ပိုများသောပြည်သူ့သုတေသနအရအသက် 70 ပြီးနောက်လိင်ခံစားကြည့်ပါ

တစ်ဦးကကျန်းမာသောလိင်ဘဝကကျန်းမာရေးအိုမင်းခြင်းအပိုင်း Is

Is အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်လိင် ကအငယ်လူကြီးများအတွက်သည်အတိုင်း, နည်းတူဘုံနှင့်နည်းတူစိတ်ကျေနပ်စရာ? အတိတ်ကာလ, ဒီဧရိယာထဲမှာအများကြီးမဟုတ်သုတေသနရှိခဲ့သညျ။ ပြည်သူ့လူတွေကအသက်ကြီးတယ်အဖြစ်, လိင်အတိတ်၏အရာဖြစ်လာတယ်ယူဆ။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ 70 နှင့်ကျော်လွန်ပြီးအသက်ကလူလိင်ဘဝတွေကိုဖြည့်ဆည်း, တက်ကြွရှိခြင်းသတင်းပို့ကြသည်ကိုငါတို့သိကြ၏။

အသက် 70 ပြီးနောက်လိင်အပေါ်သုတေသန

1970 ကတည်းကဆွီဒင်သုတေသီများက၎င်းတို့၏လိင်ဘဝတွေကိုအကြောင်းကိုအသက် 70 ကျော်လူတွေလေ့လာခဲ့ကြသည်။

ဆှီဒငျလေ့လာမှုအကြောင်းကိုတစ်ခုမှာအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရာကျွန်ုပ်တို့ယနေ့တိုဒေတာမှ 1970 ကနေဒီဒေတာကိုနှိုင်းယှဉ်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, 1971 ခုနှစ်တွင်, 70 နှင့်အထက်အသက်လက်ထပ်ယောက်ျားကသာ 52 ရာခိုင်နှုန်းကိုသူတို့ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးမကြာသေးမီကသုတေသနပြုထဲမှာမြင်ရတဲ့ 68 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဆဲလိင်တက်ကြွခဲ့ကြကြောင်းသိရသည်။ အလားတူပင်အသက် 70 ကျော်အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးရုံ 38 ရာခိုင်နှုန်းထက်ပိုမကြာသေးမီသုတေသနအတွက်ကိုးကား 56 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် 1971 ခုနှစ်မှာလိင်တက်ကြွဖြစ်ခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်။

လက်မထပ်ရသေးအဟောင်းတွေလူကြီးများအဘို့, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသတင်းပေးပို့ဖြစ်ရပ်အတွက်အလားတူတိုးရှိခဲ့သည်။ တစ်ခုတည်းယောက်ျားနှင့်တစ်ခုတည်းအမျိုးသမီးတွေထက်နည်း 1 ရာခိုင်နှုန်း၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းကြောင်း 1971 ခုနှစ်လေ့လာမှုများ၏အခြေအနေတွင်လိင်တက်ကြွဖြစ်ခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်။ အခုတော့တစ်ခုတည်းယောက်ျား၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်တစ်ခုတည်းအမျိုးသမီးတွေရဲ့ 12 ရာခိုင်နှုန်းကိုသူတို့နေဆဲလိင်ဆက်ဆံဖြစ်ကြောင်းသတင်းပို့ပါ။

အိုကေ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကတကယ်ပဲဘယ်လိုအများကြီးလိင်ရှိခြင်းပါသလား?

အဟောင်းတွေလူကြီးများသင်ထင်လိမ့်မယ်ထက်ပိုမိုလိင်ဆက်ဆံနေကြတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်လိင်တက်ကြွအဟောင်းတွေလူကြီးများ၏, 25 ရာခိုင်နှုန်းကအစီရင်ခံစာ (1970 ခုနှစ် 10 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ) အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လိင်ရှိခြင်း။

လူတို့သညျနှငျ့အမြိုးသမီး၏အကြောင်း, ဒါပေမဲ့အနည်းဆုံးတဝက်သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပြောသည်သာ "အလွန်ပျော်ရွှင်။ "

ဘယ်အသက်ကြီးလူကြီးများလိင် Active ကို Be ဖို့ပိုများပါတယ်?

ယင်းအချက်အလက်များ၏တစ်ဦးကထပ်မံသုံးသပ်မှုကဤအချက်များအများဆုံးအသက်အရွယ် 70 မှာလိင်တက်ကြွဖြစ်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့:

အသက်အရွယ် 70 မှာလေ့လာမှုကလူသူတို့ကဆီးချို, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ကျရောဂါခဲ့လျှင်၎င်းတို့၏မိတ်ဖက်အဟောင်းတွေဖြစ်ခဲ့သည်သို့မဟုတ်လျှင်နေဆဲလိင်တက်ကြွဖြစ်လျော့နည်းဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်အသက်ကြီးလူကြီးများပိုလိင်ထားရှိခြင်းသည်မည်အကြောင်းတည်း?

ထံမှသမ်မာကမျြး

သငျသညျအစဉျအမွဲသင့်ရဲ့အဟောင်းတွေနှစ်ပေါင်းသို့ရှည်လျားလိင်ခံစားခြင်းထက်ပိုကောင်းတဲ့အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ လိင်အသက်အရွယ် 70 မှာအဆုံးသတ်မထားဘူး, ကောင်းသောကျန်းမာရေးနှင့်တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအတွက်ကြောင့်အသက်အရွယ်ရောက်ရှိသူမြား၏အများစုလိင်ရှိသည်ဖို့ဆက်လက်။ လိင်ဆီသို့ဦးတည်သဘောထားတွေအတိတ်ဆယ်စုနှစ်ပြောင်းလဲပြီ, နှင့်ပိုပြီးလူတွေလိင်ပျော်မွေ့ဆက်လက်မျှော်လင့်အဟောင်းတွေအသက်အရွယ်ဝင်ရောက်နေကြသည်။

> Sources:

> Beckman N ကို, Waern M က, Gustafson D ကို, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အတွက် Skoog ဗြဲလောကခေတ်ရေစီးကြောင်းဆွီဒင် 70 နှစ်တွင်ကြားရှိအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့စိတ်ကျေနပ်မှုအစီရင်ခံ: လေးလူဦးရေ, 1971-2001 ပုဒ်မစစ်တမ်းကိုဖြတ်ကျော်။ BMJ 2008; 337 (jul08 3) ။ Doi: 10,1136 / bmj.a279 ။

> Beckman N ကို, Waern M က, Östling S က, Sundh V ကို, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၏ Skoog ဗြဲစိတ်ပိုင်းဖြတ်ဆွီဒင် 70 နှစ်အရွယ်လေးမွေးဖွားခြင်းအလိုက်အတွက် 1971-2001 ဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ်တွင်။ 2014; 11 (2): 401-410 ။ Doi: 10,1111 / jsm.12381 ။