, ဖျော်ဖြေရေးသောင့်သက်သာဖြစ် & သိမ်းပိုက်
သငျသညျပေါ်မှာဆိုရင်ဘယ်အချိန်မှာ ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု ကိုသင်ဖွယ်ရှိကောင်းစွာသင့်ရဲ့သူနာပြုသိမှရလိမ့်မယ်။ သို့သော်သူနာပြုလေ့အခြားလူနာရှိသည်နှင့်သင့်ရဲ့တာဟာစဉ်အတွင်းသင်ဖျော်ဖြေဖို့အချိန်မရှိဘူး, ဒါကြောင့်အလုပ်များနှင့်အဆင်ပြေကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အမှုအရာတို့နှင့်အပြည့် chemo တုတ်အိတ်ထုပ်ပိုးနေတဲ့ကြီးမြတ်တဲ့စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ Chemo Bag အတွက် Pack မှ
သင့်ရဲ့ chemo စင်တာအချိုရည်အပြည့်အဝအဆင်ပြေကြောင့်အနှစ်သက်ဆုံး, ဆေးဝါးများနှင့်မဂ္ဂဇင်းများများအတွက်စားပွဲ, အသေးစားတီဗီနှင့် Mini-ရေခဲသေတ္တာနိုင်ပါသည်။
တခါတလေလူနာဝေမျှဖို့မုန်အပြည့်အဝပြားစေခြင်းငှါ, နှင့်သူနာပြုများလက်ပေါ် crackers နှင့် cookies များကိုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဖွယ်ရှိတစ်ဦးအဆင်ပြေ setup ကိုဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့သင်ဆဲကိုသင်အချိန်လွန်သွားဒါမှမဟုတ်သင် ပို. ပင်သက်သာခံစားရပါစေကိုကူညီသောအရာတို့ကိုယူဆောင်လာရန်လိုပေမည်။ ဤတွင်အချို့သော chemo အခြေခံလိုအပ်ချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- မုန့်ဆူညံအော်ဟစ်: လျှောက်ထားဖို့စဉ်းစားပါ Emla မုန့် ကိုအနည်းဆုံး 45 မိနစ်တစ်ခုပြုတ်ရည်မတိုင်မီသင်သည်သင်၏ဆေးထိုးခံယူရှိရာဒေသသို့, တစ်ဦးထုံဆေး။ ဒါဟာဆေးထိုးအပ်ကနေနာကျင်မှုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။
- ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်တိပ်: သင့်အဝတ်ကိုအပေါ်လာပြီသို့မဟုတ်သင်လည်း occlusive ရိုးရိုးအနာကပ်ပအသုံးပွုနိုငျကနေထုံမုန့်တားဆီးဖို့ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကော်တိပ်ကိုသုံးနိုင်သည်။
- ရေသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်: သင်ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေထိုင်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, သင်ကဲ့သို့သောတစ်ဦးဖြည့်စွက်ယူပေးရန်လိုအပ်ပါမည် L-Glutamine အမှုန့် ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု-သွေးဆောင်ရံတားဆီးဖို့ပြုတ်ရည်မတိုင်မီ neuropathy ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။ လွင်ပြင်ဟောင်းရေသင်အကြိုက်ဆုံးမပါလျှင်အရသာရေနှင့်ကျန်းမာဖျော်ရည်ကောင်းတစ်ဦး option ကိုဖြစ်ကြသည်။
- မုန်: Chewy, စိုထိုင်းသော cookies များကိုကောင်းသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒါကြောင့်မြေပဲထောပတ်နှင့် crackers ၏နည်းနည်း packages များဖြစ်ကြသည်။ Peppermint သကြားလုံးခြောက်သွေ့နှုတ်တော်ထွက်အကောင်းတဲ့ဖြစ်ကြပြီး ဂျင်း သကြားလုံး ပျို့သက်သာရာ။ တစ်ဦးကမြေတပြင်လုံးဂျုံအာဖရိကနေ့လယ်စာများအတွက်ကောင်းတဲ့အစားထိုးဖြစ်ပါတယ်။
- movies သို့မဟုတ်တီဗီပြသထားတယ်: သင်သည်သင်၏ပြုတ်ရည်ကအရမ်းစိတ်အာရုံထွေပြားဖြစ်သင်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, ပြွန်နှင့် chemo မူးယစ်ဆေးအိတ်အာရုံစိုက်နေတဲ့ချိုးပေးနိုင်ပါသည်ရတဲ့နေစဉ်တွင်ရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်တီဗီရှိုးအကဲခတ်။ Netflix, အမေဇုံ, ဒါမှမဟုတ် Google ထံမှရှေ့ဆက်အချိန်ကသူတို့ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
- ဝတ္ထုနှင့် / သို့မဟုတ်မဂ္ဂဇင်းများ: သင်သင်အကြိုက်ဆုံးစာရေးဆရာကအသစ်သောဝတ္ထုသို့ delve ရန်သေဆုံးနေခဲ့ပြီးပြီဆိုပါကယခုအကြီးအအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျအခြို့သောမြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖတ်ရလွယ်လွန်းစုဆောင်းခဲ့တာသူတို့အားမဂ္ဂဇင်းတလျှောက်ယူလာပါ။
- လက်မှုပညာ: ဦးထုပ်နှင့် scarves တူသောအသေးစားဇာထိုးစီမံကိန်းများကိုထုပ်ပိုးများနှင့်အလုပ်ရှုပ်နေသင့်လက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လွယ်ကူပါတယ်။ သူတို့ကအစသင်ကြောင်းကုလားထိုင်များတွင်သုံးစွဲဖူးတဲ့အချိန်ကိုပြသတစ်ခုခုပေးပါ။ ချယ်လှယ်စီမံကိန်းများကိုလူနာအကြားအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်ကြသည်။
- ကလောင်နှင့်စက္ကူ: သင်သင်နှင့်အတူရုံးကနေစာဖတ်ခြင်းပစ္စည်းကိုဆောင် ခဲ့. , သင်ဖတ်နေစဉ်တွင်မှတ်စုယူနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါတိတ်ဆိတ်တန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်မယ့်နေရာကောင်းကိုပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ တနည်းအားဖြင့်သင်အမှန်တကယ်တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးခရုမေးလ်စာတစ်စောင်သို့မဟုတ်ကဒ်, ဒီဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်ဘဏ်ဍာရေးနိုင်ပါတယ်။
- lotion နှင့်နှုတ်ခမ်းဗာလစံစေး: Chemo သင့်ရဲ့အသားအရေကိုထုတ်ခြောက်, ဒါကြောင့်အပျော့နဲ့အစိုဓာတ်ကိုသင့်ရဲ့အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင်အကြိုက်ဆုံး lotion နှင့်နှုတ်ခမ်းဗာလစံစေးတစ်လျှောက်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။
အဘယ်အရာကိုရှည်လျားတဲ့ပြုတ်ရည်မှယူပါရန်
တစ်ဦးကကြာကြာ ပြုတ်ရည် ကိုပိုမိုသက်သာခြင်းအဘို့အဖုန်းခေါ်ဆိုမှုဒါကြောင့်သင်ပိုမိုဖြေလျော့ပေးခြင်းခံစားရစေမည်သမျှဆောင်ခဲ့ရမည်။ တစ်ဦးကအပျော့စောင်များနှင့်အနည်းငယ်ခေါင်းအုံးအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျပျို့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မယ်ထင်တယ်လကျထကျတှငျမူ, သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်လုံးထုပ်ပိုး။ တစ်စုံတစ်ဦးကသင့်ရဲ့ပြုတ်ရည်အဘို့အသငျသညျအတူပါလျှင်ထိုကဲ့သို့သော Scrabble, ကတ်များ, ဒါမှမဟုတ် Boggle အဖြစ်, သင်ကစားနိုင်တဲ့ဂိမ်းတစ်လျှောက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။