ယင်းအချိန်တကယ်အရေးပါပါသလား?
ယူတဲ့အခါသင်သိလား အဆိုပါဆေး ? ဒီအစဉ်မပြတ်ငါမေးသော်ခံရသူဖြစ်ကြောင်းကိုမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဆေးလုံးကိုယူအချိန်ကိုတကယ်အရေးပါလျှင်များစွာသောမိန်းမလိုပဲ, သငျသညျကိုအံ့ဩနိုင်ပါသည်။ နှစ်ဦးစလုံးကို အသုံးပြု. ထိုအဖြေကိုရသောအခါဟုတ်သည်-ဖြစ်ပါတယ် ပေါင်းစပ်ပဋိသန္ဓေတားဆေး ဒါမှမဟုတ် progestin သာဆေးပြား , ကသငျသညျအသီးအသီးနေ့ကတစ်ချိန်တည်းမှာဆေးယူကအရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
အဆိုပါဆေးရိုက်တဲ့အခါမှာဒါအဘယ်ကြောင့်အချိန်အရေးပါပါသလား
သင်ဆေးယူသင့်ပါတယ်သည့်အခါနားလည်ရန်, ကဖြစ်ကောင်းအလျင်အမြန်ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည် သည့်ဆေးဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို အဆိုပါဆေးတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ထံမှသင်တို့ကာကွယ်တားဆီးဖို့ ဟော်မုန်းမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်း ။
ဒါဟာအီစရိုဂျင်နှင့်ပါရှိသည်ဆိုလိုသည် progestin သာရုံ progestin, ဒါမှမဟုတ်။ သောဆေးအမှုတော်တို့ကိုအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်သော်လည်းအရေးအပါဆုံးလမ်း (ထိုသင်ဆေးယူသည့်အခါနှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်) ကဆေးအတွက်ဟော်မုန်းကနေသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုရပ်တန့်ကြောင်း ovulating သင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းကာလအတွင်းလတိုင်း။ သင့်ရဲ့ Ovary ဥမလွှတ်နိုင်မယ်ဆိုရင်ဒါ, ထို့နောက် fertilize ဖို့သုက်ပိုးအဲဒီမှာဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအရမ်းမြန်မြန်ဆေးအတွက်ဟော်မုန်းဖြိုဖျက်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ သောကြောင့်ဇီဝြဖစ်၏ဤအစာရှောင်မှုနှုန်း၏, သင် ovulating ထံမှသင်တို့ကာကွယ်တားဆီးဖို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပျံ့နှံ့နေတဲ့အလုံအလောက်ဟော်မုန်းရှိကွောငျးသေချာစေရန်တစ်ဦးချင်းစီနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ပိုပြီးဟော်မုန်းကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ သင်တစ်ဦးဆေးလုံးကိုယူဖို့မေ့လျော့နေလျှင်သင်၏ system အတွက်အလုံအလောက်ဟော်မုန်းမျှမရှိစေခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အဆိုပါဆေးလျော့နည်းထိရောက်သောဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ဒီဆေးရှင်းလင်းချက်ပေးဖို့ Exception
သင်ဆေးယူရန်လိုအပ်သည့်အခါတစ်ခုချွင်းချက်ရှိပါသည်!
ဤသည်ရက်သတ္တပတ် 4 သို့မဟုတ်သင့်ဆေးလုံး pack ကို-သင်၏ဆေးလုံး pack ကိုအဘယ်သူမျှမဟော်မုန်းသို့မဟုတ် (အထုပ်၏ကျန်အတွက်ငွေပမာဏထက်နည်း) ဟော်မုန်း၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏဆံ့ကြောင်းဆေးပြားတစ်ခုခုရှိပြီးသည့်အခါအချိန်၏ "ရလဒ်များအရအိပ်ယာအပတ်က" စဉ်အတွင်းရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ ဒါဟာသင့်ရှိသည်ဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ပါတယ် ဆုတ်ခွာကာလ ။ အဆိုပါဆေးလုံးနေဆဲ (သင်မည်သည့်တက်ကြွသောဟော်မုန်းယူပြီးကြသည်မဟုတ်သော်လည်း) ဒီရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာအလုပ်လုပ်ကိုင်နေပါတယ်။
ဤသူသည်သင်တို့အဘယျသို့ဆိုလိုသနညျး သငျသညျလိင်ရှိပါကသင့်ရဲ့ဆေးလုံးရလဒ်များအရအိပ်ယာရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာတော့, သငျသညျအလိုအလြောကျကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်နေကြသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ရလဒ်များအရအိပ်ယာဆေးပြားယူဘယျအခြိနျအရေးမထားဘူး။ သငျသညျမှာအားလုံးသူတို့ကိုယူလျှင်တကယ်တော့တကယ့်အရေးမထားဘူး။ ကပြောသည်ခံရကြောင်း, ဤဆေးပြားယူကောင်းတစ်စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုသွား-ဒါကြောင့်သင့်ကိုနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စောင့်ရှောက်သငျသညျနေ့စဉျနေ့တစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့ဆေးလုံးယူမှမှတ်မိဖို့ပိုများပါတယ်။
လက်မ၏စည်းမျဉ်း
ယေဘုယျအားဖြင့်ဟော ပြော. အအများစုမှာပဋိသန္ဓေတားဆေးအဆိုပါဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုထိခိုက်သည်မဟုတ်ဘယ်မှာ 1- 2 နာရီပြတင်းပေါက်ကာလအကြောင်းကိုရှိသည်။ ဒါကြောင့်အများစုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများအကြာတွင်တစ်နာရီဆန့်ကျင်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုတစ်နာရီအစောပိုင်းကသင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူလျှင်ဖြစ်စေဦးတည်ချက်အတွက်တစ်နာရီချွတ်ဖြစ်ခြင်း, ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ခြားနားချက်စေတော်မမူကြောင်းရှင်းပြပါ။ သငျသညျအသီးအသီးနေ့ကတစ်ချိန်တည်းမှာယူလျှင်ဆေးထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်နောက်ပိုင်းတွင်သင်၏ပုံမှန်, စီစဉ်ထားအချိန်ထက်နည်းနည်းအစောပိုင်းကသင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူသို့မဟုတ်ပါလျှင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထုတ်အလေးပေးရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။
သင်သည်အမှုရောက်သောထဲသို့ Run နိုင်ပါစေလိုက်တဲ့အခါ
သူတို့စဉ်အတွင်းဆေးလုံး-ယူပြီးကြိမ်ဆခွဲကိန်းဖို့မေ့လျော့သောကြောင့်သင်ရည်မှန်းချက်နေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာဆေးယူဖြစ်သင့်ကြောင်းပေးထားအချို့အမျိုးသမီးတွေဒုက္ခသို့ရ:
- ဘယ်အချိန်မှာ လငျးသိမ်းဆည်းခြင်းအချိန် / စှနျးကစတင်ခဲ့သည်
- (သင့်တက္ကသိုလ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအချိန်ဇုန်၌တည်ရှိ၏လျှင်) မှချွတ်မယ်သို့မဟုတ်ကောလိပ်ကနေအိမ်ပြန်လာမယ့်အခါ,
- (သင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအချိန်ဇုန်မှခရီးသွားနေလျှင်, တဖန်) ခရီးသွားတဲ့အခါမှာ
ခရီးသွားတဲ့အခါဆေးယူပြီး
သင်အချိန်ဇုန်ကွာခြားချက်သာတစ်နာရီကွဲပြားခြားနားသည်အဘယ်မှာရှိအရပ်မှခရီးသွားနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျဖြစ်ကောင်းသင်သည်သာမန်အားဖြင့် (သင်အသက်ရှင်နေထိုင်ရှိရာအချိန်ဇုန်အရ) မယ်ဆိုပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူနိုင်ဘူး။
ဒါပေမယ့်ဖွင့် Alayna ထံမှဤမေးခွန်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကြကုန်အံ့:
"ကျွန်မရဲ့ယူ LoSeasonique နေ့ရက်တိုင်း 8:30 pm မှာမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုဆေးလုံး။ ငါအရှေ့ပိုင်းအချိန်ဇုန်မှာနေထိုင်ပေမယ့်မကြာမီကယ်လီဖိုးနီးယား (ပစိဖိတ်အချိန်ဇုန်) တွင် vacationing လိမ့်မည်။ ထိုအချိန်ကာလကွာခြားချက် 3 နာရီကြောင်းအားငါသည်ငါ၏ယူသင့်တယ် 5:30 pm တွင် PST မှာဆေးလုံးအဲဒီမှာ get သို့မဟုတ်ရုံ 8:30 pm မှာကတာကိုစောင့်ရှောက်တစ်ချိန်က? "
ဒီမေးခွန်းအတွက်အဖြေဟုတ်သည်ပါ! ထိုအချိန်ကာလကွာခြားချက်ထက်ပိုမို 1 နာရီဖြစ်ပါသည်ကတည်းကဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကနာရီကိုအညီမပေး, သင့်ပုံမှန်ထက်အချိန်-in ကိုအမှန်တကယ်ဖြစ်ရပြီလိုဘယ်အရာကိုမှာဆေးယူပြီးဆက်လက်ဖြစ်နိုင်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့်ဒီအသငျသညျ 2 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနာရီအတွင်းတစ်ဦးခြားနားချက်နှင့်အတူအချိန်ဇုန်အကြားခရီးသွားလာလျှင်, သင်ပယ်ရှင်းနေစဉ်သင်ဆေးယူအချိန်ကိုချိန်ညှိသင့်သည်ဟုဆိုလိုသည်။ သင်သည်သင်၏ဆေးလုံး-ဆည်းပူးနေအချိန်ကိုသင်၌ရှိကြ၏သောအချိန်ဇုန်အတွက်ကိုက်ညီသောအရာကိုထုတ်ရှာဖွေ, သင်ခရီးသွားလာနေစဉ်ကြောင်းအသစ်ပြုပြင်အချိန်တွင်သင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူပြီးအားဖြင့်ဤသို့ပြုနိုင်ပါတယ်။
ဒီ 8:30 pm တွင် EST သူမ၏ပုံမှန်ဆေးလုံး-ဆည်းပူးနေအချိန်အဖြစ်တစ်ချိန်တည်းဖြစ်ပါသည်သူမကဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကွာ-နေစဉ်ဒီတော့အထက်မေးလျှင်မေးခွန်းထဲမှာ Alayna 5:30 pm တွင် PST ၏ပြုပြင်အချိန်တွင်ဆေးယူသင့်ပါတယ်။
ပဋိသန္ဓေတားဆေးထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်နိုင်ရန်အတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာယူခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤအကြံပြုချက်များသင်သည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တက်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးနိုငျသညျ
- ဒါကြောင့်ရန်သင့်အချိန်ဇယားနှင့်တုတ်နှင့်အတူအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်ထိုနေ့ရက်နေတဲ့အချိန်ကိုရွေးပါ။
- လမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်နှိုးဆော်သံ setting စဉ်းစားပါ။
- (ကဲ့သို့သင်တို့အသွားများတိုက်သို့မဟုတ်သင့်နံနက်ကော်ဖီသောက်ရှိသည်) သင်သည်အခြားလှုပ်ရှားမှုပြုတစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူပါ။
- အဲဒီမှာနည်းပညာ-အချို့အထောက်အကူဖြစ်ကြောင်း၏အားသာချက်ကိုယူ မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု apps များ နှင့် ပျော်စရာစာသားကို / ကအီးမေးလ်သတိပေးချက်န်ဆောင်မှုများ , ဒါကြောင့်သင်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့ဆေးလုံးကိုယူဖို့သတိရပါနိုင်ပါတယ်။
ရင်းမြစ်:
Bitzer ဂျေ "ဆယ်ကျော်သက်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ခံတွင်း contraceptives ။ " အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့် & သုတေသနလက်တွေ့ဟိုမုန်းစနစ်ဘာသာရပ် & ဇီဝြဖစ်။ 2013; 27 (1): 77-89 ။ Doi: 10,1016 / j.beem.2012.09.005 ။