အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါပြီးစနစ်ကအဓိကကစားသမား
တချို့ကသုတေသီများ leaky အူ syndrome ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်တိုးမြှင့်အူလမ်းကြောင်း permeability, ရောဂါများများစွာနှင့်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရကြောင်းပြောဆိုထားသည်ပါပြီ။ အဆိုပါရောဂါပျက်စီးခံရသေးငယ်တဲ့အူ၏မြို့ရိုးနားမှာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ်ဦးကကျန်းကျန်းမာမာအူသာအာဟာရသွေးကြောထဲသို့ရှောက်သွားခွင့်ပြုပါတယ်။ အူပျက်စီးသောအခါ, ထိုကဲ့သို့သောမလုံလောက်မှု, ကြေညက်အဆီ, ပရိုတိန်း, ကစီဓါတ်, ပင်ဘက်တီးရီးယားအဖြစ်ပိုကြီးတဲ့မော်လီကျူးလည်းအူလမ်းကြောင်းမြို့ရိုးကိုလှမျးမိုးပြံ့နှံ့။
နိုင်ငံခြားတ္ထုများအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ကအသိအမှတ်ပြုအဆိုပါပိုကြီးတဲ့မော်လီကျူးများ, တစ်ဦးဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ် ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကိုအခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွက်တုန့်ပြန်။ တချို့ကသုတေသီများဟာတင်းကျပ်သောအစားအစာနှင့်အာဟာရဖြည့်စွက်နဲ့ leaky အူငြိမ်းစေလျက်ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မပျော်, အဝလွန်ခြင်း, မကောင်းတဲ့အသက်ရှုအဖြစ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, နှင်းခူနှင့်အပါအဝင်ရောဂါကျယ်ပြန့်အဖြစ်ထိန်းချုပ်မှုအခြေအနေများကကူညီနိုင်သည်ကိုယုံကြည် အဆစ် ။
အဆိုပါ Debate
အတော်များများကသုတေသီများအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါပြီးစနစ်ကတစ်ဦးသော့ချက်ကစားသမားကြောင်းသဘောတူပေမယ့်အူဤမျှလောက်များစွာသောပြဿနာများ၏အမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်ဖြစ်စေမပါသေးဆွေးနွေးငြင်းခုံ၏ဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအငြင်းအခုန် 1997 ခုနှစ်တွင်လူကြိုက်များမီဒီယာအတွက်လူတိုင်းရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုမှယူဆောင်ခဲ့သည်။
အဆိုပါအသေးစားအူအစာအိမ်နှင့်အူမကွီးအကြားတစ်ဦး convoluted, 25-ခြေလျင်ပြွန်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏နံရံ villi သန်းပေါင်းများစွာ, ဒါမှမဟုတ်အလှည့်အတွက် microvilli သန်းပေါင်းများစွာနဲ့ဖုံးလွှမ်းထားတဲ့လက်ချောင်းကဲ့သို့အဆောက်အဦများ၏ဖွဲ့စည်းထားသည်။ အဆိုပါ villi နှင့် microvilli ပုံမှန်ကျန်းမာချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်အူ၏အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာထွက်သယ်ဆောင်ရန်ကူညီပေးသောဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေး, အထဲ၌တည်, ထိုခန္ဓာကိုယ်ကိုသုံးနိုင်သည်နှင့်စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများတလျှောက်ရွှေ့ဖို့ကြောင်းအာဟာရသို့အစားအသောက်ဆင်းချိုးဖျက်ဖို့ဖြစ်ပါသည် အဆိုပါအူသိမ်အူမ။
လူသားတစ်ဦးတွေ့ဆုံတတ်တဲ့အန္တရာယ်ရှိတဲ့ပစ္စည်းအများစုမှာထို့ကြောင့်အူရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုအလွန်အရေးပါသည်, အစားအစာ၌တည်ရှိ၏။ သုတေသီများအားလုံးကိုယ်ခံစွမ်းအားလှုပ်ရှားမှုထက်ပိုသုံးပုံနှစ်ပုံအူထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းခန့်မှန်းကြသည်။
အဘယ်အရာကို Leaky အူ Syndrome စေတယ်?
တချို့လူတွေအတွက်အူ၏မွို့ရိုးကိုချိုးဖောက်ခဲ့ကြပုံရသည်။
သုတေသီများသည်ဤဏုပြိုပျက်ရာတို့ကိုဖြစ်ပေါ်ပုံကိုမသေချာပေမယ့်တတ်နိုင်သမျှအကြောင်းတရားများပါဝင်သည်:
- အစားအသောက်ဓာတ်မတည်
- အလွန်အကျွံပမာဏ Aspirin ကို သို့မဟုတ် နဲ့ Ibuprofen
- အချို့သောပဋိဇီဝဆေးများ
- အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
- စိတ်မချရသောကိုယ်ခံအားစနစ်
- ကပ်ပါးရောဂါပိုး
Leaky အူ Syndrome ၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ
Leaky အူ syndrome ရောဂါရောဂါကိုယ်တိုင်ကတော့မဟုတ်ပါဘူးဒါပေမယ့်အခြားရောဂါများအတွက်အခန်းကဏ္ဍမှထင်နေသည်။ သွေးကြောထဲသို့ undigested အစားအစာသို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားခွင့်ပြုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတုံ့ပြန်ရန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီဖြစ်ပေါ်အမျှခန္ဓာကိုယ်ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ, တစ်အရေအတွက်တုံ့ပြန်ဖြစ်နိုင်သည်:
- အလျင်လိုခြင်း
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
- ပူးတွဲနာကျင်မှု
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ
ဒီပြဿနာတွေကိုမူရင်းအကြောင်းမရှိမရှိသိသာစပ်လျဉ်းရှိပါတယ်တဲ့ရောဂါအထိထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
ဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အကြာတိုင်အောင်, သီအိုရီဆေးပညာပြဿနာကိုတိုက်ရိုက်အူထိခိုက်မဟုတ်လျှင်, ကပုံမှန်အားဖြင့်အလုပ်လုပ်သောဖြစ်ခဲ့သည်။ ဆေးသမားသည်ယခုအခါကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများမှစိတ်ဒဏ်ရာဟာအူတုံ့ပြန်စေခြင်းအလိုငှါငါသိ၏။ တဦးတည်းသုတေသီလီယို Galland MD, leaky syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူများ၏ 70% အတွက်အခန်းကဏ္ဍခန့်မှန်း နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ , 10 Aspirin ကိုသို့မဟုတ်နဲ့ Ibuprofen သုံးစွဲသူများအများဆုံးအရက်သမားနှင့်ဆေးရုံတက်သူမည်သူမဆိုထဲကရှစ်။ Galland လည်း leaky အူ syndrome ရောဂါဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ကပ်ပါးကောင်, အရှိဆုံးစည်ပင်သာယာရေစနစ်များအတွက်အနားတွင်ပုန်းစေခြင်းငှါဖော်ပြခဲ့သည်။
ဘယ်လို Leaky အူ Syndrome ကုသမလဲ
leaky အူ syndrome ရောဂါများအတွက်တစ်ခုမှာဘုံဆေးညွှန်းတစ်ခုဖျက်သိမ်းရေးအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးနှင့်သွေးစမ်းသပ်မှု၏အဖြေစီးရီးအစားအစာဓာတ်မတည်အကဲဖြတ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုအပေါ်အခြေခံပြီး, ထိုကဲ့သို့သောနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များသို့မဟုတ်ဂျုံထုတ်ကုန်အဖြစ်အစားအစာတပြင်လုံးကိုအမျိုးအစား, ဖျက်သိမ်းနေကြပါတယ်နှင့်လူနာတုံ့ပြန်မှုများအတွက်စောင့်ကြည့်နေသည်အဖြစ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှနောက်ကျောကဆက်ပြောသည်။ တင်းကျပ်သောဖျက်သိမ်းရေးအစားအစာမဟုတ်ရင်အာဟာရချို့တဲ့မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်, သာအနီးကပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အသုံးပြုသင့်ပါသည်။
အဆိုပါအာဟာရအဓိက, Fiber ဖိုက်ဘာလည်းအူ၏ပြဿနာများကိုငြိမ်းစေလျက်တစ်ကဏ္ဍမှပါလိမ့်မည်။ Louisiana State University မှတစ်ဦးကအမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်အင်စတီကျုကနျြးမာရေး၏ငွေကြေးထောက်ပံ့လေ့လာမှုအဘယ်သူမျှမဖိုင်ဘာစားသောသူကြွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောအူလမ်းကြောင်း Linings ခဲ့ကြောင်းညွှန်ပြ။ အခွားသောသုတေသန glutamine တစ် nonessential အမိုင်နိုအက်ဆစ်လည်းအူလမ်းကြောင်းသည်မြို့ရိုး၏သမာဓိထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အခန်းကဏ္ဍကြောင်းပြသခဲ့သည်။
The Bottom Line
ရရှိနိုင် leaky အူ syndrome ရောဂါကျယ်ပြန့်ကြောင်းသုတေသန, ကု သ. နှင့်ပြဿနာများ၏အမြိုးမြိုး၏အကြောင်းရင်းထံမှကောက်ချက်ချရန်ခုန်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်အများဆုံးဆရာဝန်များကသေးတို့ကိုလုပ်ကြပြီမဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအူ၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမဆိုအမှု၌အသိစေသည်သျောအသိအမှတ်ပြုသည်။
ရင်းမြစ်:
Leaky အူ - အယူအဆသို့မဟုတ်လက်တွေ့ entity? Quigley EM ။ Gastroenterology အတွက်လက်ရှိထင်မြင်ချက်။ 2016 မတ်လ။
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26760399
ကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါအတွက်အတားအဆီးအူ: ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအာရုံစိုက်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် Pharmacological သိပ္ပံများအတွက်ဥရောပကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ Viggiano ဃ 2015 ။
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25855935
တုံ့ပြန်မှုအူ။ Wendy Marston ။ Newsweek ။ 11/17/97 ။