သင်ကအဲဒီအကြောင်းအရာတွေကိုဆေးအကြောင်းသိထားသင့်အရာအားလုံးကို
သင်သည်သင်၏အရေပြားကိုချောမွေ့နှင့်အငယ်-ရှာဖွေနေဖြစ်ချင်ပေမယ့်သင်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုများအတွက်ပေးဆောင်ချင်ကြဘူး။ retinoids, လူကြိုက်အများဆုံးမျှော်ကြည့် အသားအရေ resurfacing နေရာဖြစ်သည်ကုသမှု ။ သမိုင်းကြောင်းအရ, ဒီလိမ်းဆေးအဘို့သိုထားခဲ့ပါတယ် ဝက်ခြံ , ဒါပေမယ့် retinoids လည်းအိုမင်း၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
Retinoids (အရေပြားမှ) Topic လျှောက်ထားပြီးမုန့်သို့မဟုတ်ဂျယ်လ်အတွက်လာနေကြပါတယ်။
အများအားဖြင့်, အဆီပြန်အသားအရေနှင့်အတူလူဂျယ်ကြိုက်တတ်တဲ့; ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်အတူသူတို့မုန့် version ကိုပိုနှစ်သက်လေ့ရှိပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာတော့ retinoids သာဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါခြွင်းချက်စတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ်လိမ်းဆေးမှာတွေ့ရှိအောက်ပိုင်းအစှမျးသတ်တိ retinol နှင့် retinaldehyde ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါအမျိုးမျိုး Retinoids
Retinoids ကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအားသာချက်များအဖြစ်ရရှိနိုင်ပါသော်လည်း, (အနည်းဆုံးထံမှအပြင်းထန်ဆုံးဖို့) ကိုအဓိကသူတွေကိုနေသောခေါင်းစဉ်:
- Retinol က retinoid အဖြစ်က၎င်း၏တက်ကြွပုံစံသို့ခန္ဓာကိုယ်ကပြောင်းလဲရမည်ဖြစ်သည်ဆိုလိုတာကတစ်ဦး retinoid ရှေ့ပြေးဖြစ်ပါတယ်။ Retinol အချို့တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောအပြည့်အဝ retinoid ပုံစံထက်အများကြီးအားနည်း over-the-counter (OTC) လိမ်းဆေး ။
- Retinaldehyde ကိုလည်း retinoid ရှေ့ပြေးဖြစ်ပါတယ်။ Retinaldehyde က retinol ထက်ခွန်အားကြီးပေမယ့် retinoids ထက်အားနည်းအောင်, တစ်ဦး retinoid မှပြောင်းလျော့နည်းအားထုတ်မှုကြာပါသည်။ ဒါဟာ OTC လိမ်းဆေးအနေနဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
- Adapalene တစ်ဦး retinoid ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်, ဆေးညွှန်းသာအဖြစ်ရောင်းချ Differin နှင့် Epiduo ။
- Tretinoin အမည်များ, အောက်မှာတစ်ဦးယေဘုယျပုံစံတွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးအမှတ်တံဆိပ်-name ကိုဆေးညွှန်းအဖြစ်ရရှိနိုင်သည့် retinoid ဖြစ်ပါသည် လွှာ-တစ်ဦး နှင့် Renova ။
- Tazarotene အမည်, Tazorac အောက်မှာကိုရောင်းသော retinoid ဖြစ်ပါသည်။
- Isotretinoin ရရှိနိုင်အာဏာအရှိဆုံး retinoid ဖြစ်ပါသည်။ Amnesteem, Claravis နှင့် Sotret အဖြစ်ရောင်းစား, ကသာဆေးလုံး form မှာပါရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်အသည်းထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ကလေးမွေးအသက်အရွယ်အမျိုးသမီးဆရာဝန်တစ်ဦး၏စောင့်ရှောက်မှုအောက်တွင်ရှိရမည်; လစဉ်သွေးနှင့်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုအရ, အသုံးပြု မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု ဒီဆေးအပေါ်နေစဉ်။ တချို့ကဆရာဝန်များကမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသုံးစွဲဖို့တောင်မှသူတို့ရဲ့ Non-လိင်တက်ကြွလူနာလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
မည်သို့ Do Retinoids လုပ်ငန်း
နယူးအရေပြားဆဲလ်အရေပြားအလွှာအတွင်းတွင်နက်ရှိုင်းသောဖွဲ့စည်းရန်နှင့်အချိန်နှင့်အတူသူတို့နောက်ဆုံးတွင်မျက်နှာပြင်ထံသို့လာကြ၏။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုအများအားဖြင့်အကြောင်းကိုတစ်လကြာပါတယ်။ အသားအရေဆဲလ်လည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်နှုန်းတိုးပွားလာခြင်းဖြင့် Retinoids အလုပ်။ 0.05% အထက်အားသာချက်အရှိဆုံးအပြောင်းအလဲအကြောင်းကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။
အဘယ်သို့ငါတစ် Retinoid Apply သင့်သ
သင့်ရဲ့ retinoid ၏အများဆုံးရဖို့, သင့်အသားအရေအနည်းဆုံးနှစ်ခုမှသုံးကြိမ်တိုင်တိုင်တစ်ပါတ်ကသက်ဆိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏သတ်မှတ်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်ကိုလိုက်နာဆက်လက်ချက်ချင်းဒီတော့တိုးတက်မှုမမြင်ရပါလိမ့်မယ်။ ဒီဆေးကိုသုံးပြီးတဲ့အခါမှာကပြောင်းလဲမှုကိုမြင်နှစ်ခုမှခြောက်လအတွင်းယူနိုင်ပါသည်အဖြစ်သည်းခံခြင်းသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုများသောပိုကောင်းမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဦးကပဲအရွယ်ပမာဏကိုသင့်ရဲ့တစျခုလုံးကိုမျက်နှာအတွက်အလုပ်လုပ်သင့်ပါတယ်။
Retinoids ၏ Aesthetic အကျိုးသက်ရောက်မှုဘာတွေလဲ
နာတာရှည်နေရောင်ထိတွေ့မှုနှင့်အိုမင်းခြင်းမှ Retinoids အကူအညီနဲ့ပြုပြင်အသားအရေပျက်စီးမှု။ တိကျသောသက်ရောက်မှုများပါဝင်သည်:
- အရေးအကြောင်းတွေ၏နံပါတ်တစ်လျှော့ချရေး
- အရေးအကြောင်းတွေ၏အတိမ်အနက်ကိုတစ်ဦးကျဆင်းခြင်း
- အသားအရေ texture အတွက်တိုးတက်မှု
- အရေပြားနှင့်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များနွမ်း
အသုံးပြုမှု၏ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းဝက်ခြံကြောင့်မူးယစ်ဆေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တိုးမြှင့ sloughing (အသေအရေပြား၏ဖယ်ရှားရေး) မှပိုဆိုးဖြစ်လာပေမည်။
Retinoids ၏ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုဘာတွေလဲ
ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုမှလေးပတ်ကတချို့အသားအရေယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့မျှော်လင့်ထား။ ၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ညဥ့်အခါကလျှောက်ထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့် Retinoids နေရောင်မှအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။
တစ်ဦးကာလကြာရှည်ဆုံးမဩဝါဒပေးခဲ့ပေမယ့်ဒါဟာသေချာပေါက်နေရောင်ရန်သင့် sensitivity ကိုတိုးမြှင့်မထားဘူး။ မည်သို့ပင်, သင်အမြဲနေရောင်ကာကွယ်ဆေးနှင့်သင်၏အသားအရေကာကွယ်စောင့်ရှောက်သင့်ပါတယ်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပါလျှင်, သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ပါ။