IBD နှင့်အတူပြည်သူ့ရန်ရှိနိုင်အခမဲ့န်ဆောင်မှုများ

သင်အနည်းငယ်အကူအညီလိုအပ်ပါသလား ဤတွင်ကိုသင်အကွောငျးကိုသိမနိုငျတချို့ကအရင်းအမြစ်များ Are

ကျနော်တို့သင်သိရ ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တစ်ဦးသေဆုံးသူကြာ - ကသင့်ရဲ့ခန်ဓာကိုယျတစျခုလုံးနှင့်မယ့်သင့်ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် IBD လည်းအသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးပေါ်နှင့်သင့်ဘဏ္ဍာရေးအပေါ်တစ်ဦးသေဆုံးသူကြာပါသည်။ IBD နှင့်အတူလူသူတို့ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကျစရိတ် mounting ရှိသည်ဟုကွောငျးတှေ့ဖို့အတှကျဒါဟာအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဥပဒေကြမ်းများအသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးပေါ်နှင့်သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်ကြီးမားတဲ့ strain ထားနိုင်ပါတယ်။ IBD နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလွှတ်၌တည်ရှိ၏, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသည်အချိန်ကအနည်းဆုံးတည်ငြိမ်တောင်မှသောအခါ, စိတ်ဖိစီးမှု လာမည့်ပြဿနာနှင့်ဆေးဝါးဥပဒေကြမ်းများ၏နောက်လှည့်လည်ဘို့စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့သေဆုံးသူကြာပါသည်။

ကရသောအခါဖြစ်နိုင်သမျှအခမဲ့သို့မဟုတ်တန်ဖိုးနည်းန်ဆောင်မှုကိုအသုံးကောင်းပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ ဤသည်လွယ်ကူသည်မဟုတ်, သင်နေမကောင်းနေနှင့်စောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်အသစ်ဆေးဝါးလိုအပ်သည့်အခါအထူးသဖြင့်, ပတ်ပတ်လည်စျေးဝယ်သင်အချိန်တွင်လုပ်ဖို့တတ်နိုင်နေထက် ပို. အလုပ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘယ်ငါအတူတူဒီနေ့သင်နှင့်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအနည်းငယ်အကူအညီလိုပေမယ့်ကုန်ကျစရိတ်စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်အချိန်မရွေး၏အားသာချက်ယူနိုင်ပါသည်ဤအရင်းအမြစ်များကိုသွင်းထားပြီးပြီအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

1 -

တစ်ခုပြန်ကြားရေးအထူးကုနှင့်အတူ CCFA ရဲ့ Talk ကို

ဤသည် IBD နှင့်အတူလူကမ်းလှမ်းသော်လည်း, ထို့အပြင်အများဆုံး underutilized ကြောင်းအရှိဆုံးစွယ်စုံများနှင့်အရေးကြီးသောဝန်ဆောင်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျကိုဖုန်း, အီးမေးလ်, သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်ချက်တင်ကနေတဆင့်အနေနဲ့ IBD အထူးကုတွေနဲ့ချိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။ ဤဝန်ဆောင်မှုများသည်သင်၏ gastroenterologist သို့မဟုတ်အူမခွဲစိတ်ဆရာဝန်ပေးသွားမှာပါသောစောင့်ရှောက်မှုကိုအစားထိုးမယ့်ကြသည်မဟုတ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ပဲအတူတူပင်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ကြသည်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်တစ်ဦးဆေးအကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကလိုအပ်, သို့မဟုတ်သင်ပိုကောင်းတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းနားလည်ရန်တစ်လမ်းရှာကြ၏။ ဒါက Crohn ရဲ့နဲ့ Colitis ဖောင်ဒေးရှင်း (CCF) မှာပြန်ကြားရေးအထူးကုကူညီပေးနိုင်ပါသည်ဘယ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဤအရင်းအမြစ်များသုံးစွဲဖို့တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့!

နောက်ထပ်

2 -

CCFA ရဲ့တစ်ဦးက Support Group မှကိုရှာပါ

ကျနော်တို့အွန်လိုင်း IBD လူနာတွေအတွက်ထောက်ခံမှုတွေအများကြီးရှိသည်, သောငါတို့အသိုင်းအဝုိင်းမှထိုကဲ့သို့သောအထောက်အကူပြုခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင်သည်အထူးသဖြင့်သင့်ရဲ့ရပ်ကွက်အတွင်းအတွက်ရရှိနိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်မျှဝေဖို့, ပိုမိုဒေသခံဖြစ်ကြောင်းလူတွေလိုပါတယ်။ သို့မဟုတ်ပင်ပဲသင်တစ်ဦးပွေ့ဖက်ပေးပါနိုင်သူလူသားတစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦးချိတ်ဆက်မှုအတွက်။ အဆိုပါ CCF တိုင်းပြည်တစ်ဝှမ်းထောက်ခံမှုအုပ်စုများရှိသည်အများအပြားသည်ဒေသခံအခန်းကြီးရှိပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမသင့်အားဒေသခံအုပ်စုများ, ဒါမှမဟုတ်အုပ်စုတစ်စုမှထွက်မရနိုင်မလဲ? 2 အစီအစဉ်၏ CCF ရဲ့ပါဝါကိုဖုန်း, အီးမေးလ်, သို့မဟုတ် Skype ကိုအားဖြင့်သင်တို့ကိုစကားပြောနိုငျသောသက်တူရွယ်တူ (ထို IBD နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသို့မဟုတ် IBD နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးစောင့်ရှောက်သူများင်ရှိမရှိ) နဲ့ထိတွေ့၌သငျထားနိုငျသညျ။

နောက်ထပ်

3 -

တစ်ဦးကဆရာဝန်အရင်းအမြစ်ကိုရှာပါ

သငျသညျပြောင်းရွှေ့ကြပါပြီ, သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးအပြောင်းအလဲအတွက်အချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ်, ကအချိန်ကနေသင်တို့ကိုအသစ်တခုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တှေ့ရနျလိုအပျသောအခြိနျကာလဖွစျသှား။ သင်သည်သင်၏လက်ရှိကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ထံမှရည်ညွှန်းတောင်းပေမယ့် Option တစ်ခုမဖြစ်စေခြင်းငှါအချို့ကိစ္စများတွင်နိုင်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောသတင်းသင်သည်သင်၏ဧရိယာထဲမှာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုကူညီရှာဖွေနိုင်သည်ကိုတော်တော်များများအွန်လိုင်းဆရာဝန် Finder ရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့အာမခံကုမ္ပဏီကိုသင်တို့ကိုလည်း၎င်းတို့၏ web site ကိုမှသွားပါသို့မဟုတ်သင့်အာမခံကဒ်၏နောက်ကျောအပေါ်ဖုန်းနံပါတ်မခေါ်နိုင်သည့်အဘို့, ဒီများအတွက်သယံဇာတရှိနိုင်ပါသည်။

• အမေရိကန် Gastroenterological အစည်းအရုံး GI Locator ဝန်ဆောင်မှု
• Colon နှင့် Rectal ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ၏အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ဦးကခွဲစိတ်ဆရာဒေတာဘေ့စကိုရှာပါ

နောက်ထပ်

4 -

MotherToBaby: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းဆေးနှင့်အပို

ဇီဝကလေးများရှိသည်ဖို့လိုခငျြတဲ့သူ IBD နှင့်အတူအမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအဘို့, တစ်ဦးမွေးသေးသောကလေးသူငယ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သူနာပြုကလေးကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအရာဆေးဝါးများအပါအဝင်ပြန်ပြောသည်ခံရဖို့အများကြီးမေးခွန်းများကို, ရှိပါတယ်။ ဒီသယံဇာတသတင်းအချက်အလက်နှင့်ထောက်ခံမှုပေးလာရာပါပဲ။ MotherToBaby အများအပြားတကယ်တော့စာရွက်များကဆေးဝါးများမှကြွလာသောအခါကူညီနိုငျသောအွန်လိုင်းရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကလည်းဖုန်း, စာသား, အီးမေးလ်, သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်ချက်တင်ကနေတဆင့် chat မှမရရှိနိုင်ကျွမ်းကျင်သူများကရှိသည်။ က IBD ရှိသည်သောလူနာများထံသို့မရောက်ရ, နှင့်ဝန်ဆောင်မှုအခမဲ့နှင့်လျှို့ဝှက်နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်သည့်အခါသူတို့ကအထူးကျွမ်းကျင်မှုရှိသည်။

နောက်ထပ်

5 -

ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institute မှ Pillbox

ဤသည်နေရာလေးကို tool ကို IBD သို့မဟုတ်သူကိုအမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းလိုအပ်သည်ဆိုနာတာရှည်နာမကျန်းရှိနှင့်အတူလူများအတွက် application များအမြိုးမြိုးရှိပါတယျ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆေးသမားသို့မဟုတ်သင့်ဆေးဝါးသင့်ရဲ့ဆေးဝါးများပတ်သတ်ပြီးအတွက်ပေးနိုငျစောင့်ရှောက်မှုကိုအစားထိုးမယ့်မဟုတ်ပါ, ဒါပေမယ့်တကယ့်ကိုအသုံးရည်ညွှန်းကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သငျသညျအမည်သို့မဟုတ်ပစ္စည်းအားဖြင့်တစ်ဦးဆေးကိုရှာ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ဆေးလုံးပေါ်နှိပ်အရေအတွက်ကို, အရောင်, အရွယ်အစား, အမလှုပ်ရှားပါဝင်ပစ္စည်း, သို့မဟုတ်ပါကတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရမှတ် (ထိုဆေးလုံးအတွက်ကုန်အမှာစာ) ရှိပြီးလျှင်ခွငျးအားဖွငျ့နိုငျသညျ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဖြည့်စွက် (ထိုကဲ့သို့သော psyllium ခွံအဖြစ်) ကိုဒေတာဘေ့စလည်းရှိပါတယ်။ တဦးတည်းသင်ရှာနေဆေး, မသာသင် (အများဆုံးကိစ္စများတွင်) ကိုဆေးဝါးများ၏ဓာတ်ပုံကိုပြသပါလိမ့်မည်ကိုရှာဖွေ, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သောထုတ်လုပ်သူများနှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေအဖြစ်ကပိုမှဓါတ်ပုံများနှင့်လင့်များ package ။ Injection နဲ့ပြုတ်ရည်ဆေးဝါးများ, သို့သော်, ဒီဒေတာဘေ့စရရှိနိုင်မရှိကြပေ။

နောက်ထပ်