ဂျာနယ်တွင်သိုင်းရွိုက်၏ဖေဖော်ဝါရီလ 2017 စာစောင်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေကြေညာချက်မှာတော့အမေရိကန်သိုင်းရွိုက်အသင်း (ATA) တစ်လောကလုံးဆား iodization များအတွက်ဖုန်းခေါ်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ universal ဆား iodization လူသားတို့ကိုလောင်ခံရဖို့ရည်ရွယ်သောသူအပေါင်းတို့သည်ဆားမှအိုင်အိုဒင်း၏ထို့အပြင်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ ခေါ်ဆိုမှုထုတ်ပေးရန်အတွက် ATA ၏ရည်မှန်းချက်အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်း၏အနုတ်လက္ခဏာကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။
အိုင်အိုဒင်းနှင့်သိုင်းရွိုက်
အိုင်အိုဒင်း သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်နိုင်ရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ပါသည်တစ်ခုမရှိမဖြစ်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အိုင်အိုဒင်းလုပ်မထားဘူး, ဒါကြောင့်များသောအားဖြင့်အိုင်အိုဒင်းကြွယ်ဝသောမြေဆီလွှာ, ပင်လယ်စာ, ဒါမှမဟုတ်ဆား iodization မှတဆင့်စိုက်ပျိုးအစားအစာမှတဆင့်မျိုချမိရမည်ဖြစ်သည်။
အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်း (IDD) က၎င်း၏အစွန်းရောက်ပုံစံအိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ရောဂါကတညျးCrétins, ပြင်းထန်တိုးတက်မှုနှုန်းချို့ယွင်းခြင်းနှင့်ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အခွအေနေနဲ့ဆက်စပ် -is ။ IDD တကယ်တော့ကမ္ဘာပေါ်မှာဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ဦးဆောင်ကာကွယ်နိုင်သောအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ATA သည်ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ခန့်မှန်းခြေ 40 ရာခိုင်နှုန်းအိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်းအဘို့အအန္တရာယ်မှာလက်ရှိတွင်ကြောင်းအစီရင်ခံခဲ့သည်။
အိုင်အိုဒင်း၏တစ်ဦးကချို့တဲ့အခြားပြဿနာများနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြား, သိုင်းရွိုက်ပျတိုး (goiter), တစ်ခုအောက်မှာတက်ကြွသိုင်းရွိုက် (hypothyroidism), မှုများထပ်တလဲလဲကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း, ကိုယ်ဝန်အရှုံးနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒါဟာအစကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့သူမ၏သားသမီးများအတွက်ဉာဏနှင့်သိမြင်မှုလိုငွေပြမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသုတေသနများတွင်ပြသခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါ ATA ကြေညာချက်အရ: "ဒီရေရှည်နှင့်ဒီအလားအလာရာသက်ပန်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်လူမှုရေးသက်ရောက်မှု၏အကြိုးကိုလြှော့တှမရပါ။ "
အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်း၏ပထဝီဝင်
တစ်ချိန်ကသမုဒ္ဒရာဖြင့်ဖုံးလွှမ်းခဲ့သည့်ဒေသများတွင်စိုက်ပျိုးကြောင်းစားနပ်ရိက္ခာပိုမိုမြင့်မားအိုင်အိုဒင်းပြင်းအားနှင့်ရလဒ်အဖြစ်, အထူးသအိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုလူဦးရေရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။
ပြည်တွင်းရေကြောင်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အတွက်အနိမ့်အိုင်အိုဒင်းပြင်းအားရှိမြေဆီလွှာများ-နှင့်ပင်လယ်စာ-များမှာ၎င်းတို့၏စားနပ်ရိက္ခာထောက်ပံ့ရေးအတွက်အိုင်အိုဒင်း၏အောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်ရှိသည်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိနှင့် IDD ပိုမိုအန္တရာယ်မှာလျော့နည်း access ကိုပေး High-မြင့်သောဒေသများတွင်။
သုတေသီများအဆိုအရလက်ရှိ "ရေရှည်တည်တံ့အိုင်အိုဒင်းဖူလုံရေး" ဟုခေါ်ယျရှိသည်ဖို့ပေါ်လာကြောင်းတည်းသောနိုင်ငံများတွင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, ကနေဒါ, နော်ဝေ, ဆွီဒင်, ဖင်လန်, ဆွစ်ဇာလန်, သြစတြီးယား, ဘူတန်, ပီရူး, ပနားမား, မက်ဆီဒိုးနီးယားနှင့်ဂျပန်နိုင်ငံတို့ပါဝင်သည်။
တိကျတဲ့စိုးရိမ်စရာဒေသများဟိမဝန္တာ, ဥရောပအဲလ်ပ်တောင်တန်း, အင်ဒီးနှင့်အရှေ့ဥရောပ၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူပြင်းထန်သောအိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူသိသာထင်ရှားသောလူဦးရေရှိတယ်ဘယ်မှာအလယ်ပိုင်းအာဖရိကနှင့်အာရှ, ပါဝင်သည်။ ဥရောပကတခြားဒေသများတွင်လည်းအိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့အချို့ကိုဒီဂရီရှိသည်။
Universal ဆား Iodization အပေါ် ATA ရဲ့အမှတ်
အဆိုပါ ATA ကြေညာချက်တစ်လောကလုံးဆား iodization အကြောင်းကိုအများအပြားသည်အခြားသော့ချက်အချက်များကိုဖန်ဆင်း:
- universal ဆား iodization အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
- ဒါကြောင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာနီးပါးတိုင်းတစ်ဦးချင်းစီနှင့်လူဦးရေအဖွဲ့ကအတော်လေးတည်ငြိမ်ပမာဏသာရှိကိုလောင်ကြောင့်ဆားစပိုင်းတွင်အိုင်အိုဒင်းခံတပ်အားထုတ်မှုများအတွက်မော်တော်ယာဉ်အဖြစ်ရွေးချယ်ခံခဲ့ရသည်; ဆား iodization များအတွက်လိုအပ်သောနည်းပညာအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်၏ ဒေသအများအပြားတွင်ငန်ထုတ်လုပ်မှုစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ဘက်တော်သားနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်သောအတော်လေးအနည်းငယ်စင်တာများအတွက်စုစည်းလျက်ရှိ၏ နဲ့ဆား iodization စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ပါသည်။
- တစ်လောကလုံးဆား iodization ဥပဒေနှင့်တင်းကြပ်စွာထိရောက်သောဖြစ်နိုင်ရန်အတွက်အမျိုးသားအဆင့်မှာပြဌာန်းရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။
- စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးအတွက်အထူးသဖြင့်လူဦးရေ-သည်အိုင်အိုဒင်းစားသုံးမှုလုံလောက်ကြောင်းသေချာစေရန်တစ်လမ်းအဖြစ်မရှိမဖြစ်အတွက်ဆီးအိုင်အိုဒင်းအဆင့်ဆင့်ရှာဖွေနေ။
- universal ဆား iodization အဆိုပါ WHO က, အိုင်အိုဒင်းကို Global ကွန်ယက်နှင့်ယူနီဆက်တို့ကအကြံပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
သူတို့ကနှစ်ခု key ကိုအကြောင်းပြချက်များအတွက် IDD ဖြေရှင်းဖို့နည်းဗျူဟာအဖြစ်ဆားကို ရွေးချယ်. 1993 ကတည်းက WHO ကတစ်လောကလုံးဆား iodization မြှင့်တင်ခဲ့ပြီး:
ဒါဟာကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်ပါနှင့်တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးပုံမှန်ပမာဏသာရှိကိုလောင်သည်နှင့် iodizing ၏ကုန်ကျစရိတ်အလွန်နိမ့်သည်ဖြစ်သောကြောင့် - လူတစ်ဦးနှုန်းသာအမေရိကန်အကြောင်းကို $ 0.05 တစ်နှစ်လျှင်။
WHO ရဲ့အဆိုအရတစ်ကမ္ဘာလုံးတွင်အိမ်ထောင်စုများ၏ခန့်မှန်းခြေ 66 ရာခိုင်နှုန်းကိုယခု iodized ဆားမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်ကမ္ဘာပေါ်မှာထက်ပိုမို 2 ဘီလီယံကလူနေဆဲမလုံလောက်အိုင်အိုဒင်းစားသုံးမှုရှိသည်, သူတို့ထဲကတစ်ဦးကိုတတိယသားဖြစ်ကြ၏။
အိုင်အိုဒင်း၏အကြံပြုစားသုံးမှုဆိုတာဘာလဲ
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အကြံပြု:
- 5 နှစ်အထိမွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များနေ့စဉ်အိုင်အိုဒင်း၏ 90 mcg
- 120 သားသမီးတို့အဘို့ mcg 6 မှ 12 နှစ်အ
- ကလေးများ≥12နှစ်နှင့်လူကြီးများအတွက်နေ့စဉ် 150 mcg
- ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့စဉ်အတွင်းနေ့စဉ် mcg 250
ဆေးပညာ၏အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအင်စတီကျုအိုင်အိုဒင်း၏နိမ့်ဆုံးနေ့စဉ်စားသုံးမှုဆင်တူသည်အကြံပြု:
- 1 မှ 8 နှစ်သမီးအရွယ်ကလေးများအတွက်နေ့စဉ် mcg 90
- 9 13 နှစ်သမီးအရွယ်ကလေးမြားအတှကျ 120 mcg
- အဟောင်းတွေမြီးကောင်ပေါက်နှင့် nonpregnant လူကြီးများအတွက်နေ့စဉ် mcg 150
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး 220 mcg
- နို့တိုက်မိန်းမတို့အဘို့ 290 mcg
သင်သည်သင်၏အိုင်အိုဒင်းစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်နေလျှင်, လိုအပ်လျှင်သင့်ရဲ့အဆင့်ကိုစမ်းသပ်နှင့်ရှိခြင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ဖြေရှင်းချက်ရှာတွေ့အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။
> Sources:
> အမေရိကန်သိုင်းရွိုက်အသင်းမှ။ အိုင်အိုဒင်း Deficiency ။ http://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
> Pearce ဧလိရှဗက် N ကို .. သိုင်းရွိုက်။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2017, 27 (2): 137-137 ။ Doi: 10,1089 / thy.2016.0678 ။
> Vitti, P. "အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ရောဂါ," UptoDate ။ ဇန်နဝါရီလ 31, 2017 http://www.uptodate.com/contents/iodine-deficiency-disorders
> ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့။ "အိုင်အိုဒင်း Deficiency ။ " http://www.who.int/nutrition/topics/idd/en/