ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတွေရင်ဆိုင်နေရတဲ့အသုံးအများဆုံးအရေးပေါ် hypoglycemia သို့မဟုတ်အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသောအခါ hypoglycemia ၏ဖြစ်စဉ်များတွေ့ကြုံခံစားဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ hypoglycemia ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာတွေတုန်ယင်, နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများပါဝင်သည်။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်နိမ့်ရရှိသွားတဲ့လျှင်, သင်ရှုပ်ထွေးမှုများ, ရူပါရုံကိုအခက်အခဲများ, အမူအကျင့်စသောအပြောင်းအလဲသိမ်းယူမှု, ဒါမှမဟုတ်ဝိညာဏ်ပင်အရှုံးများကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုအောက်တွင် 70 deciliter နှုန်းမီလီဂရမ် (mg / dL) သို့မဟုတ်လျှင်သင်က hypoglycemic ဖြစ်ကြသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အချို့ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာစားခြင်းသို့မဟုတ်သောက်သုံးများသောအားဖြင့်တစ်ဦးအမြန်ပြင်ဆင်ချက်ပေးနိုင်ပါသည်။
မကြာခဏရောဂါလက္ခဏာများ
hypoglycemia ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ဖြစ်ကောင်းအလွန်လျင်မြန်စွာသင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကအသိအမှတ်မပြုဖို့သင်ယူပါလိမ့်မယ်တဲ့ပုံစံကိုလိုက်နာလေ့ရှိပါတယ်။ အဖြစ်များသည့်ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:
- တုန်ယင်
- အငတ်
- အစာရှောင်ခြင်းနှလုံးခုန်
- စိုးရိမ်စိတ်သို့မဟုတ်ထိတ်လန့်
- သင်၏နှုတ်န်းကျင်ခံစားမှု Tingling
- ခြှေးထှကျ
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- မောပန်းခြင်း
- အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
- Dilated ကျောင်းသား
- Irritable
- မငြိမ်မသက်သော
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- မူးဝြေခင်း
- အားနည်းခြင်း
- ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံး
ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများ
သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်နိမ့်ဖြစ်လာသည့်အခါသင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာသည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုရှိစေခြင်းငှါ:
- ရှုပျထှေးခွငျး
- အမူအကျင့်အပြောင်းအလဲများ
- Slurred မိန့်ခွန်း
- ညံ့ဖျင်းသောလှုပ်ရှားမှုများ, သင်မူးယစ်နေလျှင်အဖြစ်
- မှုန်ဝါးသို့မဟုတ်နှစ်ဆရူပါရုံကို
- သိမ်းယူမှု
- ဝိညာဏ်၏အရှုံး
Nocturnal လက္ခဏာများ
ညဥ့်အခါ, သင်ကသူတို့ကိုသတိပြုမိလိမ့် hypoglycemic ဖြစ်စဉ်များရှိသည်နှင့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတန်ငယ်ဘုံရှိပါကဤသည်အလွန်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကပုံမှန်အဆင့်သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီနှစ်ခုဟော်မုန်း, glucagon နှင့် epinephrine, ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ သငျသညျအိပ်တဲ့အခါ, glucagon ထုတ်လုပ်မှုယေဘုယျအားလျော့နည်းစေပါသည်။ ဤ Added, အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါလည်း glucagon ထုတ်လုပ်မှုနှောင့်အယှက်လေ့နှင့် glucagon အဖြစ်ကောင်းစွာ glycemia အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဇာတ်လမ်းတွဲနှင့်အတူလျော့နည်းစေပါသည်။
သငျသညျဆီးချိုဆိုလျှင်ကဲ့သို့သော hypoglycemia ၏ nocturnal ရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့အ watch:
- ညဘက်ချွေး
- အိပ်မက်ဆိုး
- Talking သို့မဟုတ်သင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအော်ဟစ်
- မငြိမ်မသက်သော
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- သငျသညျနိုးထလာသောအခါကောင်းစွာအရာကြွင်းသမျှခံစားမဟုတ်
- နံနက်ယံ၌သာမန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားရဲ့တစ်ဦးကဂလူးကို့စအဆင့်
သင်တို့သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေသတိထားမိခဲ့လျှင်, သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူး nocturnal hypoglycemia အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောလွန်ကဲသောလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အသက်အန္တရာယ် hypoglycemia မှဦးဆောင်အန္တရာယ်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။
nocturnal hypoglycemic ဖြစ်စဉ်များကိုတားဆီးကူညီပေးဖို့, ထိုကဲ့သို့သော granola, oatmeal, ဒါမှမဟုတ်အခြောက်လှန်းအသီးအဖြစ်ရှုပ်ထွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်တစ်ဦးအိပ်ရာဝင်ချိန်ရေစာမစားစမ်းပါ။ အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့အစားအသောက်, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တသမတ်တည်းဆေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားရန်သေချာစေပါ။ ဒါ့အပြင် hypoglycemia ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ညနေပိုင်းတွင်အတွက်သင့်ရဲ့အင်ဆူလင်အပေါ် overdose ဖို့သတိထားပါဖြစ်လိမ့်မည်။
Hypoglycemia အမှတ်တမဲ့
သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိသည်နှင့်သင် hypoglycemia ၏ဖြစ်စဉ်များထပ်ခါတလဲလဲကြသည့်အခါ, သင့်ဦးနှောက်ကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖေါ်ပြခြင်းရပ်သောကွောငျ့သငျသညျ hypoglycemic နေအသိအမှတျပွုလျော့နည်းနိုင်ပါဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဤသည် hypoglycemic သတိမထားမိအဖြစ်လူသိများသည်နှင့်သင်တို့အိပ်ပျော်နေစဉ်ကမကြာခဏဆိုသလိုညမှာတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါဟာဆက်လက်ပါလျှင်သင်တို့၏အသွေးသည်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုတစ်ဦးမေ့မြောသို့မဟုတ်ပင်သေသတ်ခြင်းကိုအမှန်ဦးဆောင်စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်နိမ့်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်အမျိုးအစား 2. ထက်အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ်။
သငျသညျ hypoglycemia ၏နာတာရှည်ဖြစ်စဉ်များရှိပါက, သင်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာရနိုင်နိုင်အောင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ပြောပြရန်သေချာစေပါ။
ပြဿနာများ
hypoglycemia တည်းကကုသမှုမရှိဘူးဖြစ်နေဆဲပါက, နောက်ဆုံးမှာသေခြင်းတရားဟာသတိလစ်မေ့မြော, ထိုကဲ့သို့သောသိမ်းယူမှုအဖြစ်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောပြင်းထန်ရောဂါလက္ခဏာမဆိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကချက်ချင်းအနိမ့်အသှေးကိုသကြားဆက်ဆံဖို့အရေးပါမယ့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, အဘယ်သူမျှမအကြောင်းရင်းအရေး။ Hypoglycemia လည်းထိုကဲ့သို့သောရေတံခွန်, မော်တော်ယာဉ်မတော်တဆမှုများနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဒဏ်ရာရရှိအဖြစ်မတော်တဆမှုအတွက်ပံ့ပိုးအချက်နိုင်ပါတယ်။ သူ့ဟာသူနှင့်များ၏ hypoglycemia ရောဂါသင်မူကားတစ်ဦးသည်ဖျားနာတဲ့အခါအလားတူအခြားပြဿနာတစ်ခုအရိပ်အယောင်မဟုတျဘဲဖြစ်ပါတယ်သောကြောင့်, သင်ဆီးချိုမဟုတ်ပါဘူးအထူးသဖြင့်လျှင်, အသင်နှင့်သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်များ၏အကြောင်းရင်းထွက်တွက်ဆကြောင်းအလွန်အရေးကြီးပါတယ် သို့မဟုတ်သင်ဆီးချိုနေနှင့် hypoglycemia ၏ဖြစ်စဉ်များရှိခြင်းစောင့်ရှောက်လော့။
တစ်ဦးဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါရန်ဘယ်အချိန်မှာ / ဆေးရုံကိုသွားပါ
သငျသညျဆီးချိုမဟုတ်ပါဘူးနှငျ့သငျ hypoglycemia လက္ခဏာတွေရှိပါကသင်ထိုကဲ့သို့သောဖျော်ရည်သို့မဟုတ် Non-အစားအစာဆိုဒါ 4 အောင်စအဖြစ်ရိုးရှင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးခြင်းဖြင့်အရှိန်ကိုငြိမ်းရန်သင့်လက္ခဏာတွေရနိုင်နေရင်တောင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်မြင်ရပါလိမ့်မယ်တစ်ဦး အထုပ်အားဖြင့်အသေးစိတ်အဖြစ်ငှက်ပျောသီးနွားနို့ 8 အောင်စ, ပျားရည်သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးရည် 1 ဇွန်း, ဒါမှမဟုတ်စပျစ်သီးပျဉ် 2 ဇွန်း, jellybeans ၏အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်။ hypoglycemic ဖြစ်ခြင်းအခြားအရာတစ်ခုခုပေါ်သွားသည်နှင့်သင်သည်သင်၏ hypoglycemia အသက်အန္တရာယ်မဖြစ်လာခင်ဒါကြောင့်ကုသနိုင်ပါတယ်ဘာထွက်ရှာရန်လိုအပ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ သင်ဆဲအထက်ပါအစီအမံများနှင့်အတူသင့်ရဲ့အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုကုသပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာရှိခြင်းဆိုရင်တော့ချက်ချင်းအရေးပေါ်ခန်းသွားပါ။
သငျသညျဆီးချိုနေလျှင်, သင်အရှိဆုံးဖွယ်ရှိအခါသမယအပေါ် hypoglycemia ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါလိမ့်မယ်။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် 70 မီလီဂရမ် / dl အောက်ဆိုပါကအထက်အသေးစိတ်အတွက်ကုစား၏တဦးတည်းကြိုးစားပါသို့မဟုတ်အထုပ်အားဖြင့်ညွှန်ကြားထားအဖြစ်ဂလူးကို့စတက်ဘလက်ယူပါ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပြန်လည်ပုံမှန်သွားအဖြစ်, သင်သည်သင်၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများပြန်လည်စတင်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ hypoglycemia ကုသင့်နှင့်သင့်သွေးသကြားဓာတ်အနိမ့်ဖြစ်နေဆဲနှင့် / သို့မဟုတ်သင်ဆဲလက္ခဏာတွေရှိပါကသို့သော်ကြောင့်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ သူတို့ကုသနေလျှင်ထိုအလေးနက်, အလားအလာအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်, ပြဿနာများကိုသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်ကတည်းကသင် hypoglycemia ၏ nocturnal hypoglycemia နှင့် / သို့မဟုတ်ထပ်တလဲလဲဖြစ်စဉ်များလက္ခဏာတွေရှိပါကကိုလည်းသင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူသွားရောက်ကြည့်ရှုသင့်ပါတယ်။
သင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးကိုခစျြတစျခုထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူအပြောင်းအလဲရှုပ်ထွေး, အမြင်အာရုံအပြောင်းအလဲ slurred မိန့်ခွန်း, သိမ်းယူမှု, ဒါမှမဟုတ်သတိလစ်မေ့မြောအဖြစ်ပြင်းထန်ရောဂါလက္ခဏာရှိပါကအရေးပေါ်အကူအညီရ။
> Sources:
> အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းမှ။ Hypoglycemia (အနိမျ့သွေးဂလူးကို့) ။ ဇူလိုင်လ 1, 2015 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။
> Healthwise န်ထမ်းများ။ Nocturnal Hypoglycemia ။ Healthwise ။ အယ်လ်ဘာတာ၏အစိုးရ။ မတ်လ 13, 2017 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။
> Martin-ယုံကွညျခွငျးနှငျ့၎င်းငျး, ငါ del Cañizo-ဂိုမက်ဇ FJ ။ Hypoglycemia အမှတ်တမဲ့နှင့်ဆီးချိုလူနာတွေအတွက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာ mechanisms ။ ဆီးချိုရောဂါ၏ကမ္ဘာ့ဖလားဂျာနယ်။ 2015; 6 (7): 912-926 ။ Doi: 10,4239 / wjd.v6.i7.912 ။
> Mayo Clinic ဆေးခန်းန်ထမ်းများ။ Hypoglycemia ။ Mayo Clinic ဆေးခန်း။ ဖေဖော်ဝါရီလ 16, 2018 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။
> ဝန်ဆောင်မှု FJ, Cryer PE, လူကြီးများအတွက် Vella အေ Hypoglycemia: လက်တွေ့ manifest, အဓိပ္ပာယ်နှင့်အကြောင်းရင်းများ။ နောက်ဆုံးပေါ်။ မတ်လ 14, 2017 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။