သင့်ရဲ့မျက်လုံးကနျြးမာရေးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
သင်၏မျက်စိသည်ကမ္ဘာ့ရန်သင့်ပြတင်းပေါက်ဖြစ်ကြသည်။ ကျန်းမာမျက်စိနှင့်ရူပါရုံကိုကဖြစ်နိုင်သမျှသင်မြင်ခြင်းနှင့်သင့်ပတ်လည်ကမ္ဘာကြီးကိုခံစားရန်အဘို့အစေ။ သင်ကကျန်းမာတဲ့သင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်ရန်ကြာသောအရာကိုစဉ်းစားတဲ့အခါ, အစာအာဟာရများနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့အမှုအရာဖြစ်ကောင်းစိတ်ထဲထံသို့လာကြ၏။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကြောင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောရူပါရုံကိုရှိသည်ဖို့ယူပါသလဲ? ဒါဟာကျန်းမာတဲ့မျက်စိရှိတယျဆိုတာဘာကိုဆိုလိုသလဲ
> မျက်စိ၏ခန္ဓာဗေဒမှာကြည့်လိုက်ပါ။
အဘယ်အရာကိုမျက်လုံးကျန်းမာရေးကို
ကျန်းမာမျက်စိရှင်းလင်းစွာမြင်နှင့်မျှမမြင်နိုင်ယားယံသို့မဟုတ်ရောဂါရှိသည်သောမျက်စိဖြစ်ကြသည်။
ဒါပေမယ့်သင်ကသင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးကိုမြင်လျှင်နေကြသည်ထင်နှင့်သင့်မျက်စိရောဂါမဆိုသိသာရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသော်လည်း, သူတို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့ကျန်းမာမည်မဟုတ်ပါ။ လူ့ဦးနှောက်ကိုအနည်းငယ်ရူပါရုံကိုပြဿနာတွေတက်ဖုံးအုပ်မှာအံ့သြလောက်အောင်ကောင်းလှ၏။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်တို့၏ဦးနှောက်ကိုသင်ပိုမိုသင့်ရဲ့ဘယ်ဘက်မျက်လုံးကိုအသုံးမချခြင်းအားဖြင့်သင့်လက်ျာမျက်စိထဲမှာအနည်းငယ်သောရူပါရုံကိုပြဿနာများအတွက်လျော်ကြေးပေးပေလိမ့်မည်။
ဒါကတစ်ခုရှိခြင်းရတဲ့အကြောင်းရင်းပါပဲရှင် မျက်စိစာမေးပွဲတွင် အထူးသဖြင့်တောင်မှုန်ဝါးသို့မဟုတ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရူပါရုံကိုရှိခြင်းအတွက်ခြားနားချက်ကိုသိစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်ငယ်ရွယ်သားသမီးတို့အဘို့, ဒါအရေးကြီးပါတယ်။
မျက်စိဆရာဝန်သင်၏မျက်စိသို့ကြည့်ရှုသောအခါ, သင်သည်သင်၏အကောင်းဆုံးမြင်နေလျှင်, သူသို့မဟုတ်သူမဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပြီး, သင်၏မျက်စိရောဂါအခမဲ့လျှင်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း။ မျက်စိစာမေးပွဲကာလအတွင်းမျက်စိဆရာဝန်သင်၏မျက်စိ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုမှန်ကန်စွာအတူတကွအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ထိထိရောက်ရောက်အလုံအလောက်သငျသညျအကောငျးဆုံးရူပါရုံကိုနှင့်သင်၏ကမ္ဘာကြီးကိုမြင်နေကြသည်အာမခံဖို့နေကြပါတယ်လျှင်အတော်ကြာရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုဆုံးဖြတ်ရန်လုပ်ဆောင်တယ်။
အဘယ်အရာကိုမျက်လုံးကနျြးမာရေးသြဇာလွှမ်းမိုး?
သင်၏မျက်စိ၏ကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှုယူပြီးကျန်းမာသူတို့ကိုစောင့်ကူညီရန်နှင့်နှစ်ပေါင်းမှတဆင့်ကောင်းသောရူပါရုံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျအသက်အရွယ်အတိုင်း, သင်တို့၏မျက်စိနှင့်ရူပါရုံကိုပြောင်းလဲစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအစောပိုင်းအလုံအလောက်ရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့မျက်စိရောဂါရှာဖွေရေးမှာမှ dilated မျက်စိစာမေးပွဲအပါအဝင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်စိစောင့်ရှောက်မှု, လက်ခံရရှိရန်အရေးကြီးပါသည်။
သင်၏မျက်စိ၏စောင့်ရှောက်မှုယူပြီးလည်းခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေသင့်ရဲ့မျက်စိကာကွယ်ကျန်းမာအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ lutein နဲ့ Omega-3s ကြွယ်ဝတစ်ဦးကအစားအစာမျက်စိရောဂါဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီပေးသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, သင့်မိသားစုသမိုင်းကိုလည်းတချို့နည်းလမ်းတွေနဲ့သင့်ရဲ့မျက်စိကျန်းမာရေးကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ မျက်စိရောဂါတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိခြင်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာသငျသညျကိုထည့်လေ့မရှိ။ သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်ကသင့်ပြီးပြည့်စုံသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းသတိထားဖြစ်ပါသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။
တစ်ခုသင်မျက်လုံးစာမေးပွဲလိုအပ်အဘယ်ကြောင့်
နှစ်စဉ်မျက်စိစာမေးပွဲအချိန်ဇယားဆွဲသင်သည်သင်၏မျက်စိနှင့်ရူပါရုံကိုကာကွယ်ယူနိုင်ပါတယ်အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ Vision ၏ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖိုးတန်ဆုံးအာရုံထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, သေးအမြင်နှင့်မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုမကြာခဏလျစ်လျူရှုနေပါတယ်။ မျက်စိ dilated ကျောင်းသားခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံး undiagnosed ပြဿနာများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖျောပွနိုငျသောကြောင့်ခြုံငုံကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. အရိပ်အမြွက်ပေး။ မျက်စိဆရာဝန်ကိုသင်အဓိကပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုသင့်ရဲ့အမြင်အာရုံမှဖြစ်ပေါ်မတိုင်မီကုသခံရဖို့အချိန်ပေးခြင်း, သူတို့ရဲ့အစောဆုံးအဆင့်မှာမျက်စိပြဿနာများ detect နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်မျက်စိစာမေးပွဲကိုလည်းသင်၏မျက်စိဆရာဝန်ကိုသင်ပြင်ပေးကူညီဖို့သို့မဟုတ်သင်အသက်ကြီးအဖြစ်ရူပါရုံကိုအပြောင်းအလဲများကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။
အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးမျက်လုံးစာမေးပွဲမှာဖွစျသှား?
ပြည့်စုံသောမျက်စိစာမေးပွဲဖြေဆိုစဉ်ကာလအတွင်းသင်၏မျက်စိဆရာဝန်ကသင်၏ရူပါရုံကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ်သင်၏မျက်စိ၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးစစ်ဆေးအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောစမ်းသပ်မှုများနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကပြည့်စုံမျက်စိစာမေးပွဲတစ်နာရီခန့်ကြာသည်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများအများစု၏ရှိရေးသငျ့သညျ:
- တွေလိုပဲအမြင် : တစ်ဦးကတွေလိုပဲအမြင်စမ်းသပ်သင်တို့ကိုတွေ့မြင်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းတစ်ခုအတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။ ဝေးပေ 20 မတ်တပ်ရပ်နေချိန်တွင်သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်တစ်ဦးဇယားအပေါ်စာလုံးကိုဖတ်ရန်သင့်အားမေးပါလိမ့်မယ်။ သင်ဖတ်နိုင်ကြသည်အသေးဆုံးအက္ခရာများသင့်ရဲ့တွေလိုပဲအမြင်အဖြစ်မှတ်တမ်းတင်ထားမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါတွေလိုပဲအမြင်စမ်းသပ်ရိုးရှင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်အလွန်အစွမ်းထက်စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ စဉ်းစားရန်များစွာသောအခြားအချက်များရှိပါသည်သော်လည်းပိုမိုနီးကပ်စွာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့တွေလိုပဲအမြင်ပုံမှန်သို့မဟုတ် 20/20, လူတစ်ဦးရဲ့မျက်စိကျန်းမာသန်စွမ်းသောကပိုဖွယ်ရှိရန်ဖြစ်ပါသည်။
- ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု Visual Field များ : တစ်ဦးကထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုအမြင်အာရုံလယ်ပြင်သင့်ရဲ့အလယ်ပိုင်းနဲ့ဘက် (အရံ) ရူပါရုံကိုအပါအဝင်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံသင့်ရဲ့အခြေခံလယ်ပြင်၌ရှိသောအမြန်စစ်ဆေးမှုများဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်သို့မဟုတ်နည်းပညာရှင်သင်သည်များ၏ရှေ့မှောက်၌ထိုင်နှငျ့သငျတက်ကြွစွာစမ်းသပ်မှုတွင်ပါဝင်ရန်အနေဖြင့်တဦးတည်းမျက်စိဖုံးလွှမ်းရန်သင်မေးပါလိမ့်မယ်။ ထိပ်တိုက်တွေ့အမြင်အာရုံ field ရဲ့ရလဒ်တွေကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်သင့်ရဲ့အာရုံကြောစနစ်ပြဿနာတွေထုတ်ဖော်ပြောကြားနိုင်သည်။
- Extraocular လှုပျရှားမှု : ဤစမ်းသပ်မှုသည်သင်၏မျက်စိလှုပ်ရှားမှုများကိုထိန်းချုပ်သောကြွက်သားတိုင်းတာသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်ကြည့်၏ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်တစ်ဦးကလောင်အမည်သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထုရွေ့လျားခြင်းဖြင့်ကောက်ယူရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ကန့်သတ်, အားနည်းချက်များကို, ဒါမှမဟုတ်အမြင်အာရုံအရာဝတ္ထု၏ဆင်းရဲသားကိုခြေရာခံအဝတ်မခြုံဘဲနိုင်ပါသည်။
- Pupillary စမ်းသပ်မှု : Pupillary တုံ့ပြန်မှု (သင့်ကျောင်းသားအလင်းတုံ့ပြန် dilate နှင့်ကျပ်လမ်းကို) သင့်မျက်စိနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုံးစုံကျန်းမာရေးအကြောင်းအများကြီးထုတ်ဖော်ပြောကြားနိုင်သည်။ အချို့သော pupillary တုံ့ပြန်မှုတချို့အလေးအနက်အခြေအနေများအပါအဝင်ဦးနှောက်အာရုံကြောပြဿနာများ, ထုတ်ဖော်ပြောကြားနိုင်သည်။
- စမ်းသပ်ခြင်းကိုဖုံးလွှမ်း: သင်၏မျက်စိအတူတကွအလုပ်လုပ်ပုံကိုကောင်းစွာအဆိုပါဖုံးကိုစမ်းသပ်တိုင်းတာ။ အဆိုပါဖုံးစမ်းသပ်ဆရာဝန်တစ်ဦးအနီးအပါးသို့မဟုတ်ဝေးကွာသောအရာဝတ္ထုအပေါ် fixate ရန်သင့်အားတောင်းထားတဲ့အတွက်ရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သူတဦးတည်းမျက်စိခဏရပ်ဖုံးလွှမ်း, ပြီးတော့သူကထုတ်လေ၏။ ဒါကြောင့်အဝတ်မခြုံဘဲဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်ကပစ်မှတ်အပေါ် refixates မူသည်အတိုင်း, သင်၏မျက်စိအကဲဖြတ်သည်။ အဆိုပါဖုံးစမ်းသပ်ကဲ့သို့သောမျက်စိကြွက်သားပြဿနာကိုဖော်ထုတ်မယ်များအတွက်အရေးကြီးပါသည် esotropia အတွက်ဖြတ်သန်းသွားသည်တစ်ခုမျက်စိ, ဒါမှမဟုတ် exotropia , အပြင်အံ့ဘွယ်သောအမှုတစ်ခုမျက်စိ။
- Retinoscopy : Retinoscopy သင်၏မျက်စိဆရာဝန်အလင်းယိုင်တိုင်းတာရန်တစ်လမ်းပေးသည်တဲ့စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်စောစောပိုင်းအနေနဲ့စာမေးပွဲဖြေဆိုဖျော်ဖြေ, retinoscopy သင့်ရဲ့ခန့်မှန်းရန်စမှတ်သင့်ဆရာဝန်ကိုထောက်ပံ့ပေး မျက်မှန်အဘို့အညွှန်း လိုအပ်ပါက။ Retinoscopy လူနာထံမှအများကြီး input ကိုမလိုအပ်ပါဘူးသည့်ရည်ရွယ်ချက်စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။
- အလင်းယိုင် : လူအများစုဟာဆရာဝန်, လူနာကမေးတယ်အရာအတွက်စာမေးပွဲဖြေဆို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်အလင်းယိုင်သတိရ "တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးသည် သာ. ကောင်း၏ဘယ်မှန်ဘီလူး?" အလင်းယိုင်ကဲ့သို့သောအလင်းယိုင်အတွက်အမှားအယွင်းများ, တိုင်းတာရန်တစ်ဦးပုဂ္ဂလဒိဋ္စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ် nearsightedness , farsightedness , astigmatism , ဒါမှမဟုတ် presbyopia ။
- အလျားလိုက်အပေါက်မီးအိမ်စာမေးပွဲ: မျက်စိဆရာဝန်များက လက်နက်ကိုအသုံးပြုဖို့တစ်ဦးကိုခေါ် အလျားလိုက်အပေါက်ဆီမီးခွက် လည်းရှေ့ (anterior segment ကို) ဆနျးစစျဖို့, တစ်ဦး biomicroscope ကိုခေါ်နှင့်သင့်မျက်စိ၏နောက်ကျော (posterior အစိတ်အပိုင်း) အစိတ်အပိုင်း။ ဒါဟာသင့်ရဲ့မျက်စိ၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးအကဲဖြတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
- Tonometry : Tonometry ပိုကောင်း IOP, ဒါမှမဟုတ်အဖြစ်လူသိများ, သင့်မျက်စိရဲ့ဖိအားပေးမှုများတိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပါတယ် intraocular ဖိအား ။ သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်ကသင်၏မျက်စိသို့ထုံဆေး၏တစ်စက်ထားမည်။ ထို့နောက်သူသည် fluorescein (အဝါရောင်ဆိုးဆေး) ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုနေရာချပါလိမ့်မယ်။ ကညင်ညင်သာသာ, ထိုမျက်ကြည်လွှာကိုထိသောကြောင့်တစ်ဦး tonometer ဟုခေါ်တွင်တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ device ကိုအနီးကပ်သင်၏မျက်စိသို့ပြောင်းရွှေ့နေသည် ဖိအားကိုတိုင်းတာ သင့်ရဲ့မျက်စိ၏။
- Dilated Fundus စာမေးပွဲ: အဆိုပါ dilated fundus စာမေးပွဲများသောအားဖြင့်ပြည့်စုံသောမျက်စိစာမေးပွဲအတွက်နောက်ဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်စီမံခန့်ခွဲကြလိမ့်မည် မျက်စိပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်အထူး သင့်ရဲ့ကျောင်းသား dilate ရန်။ ဒါဟာသင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ပြည်တွင်းရေးမျက်စိကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းမှရသောပိုကြီးတဲ့ပြတင်းပေါက်ပေးခြင်း, သင့်ကျောင်းသား၏အရွယ်အစားတိုးပွားစေပါသည်။ အဆိုပါဆရာဝန်ကထည်လုပ်ခြင်း, optic အာရုံကြော, သွေးကြော, macula နှင့်လှာဆန်းစစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါသုံးနေကာမျက်မှန်တရံ, သင်၏မျက်စိနည်းနည်းအဘို့အပွင့်လင်းအထိခိုက်မခံဖြစ်များပါတယ်သကဲ့သို့သငျလိုအပျနိုငျရာ: ဒီအများအားဖြင့်လက်ဆောင်တစ်ခုနှင့်အတူကြွလာသောစမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ မှတ်ချက်: သင်ကဒီစမ်းသပ်မှုအပြီးတိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်မောင်းနှင်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်။
တစ်ခုမျက်စိစာမေးပွဲဖူးမှထိပ်တန်း 3 အကြောင်းရင်းများ
- သင့်ရဲ့တွေလိုပဲအမြင်စမ်းသပ်ဖို့: သင့်ဆေးညွှန်းကသင်၏တွေလိုပဲအမြင်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်သေချာစေရန်ပုံမှန် check လုပ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ နှောင့်အယှက်ခေါင်းကိုက်သို့မဟုတ်ယေဘုယျပင်ပန်းနွမ်းနယ်မကြာခဏကျော်သို့မဟုတ်အောက်မှာ-ပြင်ဆင်ချက်သင့်ရဲ့ဆေးညွှန်းများအနည်းငယ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။
- မျက်လုံးရောဂါအတှကျအ Check ရန်: အတော်များများလေးနက်မျက်စိရောဂါများမကြာခဏအဘယ်သူမျှမလက္ခဏာတွေရှိသည်။ ရေတိမ် ရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်အလေ့ဟာအဖြစ်လူသိများကြောင်းမျက်စိရောဂါဖြစ်ပါသည် "မျက်မှောက်လြှို့ဝှကျထှကျသှားသူခိုး။ " ကဲ့သို့သောအခြေအနေများ macular ယိုယွင်း သို့မဟုတ် မျက်စိအတွင်းတိမ် ဒါတဖြည်းဖြည်းသင်ပင်သင့်ရဲ့ရူပါရုံကိုယုတ်လျော့ထားပါတယ်နားလည်သဘောပေါက်မပြုစေခြင်းငှါဖွံ့ဖြိုး။ ဆီးချို retinopathy ဆီးချိုလူနာအတွက်ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းငှါတစ်ခွအေနအေဖြစ်ပါတယ်။ ဤအများနှင့်အခြားမျက်စိရောဂါများအစောပိုင်းထောက်လှမ်းကျန်းမာရူပါရုံကိုထိန်းသိမ်းဘို့အရေးကြီးပါသည်။
- Developmental ပြဿနာများဖော်ပြရန်: ကလေးငယ်များအတွက် Uncorrected ရူပါရုံကိုပြဿနာများကိုမကြာခဏသင်ယူခြင်းနှင့်ဖတ်ရှုခြင်းအခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သော dyslexia ကဲ့သို့သောအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများမှအထောက်အကူများနှင့် ADD ။ ကလေးများအတွက် Uncorrected ရူပါရုံကိုမကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် amblyopia (ပျင်းရိမျက်စိ) အစောပိုင်းအသက်တာ၌ကုသမပေးလျှင်အမြဲတမ်းရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသော, သို့မဟုတ် strabismus (မျက်စိအလှည့်) ။
သင့်ရဲ့စာမေးပွဲတစ်ခုမျက်စိပြဿနာကိုထုတ်လေ၏ အကယ်.
သင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်သင်၏မျက်စိသို့မဟုတ်ရူပါရုံကိုအတူပြဿနာတစ်ခုတွေ့ရှိလျှင်သင်ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါလိမ့်မည်။ သေးငယ်တဲ့ဗျာဒိတ်ရူပါရုံပြဿနာများသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းသောမျက်စိရောဂါကူးစက်မှု၏ကိစ္စများတွင်သင်၏မျက်စိဆရာဝန်အများဆုံးဖွယ်ရှိထိုနေ့ထိုပြဿနာကိုပြုမူဆက်ဆံပါလိမ့်မယ်။ ပိုကြီးတဲ့ပြဿနာရှာဖွေတွေ့ရှိလျှင်, သို့သော်, သငျသညျဖြစ်ကောင်းနောက်ထပ်အခြားသောနေ့ရက်ကိုစမ်းသပ်ဘို့ re-ခန့်အပ်တာဝန်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
မျက်စိရောဂါရောဂါခံရအလွန်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကခက်ခဲဖြစ်နိုင်ပေမဲ့, ရောဂါအကြောင်းပိုမိုနားလည်ရန်သင့်အားတတ်နိုင်သမျှအားလုံးလုပ်ပါ။ ရောဂါနှင့်မည်သို့သင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေသက်သာရာကိုကူညီနိုင်ပေါ်ပေါက်စေခြင်းငှါရူပါရုံကိုအရှုံးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှစီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ။
သင်သည်ခံရရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးမှုပမာဏကသင်၏ရောဂါပေါ် မူတည်. ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စသင်ရရှိသောအရာကိုရောဂါ, သင်သည်သင်၏ရူပါရုံကိုနှင့်မျက်စိကျန်းမာရေးတာဝန်ခံယူမယ့်နည်းလမ်းတွေရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ အခြားသူများထံမှအကူအညီတောငျးနှင့်အပြုသဘောနေဖို့မှတ်မိဖို့မကြောက်ခဲ့ဘူး။ စိန်ခေါ်မှုများပေါ်ထွန်းစေမည်အကြောင်းသိကြပေမယ့်သင်ကိုပြင်ဆင်လျှင်သူတို့ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။
> Sources:
> သင်၏ Vision ၏ထိနျးသိမျး။ NIH အကြီးတန်းကနျြးမာရေးက်ဘ်ဆိုက်။
> ပုံမှန် Vision ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးမျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာက်ဘ်ဆိုက်၏ 40 အမေရိကန်အကယ်ဒမီလက်အောက်တွင်လူကြီးများအတွက်။
ကျန်းမာသောမျက်လုံးအဘို့> ရိုးရှင်းသောသိကောင်းစရာများ။ အမျိုးသားမျက်စိဌာန Institute က်ဘ်ဆိုက်။