ဘေးကင်းလိင်အလေ့အကျင့်များနှင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ကြောင်း
သည်အခြားလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု (အက်စ်တီအိုင်) မတူဘဲ, HPV ပိုးသာအသားအရေ-to-အသားအရေအဆက်အသွယ်လိုအပ်ပါတယ်; လိင်ဆက်ဆံခြင်းမဟုတ်သလိုခန္ဓာကိုယ်အရည်၏လဲလှယ်မလိုအပ်နေပါတယ်။ တစ်ဦး HPV ပိုးကူးစက်မှုကိုဆက်ဆံဖို့မရရှိနိုင်မျှမူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်ကြောင့်, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သင့်ပတ်လည်သူတို့အားကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသိသာတဲ့ပိုလုံခြုံလိင်အလေ့အကျင့်ကပါဝင်ပတ်သက်, ဒါပေမယ့်လည်း Cervarix, Gardasil, ဒါမှမဟုတ် Gardasil 9 ကာကွယ်ဆေးရတဲ့ပါဝင်နိုင်ဘူး။
HPV ပိုး (လူဦးရေရဲ့ထက်ပိုမို 70 ရာခိုင်နှုန်းဗိုင်းရပ်စ်၏အနည်းဆုံး strain ကြောင့်ထိခိုက်သည်) ကမ္ဘာပေါ်မှာယနေ့အသုံးအများဆုံးကာလသားသည်အတိုင်း, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမဟာဗျူဟာများမဆိုလမ်းအတွက်လိင်တက်ကြွသောသူမည်သူမဆိုများအတွက်ထိပ်တန်း-of စိတ်ထဲဖြစ်သင့်သည်။
Abstinence
abstinence: လောလောဆယ် HPV ပိုးရှောင်ရှားရန်တစ်ဦးတည်းသာ surefire လမ်းလည်းမရှိ။ ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အလက်တွေ့ကျကျချဉ်းကပ်မှုရှိမရှိကိုသင်မှတက်နောက်ဆုံးမှာဖြစ်ပါတယ်။
သို့တိုင်, HPV ပိုးနှင့်အတူတစ်ဦးဖမ်းရှိပါတယ်: လိင်ဆက်ဆံခြင်းရှောက်သွားကြသည်အခြားအက်စ်တီအိုင်မတူဘဲ, HPV ပိုး Non-ကူးစက်အသားအရေဆန့်ကျင်ကူးစက်အသားအရေပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်ရိုးရိုးအားဖြင့်ကူးစက်စေနိုင်သည်။ တူသောထိုကဲ့သို့သော, အချို့ "ဘေးကင်းလုံခြုံ," Non-ထိုးဖောက်မှုလှုပ်ရှားမှုများအဖြစ် နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေ ခြင်းနှင့် frottage ( "ခြောက်သွေ့တဲ့ဘို့") နည်းတူထိရောက်စွာလိင်ဆက်ဆံမှုအဖြစ်ရောဂါကူးစက်ပြန့်နှံ့နိုင်ပါတယ်။
လူများ၏အရေအတွက်ကိုနှင့်အတူ HPV ပိုးတိုး၏အန္တရာယ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးတစ်သက်တာကျော်နှင့်အတူလိင်ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထို့အပြင်, မိဘများနှင့်ကျောင်းဆရာများအဖြစ်ကြာမြင့်စွာတတ်နိုင်သမျှများအတွက်လိင်နှောင့်နှေးခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကို HPV ပိုးဖြစ်စေကြောင်းတိကျတဲ့အန္တရာယ်များကိုနားလည်ကူညီရန်ဆယ်ကျော်သက်အားပေးသင့်ပါတယ်။
သို့သော်ဆယ်ကျော်သက်အပြည့်အဝ abstinent ဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင် HPV ပိုးကာကွယ်ဆေးထိုး (အောက်တွင်ကြည့်ပါ) အကြံပြုသည်။
ဘေးကင်းလိင်
ဘေးကင်းလိင်အလေ့အကျင့်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်အများဆုံးလူတို့အဘို့ HPV ပိုးကာကွယ်ရေး၏ပထမလိုင်းဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားမဟာဗျူဟာများသိသိသာသာသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးအစဉ်အမြဲသင့်ရဲ့ HPV ပိုးကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သင့်တယ်။
ကွန်ဒုံး
ကွန်ဒုံး HPV ပိုးသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ဖို့အလယ်ပိုင်းဖြစ်ကြသည်။
ဒါဟာသူတို့ထိုကဲ့သို့သောကပ်ပယ်အိတ်အတွင်းနှင့်အနီးတဝိုက်ရှိသူများအဖြစ်တစ်သျှူး, လိင်အင်္ဂါ, vulva, ဒါမှမဟုတ်စအို၏အလားအလာအားနည်းချက်ဒေသများကာကွယ်ပေးဘူးကြောင်း, သို့သော်နားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအကြောင်းကောက်ချက်ချထားတဲ့ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး (CDC) စင်တာများအားဖြင့်ကောက်ယူတဲ့လေးနှစ်လေ့လာမှုကအစိတ်အပိုင်းအတွက်သက်သေခဲ့သည် ကွန်ဒုံးများ၏တသမတ်တည်းအသုံးပြုမှု မျိုးစုံလိင်နှင့်အတူ Non-monogamous လူတို့တွင် HPV ပိုးအန္တရာယ်အတွက် 50 ရာခိုင်နှုန်းလျှော့ချရေးနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည် မိတ်ဖက်။
တသမတ်တည်းနှင့် ကွန်ဒုံးများ၏မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှု စဉ်အတွင်းအပါအဝင်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည် ပါးစပ်လိင် ။
လိင်အပေါင်းအဖေါ်များ
လိင်မိတ်ဖက်များ၏အရေအတွက်တစ်ဦးကလျှော့ချရေးအလားတူထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ အများစုမှာလေ့လာမှုများ HPV ပိုးကူးစက်မှုများနှင့်နံပါတ်များကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးတစ်သက်တာကျော်ရှိပါတယ်တဲ့လိင်မိတ်ဖက်များအကြားတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သရုပ်ပြပါပြီ။ တကယ်တော့, ဂျာမနီကနေတစျ 2013 လေ့လာမှု HPV ပိုး-related သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရောဂါများအတွက်အဓိကအန္တရာယ်များအချက်များလိင်မိတ်ဖက်များ၏အရေအတွက်ကိုခဲ့ကြသည်နှင့်အငယ်အသက်အရွယ်မှာလိင်စတင်ကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။ (Younger အသက်အရွယ်တစ်သက်တာလက်တွဲဖော်များပိုကြီးတဲ့အရေအတွက်ကအကြံပြုထားသည်။ )
HPV ပိုးကာကွယ်ဆေးထိုး
HPV ပိုး၏မြင့်-အန္တရာယ်ပုံစံများများစွာကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့သည်လက်ရှိတွင်မရရှိနိုင်ပါသုံးကာကွယ်ဆေးရှိပါတယ်:
- Gardasil HPV ပိုး 6, 11, 16, 18 ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်ရာ
- Cervarix HPV ပိုးက 16 နဲ့ 18 ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်ရာ
- HPV ပိုး 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52, 58 ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်ဖြစ်သော Gardasil 9
သို့သော် HPV ပိုးကာကွယ်ဆေးထိုးလူတိုင်းအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အဆိုပါ CDC ၏အဆိုအရအချို့သောအုပ်စုများကိုသူတို့အသက်အရွယ်နှင့်ဆွေမျိုးစွန့်စားမှုအပေါ်အခြေခံပြီးကာကွယ်ဆေးကမ်းလှမ်းခဲ့သည်ရပါမည်:
- HPV ပိုးကာကွယ်ဆေးထိုး 9 ကဲ့သို့ငယ်ရွယ် 11 နဲ့ 12 တောင်မှသားသမီးများ၏အသက်အရွယ်အကြားယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများအတွက်စတင်နိုင်ပါသည်သင့်လျော်သောလျှင်, ကာကွယ်ဆေးကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နိုင်ပါသည်။
- ကာကွယ်ဆေးထိုး 26 များ၏အသက်အရွယ်အထိနှင့် 21 များ၏အသက်အရွယ်အထိလူတို့သညျအမြိုးသမီးကမ်းလှမ်းနိုင်ပါတယ်။
- သူတို့ယခင်ကရရှိခဲ့တစ်ခုသို့မဟုတ်ကာကွယ်ဆေးထိုးသင်တန်းပြီးစီးကြပြီမဟုတ်ပါလျှင် (လိင်တူဆက်ဆံသူယောက်ျား, လိင်လူများ, နှင့် HIV နှင့်အတူလူပုဂ္ဂိုလ်များအပါအဝင်) ရောဂါကူးစက်မှုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာပြည်သူ့ကာကွယ်ဆေးပေးထားနိုင်ပါတယ်။
- HPV ပိုးရောဂါထားပြီးသူမည်သူမဆို High-အန္တရာယ်မျိုးကွဲနှင့်အတူအနာဂတ်ရောဂါကူးစက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကာကွယ်ဆေးတောင်းဆိုနိုင်သည်။
အဆိုပါကာကွယ်ဆေးထိုးစီးရီးဖြစ်စေနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုရိုက်ချက်များပါဝငျသညျ။ နှစ်ဦးအားဆေးများဟာသူတို့ရဲ့ 15 နှစ်မြောက်မွေးနေ့မတိုင်မီစီးရီးစတင်သားသမီးတို့အဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သုံးကိုယ်ခံစွမ်းအားစိတ်မချရတစ်ဦးချင်းစီသို့မဟုတ်အသက်အရွယ် 15 အပြီးတွင်စီးရီးစတင်သူကိုလူတို့အဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ရိုက်ချက်များစီးရီးအဖြစ်တာအဖြစ် $ 500 ကုန်ကျနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, ရရှိနိုင်ပါသည်လူနာအကူအညီနှင့် Co-လစာအစီအစဉ်များရှိပါတယ် ကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချကူညီ ။
အထီးဖြေားလှီး
ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်ရဲ့လေ့လာမှုတစ်ခုအရ, ရေဖျားလှီးခြင်းကိုခံရေဖျားလှီးခြင်းကိုမခံသေးသောမိန်းမယောက်ျားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပိုထက် 35 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့် HPV ပိုးရတဲ့၏လူယောက်ျားရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ နေစဉ်တွင် မိမိဆန္ဒအလျောက်အထီးအရေဖျားလှီး (VMC) ကျယ်ပြန့်သောရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ထောက်ခံသည်မဟုတ်, ကရှည်လျား HIV ပိုးနှင့်တူအက်စ်တီအိုင်ကျယ်ပြန့်များမှာဘယ်မှာအာဖရိကမှာအသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ တူညီသောလေ့လာမှုလည်း VMC ရတဲ့၏လူယောက်ျားရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်းအကြံပြု ရေယုန် simplex virus ကို 2 (လိင်အင်္ဂါရေယုန်) နီးပါး 25 ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
အရေဖျားလှီးမကြာခဏမကြာမီကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အထီးကလေးအပေါ်ဖျော်ဖြေနေသည်။ ဒါကြောင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူယောက်ျားအပေါ်ဖျော်ဖြေနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (ရွေးကောက်ပွဲတွေထက်အခြားအခွအေနေများအတွက်ကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ပြုမိလျှင်) များသောအားဖြင့်အာမခံဖြင့်ဖုံးလွှမ်းမပေးပါ။
ကံမကောင်းစွာပဲ, VMC အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖော်အနည်းငယ်သာအကျိုးခံစားခွင့်ကိုဆက်ကပ်ရန်ပုံပေါ်ပါတယ်။
> Sources:
> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး (CDC) စင်တာများ။ "HPV ပိုးကာကွယ်ဆေးထိုးအကြံပြုချက်များ။ " အတ္တလန်တာ, ဂျော်ဂျီယာ, ဒီဇင်ဘာလ 15, 2016 updated ။
> Hariri, အက်စ်နှင့် Warner, L. "အမျိုးသားများအတွက်ကွန်ဒုံးအသုံးပြုမှုနှင့်လူ့သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ။ " J Infect dis, 2013; 208 (3): 367-9 ။ Doi: 10,1093 / infdis / jit198 ။
> Remschmidt, C ကို .; Kaufmann, တစ်ဦးက .; Hagemann, ဗြဲ et al ။ "ဘိုးဘွားရိပ်သာအမျိုးသမီးများအတွက်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာလူ့သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရောဂါကူးစက်မှုများနှင့် high-grade Intraepithelial ကိုတွေ့ရှိရပါသည်များအတွက်အန္တရာယ်အချက်များဂျာမနီမှာ 20 31 နှစ်။ " Int J ကို Gynecol ကင်ဆာ။ 2013; 23 (3): 519-26 ။ Doi: 10,1097 / IGC.0b013e318285a4b2 ။
> Tobian အဘိဓါန်, တစ်ဦးက .; Serwadda, D ကို .; Quinn, T. et al ။ "HSV-2 နှင့် HPV ပိုးကူးစက်မှုများနှင့်ဆစ်ဖလစ်၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အမျိုးသားအရေဖျားလှီး။ " N ကို Engl J ကို Med ။ 2009 မတ်လ 26; 360 (13): 1298-309 ။ Doi: 10,1056 / NEJMoa0802556 ။