သငျသညျတခု "Innie" ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုက "Outie" ဖြစ်ပါသလား
အဘယ်သူမျှမ, ငါတို့သည်သင်တို့၏ဝမ်း button ကိုအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ပါဘူး။
သငျသညျဖို့လိုပထမဦးဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်သင်သည်သင်၏လိင်အင်္ဂါအတွင်းပိုင်းသို့မဟုတ်အပြင်ဘက်သင့်ရဲ့ရာသီစီးဆင်းမှုဖမ်းမိတဲ့ကုန်ပစ္စည်းအသုံးပြုချင်ရှိမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်တွင်းရေးအသုံးပြုမှုများအတွက်ရွေးချယ်စရာ tampons နှင့်ရာသီခွက်များပါဝင်သည်။ ပြင်ပအသုံးပြုမှုများအတွက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခါသုံးနှင့်ပြန်သုံးနိုင်သောသန့်ရှင်းလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ် pads ပါဝင်သည်။
တချို့အမျိုးသမီးတွေတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ preference ကိုရှိသည်။ အခြားအမျိုးသမီးများအတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်ထိုကဲ့သို့သောသွေးထွက်၏ပမာဏအဖြစ်အချက်များ, နေ့အချိန်, ဒါမှမဟုတ်စီစဉ်ထားလှုပ်ရှားမှုများအပေါ်အခြေခံပြီးကွဲပြားလိမ့်မည်။
သငျသညျ tampons သုံးစွဲဖို့ပိုနှစ်သက်ကြပါလျှင်သင်သည်သင်၏ tampon ကအနည်းဆုံး 4 မှ 8 နာရီကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်သင်သည်သင်၏ရာသီစီးဆင်းမှု၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့အသေးငယ်ဆုံးအရွယ်အစားကိုသုံးပါကြောင်းကိုအကြံပြုသည်။ သငျသညျအလွန်မကြာခဏသင့်ရဲ့ tampon ကိုပြောင်းလဲရန်မလိုပါဒီတော့တစ်နည်းတစ်ဦးအလင်းစီးဆင်းမှုနေ့၌စူပါ Plus အား tampon မသုံးကြဘူး။ ဒါ့အပြင်သူကသင်တစ်ဦးချိုးယူနှင့်သင့်ကာလအတွင်းအဆက်မပြတ် tampons အသုံးမပြုကြောင်းအကြံပြုသည်။ ဤအကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူပြီး tampon အသုံးပြုမှုနှင့်အတူဆက်နွယ်နေတဲ့ရှားပါးပေမယ့်လေးနက်သောရောဂါကူးစက်မှုကိုတားဆီးကူညီပေးပါမည် အဆိပ်သင့် Shock Syndrome (TSS) ။
အတွင်းအစွန်အဖျား: Hot ယောဂလူတန်းစားများနှင့်သန့်ရှင်း pads ရောထွေးကြပါဘူး။
ရနံ့ဒါမှမဟုတ်ရှိကြသည်?
ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး, ဒီကယ့်ကိုတစ်ခု option ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားမရသင့်ပါတယ်။ အများစုမှာရောဂါအထူးကုရနံ့ tampons သို့မဟုတ် pads ကိုအသုံးမပြုသူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပြုသည်။ သငျသညျ menstruating ကြသောအခါသင်ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်အနံ့အတွက်သိမ်မွေ့ပြောင်းလဲမှုများနှင့်အထူးသသင့်ရဲ့အင်္ဂါဇာတ်အနံ့သတိထားမိပေမည်ဆိုပါကဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။
သငျသညျဣတ္တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်၌ရပ်နေသောအခါဒါကြောင့်တစ်ဦး deodorizing ရနံ့၏ဂတိကိုတှနျးလှနျဖို့ခဲယဉ်းသည်။
ဤမွှေးထုတ်ကုန်များသုံးစွဲဖို့သွေးဆောင်ခံရနိုငျပေမယ့်, သတိပြုပါ, သူတို့ကလိင်အင်္ဂါ (၏ယားယံခြင်းနှင့်ရောင်ခြင်း၏အလွန်ဘုံအကြောင်းမရှိဖြစ်ကြောင်း အင်္ဂါဇာတ် ) သို့မဟုတ် vulva ( vulvitis ) ။
လျစ်လျူရှုလျှင်, ရောင်ရမ်းနာတာရှည်ဖြစ်လာနှင့် vulvodynia အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခြေအနေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
မကြာခဏသင့်ရဲ့ဣတ္တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကဲ့သို့အခြားမဟာဗျူဟာကြိုးစားပါ။ စည်းကမ်းအဖြစ်ကရှိကြသည် options များနှင့်အတူသွားကြဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
အစိမ်းရောင် Go ရန်လိုပါသလား?
ကျွန်တော်တို့အများစုဟာတစ်ခါသုံးဣတ္တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်အချို့ကိုအမျိုးအစားကိုအသုံးပြုပါ။
မကြာသေးမီကသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အဆိပ်ထိတွေ့ဖြစ်ခြင်း၏အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှု, ဤတစ်ခါသုံးထုတ်ကုန်များအများအပြား၏ဘေးကင်းလုံခြုံရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးအင်တာနက်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်အများကြီးရှိခဲ့သည်။
- တဦးတည်းစိုးရိမ်ပူပန်ဒါအပြင်းအထန်အဖြူထိုထုတ်ကုန်အတွက် rayon သို့မဟုတ် rayon / ဝါဂွမ်း Blend လုပ်အသုံးပြုတဲ့အရောင်ချွတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကနေရရှိလာတဲ့ဒိုင်အောက်ဆင်းပါဘဲလို့ချေါတဲ့ဓာတု၏အဆိပ်ပမာဏဖြစ်နိုင်ထိတွေ့ခဲ့ထောက်ပြသည်။ ဤအတောင်းဆိုမှုများကိုတုံ့ပြန်ခုနှစ်, unbleached သဘာဝကဝါဂွမ်းတစ်ခါသုံးရွေးချယ်စရာလူကြိုက်များရရှိခဲ့သည်။ သို့သော် FDA ကလက်ရှိအရောင်ချွတ်နည်းလမ်းများဒိုင်အောက်ဆင်းပါဘဲအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြထားခဲ့သည်။ ဒါဟာဣတ္တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန် rayon, ဝါဂွမ်း, ဒါမှမဟုတ် rayon / ဝါဂွမ်း Blend လုပ်ဖို့အသုံးပြုသဘာဝထုတ်ကုန်ဒိုင်အောက်စင်၏သဲလွန်စပမာဏဆံ့စေခြင်းငှါသတိပြုပါပါဘူး, ဒါပေမဲ့အဲဒီပမာဏမဆိုကျန်းမာရေးအန္တရာယ်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းဒါကြောင့်အသေးစားဖြစ်ကြောင်း။
- နောက်ထပ်စိုးရိမ်ပူပန်မှု tampons စေရန်အသုံးပြုသောဝါဂွမ်းဓာတု၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်းနှင့်အတူစှနျးစေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည် glyphosate ။ ဤသည်ဓာတု GMO ဝါဂွမ်း၌တှေ့နှင့်သင့် endocrine စနစ်၏တစ်ဦးဟုလူသိများဓာတု disruptor ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ရာသီစီးဆင်းမှုများကိုစီမံခန့်ခွဲသည် non-ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည့်ပစ္စည်းအမှိုက်အများကြီးဖန်တီးပေး, ဤပတ်ဝန်းကျင်တွင်အဘို့ဤမျှလောက်ကြီးစွာသောသည်မဟုတ်ရဲ့ကရင်ဆိုင်ရပါစေ။ သို့သော်တစ်ခါသုံး tampons နှင့် pads ကို အသုံးပြု. ၏အဆင်ပြေစေရန်နှင့်ငြိမ်ဝပ်ကျွန်တော်တို့အများစုကကွာအစိမ်းရောင်အခြားနည်းလမ်းအနေဖြင့်ရှက်ဖို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျကို non-တစ်ခါသုံး options များနှင့်အတူပုံမှန်တစ်ခါသုံးဣတ္တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ သင်အသုံးပြုနေတဲ့လိုပါက pads အထည်သန့်ရှင်းလက်သုတ်ပုဝါမှ switching စမ်းပါ။ သငျသညျ tampons သုံးပြီးပိုနှစ်သက်ပါလျှင်တစ်ဦးရာသီခွက်ကိုစမ်းပါ။
ဤ Option အတစ်ခါသုံးရွေးချယ်စရာထက်ရာသီအသွေးနှင့်ပိုပြီးအဆက်အသွယ်လိုအပ်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
အထည်သန့်ရှင်းလက်သုတ်ပုဝါကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။
ဒါကြောင့်သင်ကသိုလှောင်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ရာသီအသွေးတော်စိမ်အထည်လက်သုတ်ပုဝါတစ်ဝှမ်းတင်ဆောင်၏ system ကိုအတူတက်လာဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါရာသီခွက်ကိုမတစ်ဦး tampon နဲ့တူရာသီ, အသွေးကိုစုပ်ယူမထားဘူး။ အဲဒီအစား, ကအမည် "ခွက်ကို။ " ဤအရပ်, ကစုဆောင်းသင်, ဒါကြောင့်သွန်ကချွတ်သုတ်ခြင်း, ကနျလြှိုခွက်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ တနည်းအားဖြင့်သောအရာတို့ကိုအနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးရနိုင်သည်။
ဤရွေ့ကားအစိမ်းရောင်အခြားနည်းလမ်းဖို့အသုံးပြုတဲ့အနည်းငယ်အချိန်ယူ, ဒါပေမယ့်သင်ကစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်အထိထိုအလုံခြုံအစိမ်းရောင်အခြားနည်းလမ်းများမှာပါလျှင်မသာသူတို့အဖြစ်ကောင်းစွာသင်တို့အဘို့ကိုပိုချွေတာတွေဟာပတ်ဝန်းကျင်ကိုအဘို့ သာ. ကောင်း၏လိမ့်မည်။
> Source:
Tampons များနှင့်ကျောက်ဂွမ်း, ဒိုင်အောက်စင်နှင့်အဆိပ်သင့် Shock Syndrome; FDA က, CDRH ။