incontinence ဝမ်းမကုသသို့မဟုတ်တိုးတက်စေူခင်း
ဒါဟာအများဆုံးလူတို့သညျအကြီးအခက်ခဲကိုသာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးမထိန်းနိုင်တွေ့ကြုံခံစားဖို့ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ်ရှိခြင်းမတိုင်မီဆီးရှိသည်သောတစ်ခါးသောအမြီးအမောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အဲဒီမှာ incontinence ဝမ်းအဘို့အမရရှိနိုင်အများအပြားကုသမှုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သုတေသနတင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ရိုးရှင်းကြားဝင်အလွန်အမင်းထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်ကိုပြသသည်။
သူလူအပေါင်းတို့၏ထက်ဝက်ကျော် ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ် ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ဒီဂရီခံစားရသည်။
အဲဒီမှာ incontinence ဝမ်းမလေးအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ်ခဲ့တဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီအဘို့, ထိုပြဿနာအများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စများတွင်မှာအားလုံးဆီးထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ခြင်းဖို့ရေချိုးခန်းမှခရီးစဉ်အပြီးဆီး "dribbles" ရှိခြင်းကနေအထိနိုင်ပါတယ်။
ဆီးကျိတ်ခွဲစိတ်ပြီးနောက် incontinence ဝမ်းအဘို့အမရရှိနိုင်ကုသမှု, ဆေးဝါးများနှင့်ရှက်စရာမတော်တဆမှုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည်အခြားဆောင်ရွက်ချက်မှတစ်နေ့လျှင်သာမိနစ်အနည်းငယ်လိုအပ်ကြောင်းလေ့ကျင့်ခန်းမှအကွာအဝေးရှိပါသည်။
incontinence ဝမ်းမဆက်ဆံဖို့လေ့ကျင့်ခန်း
ဆီးစပ်ကြမ်းပြင်စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှု : ဤလေ့ကျင့်ခန်းလှည့်ဆီးထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ယိုစိမ့် minimize ကိုကူညီပေးသော, အထွင်ထားတဲ၏ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးတယျ။
Kegel အမျိုးသားများအဘို့လေ့ကျင့်ခန်း : ဤလေ့ကျင့်ခန်းတင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများထဲမှတစ်ခုအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ နေ့ရက်တိုင်းသာမိနစ်ကြာလိမ့်မည်သည့်တစ်နေ့လျှင်မနည်း 90 ထက်ကျုံ့ဤဖျော်ဖြေဖို့စီစဉ်နေပါတယ်။
ဆီးအိမ်သင်တန်း: ဆီးသွားခြင်းအသစ်တစ်ခုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ရပ်ထူထောင် incontinence ဝမ်းဖြစ်စဉ်များ minimize ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
incontinence ဝမ်းအဘို့အလူနေမှုပုံစံအပြောင်းအလဲများ
incontinence ဝမ်းမများအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်းအချို့သည်အကောင်အထည်ဖေါ်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ကြသည်။ လူနေမှုပုံစံအပြောင်းအလဲများ incontinence ဝမ်းအပေါ်တစ်ဦးသိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဖြစ်သော်လည်း, သူတို့အခမဲ့အလွယ်တကူအောင်မြင်သောဖြစ်ကြသည်။
အရည်စီမံခန့်ခွဲမှု: ဒီရိုးရှင်းစွာသောနေ့ရက်ကာလကိုတစျဆငျ့တဖြည်းဖြည်းသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာသောက်သုံးမယ့်အစားတဦးအချိန်တွင်အမြောက်အမြားသောက်သုံးခြင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့တော်၌ထိုနာရီအတွင်းသောက်သုံးမဟုတ်ဆိုလိုသည်။
ကဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှု: ဖိန်းနည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက် incontinence ဝမ်းတေယျ။ ကဖိန်းဓာတ် incontinence ဝမ်းတစ်ဇာတ်လမ်းတွဲဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်လည်းဆီးထုတ်လုပ်မှုတိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သော Diuretics ဆီးဖြစ်ပါသည်နိုငျသောဆီးအိမ်လှုံ့ဆော်ဖြစ်ပါသည်။
incontinence ဝမ်းအဘို့ဆေးကုသမှု
အချို့သောလူနာတွေအတွက်ဆေး incontinence ဝမ်းရောဂါလက္ခဏာအတွက်အကောင်းဆုံးတိုးတက်မှုပေးပါသည်။ ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာကွဲပြားဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ကသင်အဘို့အကောင်းဆုံးကြောင်းကိုတရွေးချယ်ရာတွင်မတိုင်မီတဦးတည်းဆေးပညာထက်ပိုပြီးကြိုးစားကြပေမည်။
- Anticholinergics: incontinence ဝမ်းမူးယစ်ဆေးအများစု Detrol, Toviaz နှင့် Enablex အပါအဝင်ဤအမြိုးအစားသို့ကျလိမ့်မည်။ ဤဆေးဝါးများ incontinence ဝမ်းဖြစ်စဉ်များမှကာကွယ်ရန်ကူညီပေးနေ, မလိုချင်တဲ့ဆီးအိမ်ကျုံ့ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးတားဆီး။
- သုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants: ပုံမှန်အားဖြင့်စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ကုသမှုဖြစ်သောဆေး၏ဤခွဲခြား, incontinence ဝမ်းမဆက်ဆံဖို့အလုပ်ဖြစ်တယ်သောအကြောင်းပြချက်ကောင်းကောင်းနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပါ။ ဒါဟာဒီဆေးတွေ incontinence ဝမ်းမဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်မကြာခဏ overactive သောဆီးအိမ်၏ကြွက်သား, ဝေဒနာတွေကြောင့်ဆိုခဲ့သည်။
- Desmopressin: အများအားဆန့်ကျင် Diuretics ဆီးဟော်မုန်း, ဒါမှမဟုတ် ADH အဖြစ်လူသိများ, ဒီမူးယစ်ဆေးတစ်ခုအလွန်အမင်းအပြည့်အဝဆီးအိမ်ကနေဖြစ်ပေါ်ကြောင်း incontinence ဝမ်းမတားဆီးကူညီနိုင်သည့်ထုတ်လုပ်ဆီးပမာဏကိုလျော့ကျစေပါတယ်။
incontinence ဝမ်းထုတ်ကုန်များ
ပြွန်: တစ်ဦးကပြွန်အဆိုပါ urethra သို့ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ဆီးအိမ်ထဲသို့ချီတက်သောပြွန်ဖြစ်ပါသည်။
တစ်ဦးအပါအဝင်ပြွန်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်, Foley ပြွန် ဆီးအိမ်ညှစ်ချက်ချင်းဖယ်ရှားသည်အထိဖြည့်စွက်ထားတဲ့အချိန်တစ်ခုတိုးချဲ့ကာလအဘို့အရာအရပျ၌တည်ခြင်းနှင့်ဆီးစုဆောင်းထားတဲ့, သို့မဟုတ်တစ်ဖြောင့်ပြွန်။ တစ်ဦးက ကွန်ဒုံးပြွန် အများကြီးကွန်ဒုံးကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ, မှာအားလုံးဖြည့်စွက်မထားဘူး, လိင်တံကိုအုပ်စိုးအိမ်မှတူသောဖြည့်စွက်ထားပါသည်။
pads နှင့်အကျဉ်း: ကုသမှုနှင့်အတူလုံးဝသူတို့ရဲ့ incontinence ဝမ်းမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းတဲ့သူတွေအတွက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအကျဉ်း, incontinence ဝမ်း pads သို့မဟုတ်ထိန်းချုပ်မှု pads ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လေ့ incontinence ဝမ်းထုတ်ကုန်စတိုင်များနှင့်စုပ်ယူအမျိုးမျိုးအတွက်လာ "အရွယ်ရောက်ပြီးသူအနှီး" အဖြစ်လူသိများ။
တချို့ကအခြားသူများကိုအတွင်းခံအဝတ်အစားများအရပျကို ယူ. အလွန်စုပ်နေကြသည်စဉ်အခါ, ရံဖန်ရံခါ dribble ကိုစုပ်ယူကြောင်းအောက်ခံသို့ဖြည့်စွက်နိုင်သေးငယ်တဲ့ pads ဖြစ်ကြသည်။
ထိုထုတ်ကုန်ရိုးရာစတိုးဆိုင်၌သူတို့ဝယ်ယူအဆင်ပြေမဟုတ်သောသူတို့၏အဘို့အအွန်လိုင်းမိန့်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
စိတ်ဖိစီးမှု urinary incontinence ဝမ်းအဘို့အ Pharmacotherapy ။ Urology ခုနှစ်တွင် reviews ။ Tracy W က Cannon, MD နဲ့မိုက်ကယ် B ကိုအဓိပတိ, MD ။ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1473013/ ။