နို့ဆူးပင်အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်

နို့ဆူးပင်ကို (ကမူလကထဲကနေဖွင့်ဘယ်မှာ) အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, တောင်အမေရိကနှင့်ဥရောပဒေသအတော်များများမှာကြီးထွားလာတဲ့စက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောအရပ်တွင်ကပေါင်းပင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားမယ့်, နှင့်အခြားသောအရပ်, စားရဲ့; သို့သော်နို့ဆူးပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်ဆေးတစ်လက်အဖြစ်အများဆုံးလူသိများသည်။

နို့ဆူးပင်ကိုမျှော်လိုပဲအဘယျသို့ပါသလား

အဆိုပါစက်ရုံအဖြူ blotches နှင့်အဖြူသွေးပြန်ကြောနှင့်အတူအများအပြားကျောရိုးနှင့်ကျယ်ပြန့်ရွက်နှင့်အတူတစ်ဦးရဲရငျ့စှာပွောပင်စည်ရှိပါတယ်။

ဒါဟာ 10 ပေမြင့်သော (အကြောင်းကိုနှစ်ခုမီတာ) နှင့်ခရမ်းရောင်တောက်ပ Bloom မှတက်ပေါက်နေသည်။ ၎င်း၏အမည်ကိုဒဏ္ဍာရီအဆိုအရအပျိုစင်မာရိ၏နို့ဖြစ်သောလည်းကျိုးအရွက်ကနေစီးဆင်းသောအဖြူရည်, ကနေလာပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုအခြေအနေများနို့ဆူးပင်ကိုအစဉ်အလာကိုကူညီပါနိုင်သလား?

ကရင်, အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း, ကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုလည်းသုံးလေ့ရှိပေမယ့်လူတွေ, အသည်းနှင့်သည်းခြေအိတ်ပြဿနာများဆက်ဆံဖို့အများအားဖြင့်နို့ဆူးပင်ကိုယူပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်အဖြစ်နို့ဆူးပင်ရဲ့သမိုင်းရှေးဟောင်းဂရိလူမျိုးနှင့်အတူစတင်ထက်ပိုနှစ်ပေါင်း 2000 နောက်ကျောနဲ့ညီမျှတယ်။ နို့ဆူးပင်တွေနဲ့ကုသအသည်းရောဂါအမျိုးအစားများစူးရှပါဝင်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး , နာတာရှည်အသည်းရောဂါ , အသည်းခြောက် များနှင့်အဆိပ်အတောက်-သွေးဆောင်အသည်းပျက်စီးမှု။

နို့ဆူးပင်ထိရောက်သောလား?

ဒါဟာမသေချာမရေရာပါပဲ။ အချို့လေ့လာမှုများအသည်းရောဂါအဘို့အနို့ဆူးပင်ကိုယူပြီးသေးငယ်တဲ့အကြိုးကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းပြသပေမယ့်အများဆုံးကတခြားလေ့လာမှုတွေကိုမကျင့်။ ထိုအကြောင်းကြောင့်, ဤလေ့လာမှုအများအပြားလေးနက်ဒီဇိုင်းကိုအပြစ်အနာအဆာရှိသည်, ဒါကြောင့်နို့ဆူးပင်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. (သို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်ဖြစ်စေ) အားကြီးသောကောက်ချက်ဆွဲရန်ခက်ခဲမယ့်ဆိုတဲ့အချက်ကို။

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုထောက်ခံသူတွေအကြား, နို့ဆူးပင်ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂုဏ်သတင်းရှိပါတယ်။ နို့ဆူးပင်ကိုအမှန်တကယ် 21 ရာစုဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာ၏အလင်း၌ယင်း၏ 2000 နှစ်ဂုဏ်သတင်းရရှိပါလျှင်သို့သော်သုတေသနပြုလာအောင်ခြင်းမရှိဘဲ, သိ. ၏လမ်းမရှိသောပါပဲ။

နို့ဆူးပင်ကို Safe ဖြစ်သနည်း

ဟုတ်ကဲ့, နို့ဆူးပင်ကိုအများဆုံးလူများအတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်လုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။

နို့ဆူးပင်တစ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကတည်းကအသုံးအများဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအစာအိမ်နှင့်ပျော့ဝမ်းလျှောကမောက်ကမနေကြသည်။ အပိုဆောင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အစီရင်ခံစာများရှားပါးဖြစ်ကြပြီးသူတို့အတော်လေးအသေးစားဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကအဖု, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ရင်ပူဖြစ်ကြ၏ ပူးတွဲနာကျင်မှု (နို့ဆူးပင်ကိုသုံးနေစဉ်) နှင့်ခွန်အားမရှိခြင်း။ မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်သမျှတွေဟာ, ဒါပေမဲ့သူတို့ (ဤ ragweed, chrysanthemums, Marigold နှင့်လုပ်ပေးဖို့တို့ပါဝင်သည်) နို့ဆူးပင်ကဲ့သို့တူညီသောမိသားစုထဲမှာအပင်မှပြီးသားအထိခိုက်မခံသောလူများတွင်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ကြသည်။

အဘယ်သို့ငါနို့ဆူးပင်ကိုယူသလား?

နို့ဆူးပင်ကိုယူအသုံးအများဆုံးလမ်းနှုတ်တက်ဘလက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ဆေးများကိုသင်ကုသနေတဲ့အရာပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားပေမယ့်သူတို့နေ့စဉ် 160 ကနေ 800 မီလီဂရမ်အထိ။ ဒါဟာနို့ဆူးပင်၏တက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော% silymarin, (ကမဆိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးခံစားခွင့်ကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းအမျိုးအနွယ်၌တွေ့ဓာတုင်) မှ 80% 70 အကြားဆံ့ကြောင်းစံချိန်စံညွှန်းမီတက်ဘလက်များသာယူရန်အရေးကြီးပါတယ်။ အချို့သောလူလက်ဖက်ရည်အဖြစ်နို့ဆူးပင်ကိုမသောက်ရပေမယ့်, ဒီဟာဆေးဝါးအဖြစ်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ရန်မထင်ထားဘူး။ အားလုံးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အရည်အသွေးကွဲပြားစေခြင်းငှါစိတ်ကိုထားပါ။

ငါအတူတကွနို့ဆူးပင်ငါ၏အသည်းရောင်ကုသမှုကိုယူနိုင်သလား?

သငျသညျနို့ဆူးပင်ကိုယူမီသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးသင့်ပါတယ်။ နို့ဆူးပင်ကိုအပင်တစ်ပင်မှလာသော်လည်းနေဆဲတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးင်နှင့်အခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်ပါတယ်။

သငျသညျပြီးသားနို့ဆူးပင်ကိုယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးသူသိပါရစေ။

သင်သိပါဖို့လိုအဘယ်အရာကို

နို့ဆူးပင်ကိုအများဆုံးလူတို့အဘို့အတော်လေးလုံခြုံထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုရှိတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းရောဂါကုသမှုအတွက်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုမသေချာမရေရာပေမယ့်လက်ရှိသုတေသနယေဘုယျအားဖြင့်အဘယ်သူမျှမအကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အကာအကွယ်အကျိုးအတွက်ပြသထားတယ်။ နို့ဆူးပင်ကိုယူပြီးများအတွက်အစားထိုးမဟုတ်ပါဘူး သမားရိုးကျအသည်းရောင်အသားဝါဘီကုသမှု ။

> Sources:

_{နို့ဆူးပင်ကို: တစ်တစ်ချက်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်။ လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm ။ မတ်လ 2008 ။}

_{နို့ဆူးပင်ကို: အသည်းရောဂါနှင့်အသည်းခြောက်အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်လက်တွေ့ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုအကျဉ်းချုပ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသုတေသနနှင့်အရည်အသွေးအဘို့အအေဂျင်စီ။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm ။ စက်တင်ဘာလ 2000 ။}