုပ်ရပ်များသို့မဟုတ်သူမ၏စကားများရှိနေသော်လည်းသူမ၏ခစျြသောစကားကိုနားထောငျဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ တခါတလေလူတွေကိုကန့်သတ်တွန်းအားပေးခြင်းဖြင့်အခြားသူများကိုစမ်းသပ်ကြပြီးခက်ခဲနေရင်တောင်သူတို့နေဆဲခစျြတျောမူပါလိမ့်မယ်သင်သိရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

• ခေတ္တမျှတုန့်ပြန်ပြီးတော့သွားကြကုန်အံ့။

  ဒါကြောင့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဆိုးသောမှတ်ချက်င်လျှင်သင်ရုံသင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကျန်းမာရေးများအတွက်ရေတိုကြေညာချက်နှင့်အတူကိုတုံ့ပြန်ပြီးတော့အပေါ်ကိုရွှေ့ဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်။ "ငါအမှနျကိုပြုမည်ဘယ်တော့မှဘာလို့လဲဆိုတော့တကယ်ကျွန်မရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနာကျင်ကြောင်း, ကောင်းပြီ, အဘွား။ ရဲ့အခြားအရာတစ်ခုခုအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ " တစ်ခုခုနဲ့တူကြိုးစားပါ

• ဒါဟာစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်နိုင်မည်နည်း

  အဘွားကိုအခြားသူများသူမ၏နာကျင်သို့မဟုတ်သူမ၏ပိုက်ဆံခိုးယူအကြောင်းကိုအထပ်ထပ်သို့မဟုတ်ယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်စွပ်စွဲချက်စေသည်ဆိုပါကသူမ၏တောင်းဆိုမှုများသင့်ရဲ့ထုတ်ပယ်နှင့်အတူစောင့်ရှောက်ရမည်။ လီယံနှင့်ဘေးဥပဒ် ကိုမကြာခဏစိတ်ဖောက်ပြန်နေတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်သင်ကဲ့သို့သောအနေနဲ့အမှန်တကယ်ပြဿနာလျစ်လျူရှုမရင့်ကြောင်းသေချာစေချင်ကြဘူး အကြီးအကဲတစ်ဦးအလွဲသုံးစား ။