နိုင်ကျင့်ခံရခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူဖြေရှင်းဘို့အစိတ်ကူးများ

ကျနော်တို့အပေါငျးတို့သထားသောစာပိုဒ်တိုများသိကြ "ကလေးများရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ " ဤစကားမှန်ပါလိမ့်မယ်, အချို့ကြောင့်တက်ကြီးထွားလာ၏အစိတ်အပိုင်းရဲ့ငြင်းခုန်စေခြင်းငှါ, စဉ်တွင်, တကနာတာရှည်ဖျားနာကလေးသည်သူတို့လိမ့်မည်သည့်လှောအများဆုံးဖွယ်ရှိအတွေ့အကြုံနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပုံကိုအံ့သြကျွန်တော်တို့ကိုစွန့်ခွာဘူး။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲပြုလုပ်ရပ်တန့်စေမည်မဟုတ်လျစ်လျူရှု။ အနိုင်ကျင့်အွန်လိုင်းအဟောင်းတွေကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်, ကျောင်းများအတွက်လေးနက်သောပြဿနာဖြစ်လာနှင့်သိရပါတယ်။ ဒါကြောင့်အခြားသူတွေ bully ဖို့မကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်နေစဉ်, မိဘများလည်းမိမိတို့ကိုယ်ကိုမှာသို့မဟုတ်ပင်ကိုအခြားသူများမှာညွှန်ကြားနေသည့်အခါသူတို့သားသမီးတှတုံ့ပြန်ကူညီရပေမည်။

လက်ဖက်နဲ့အနိုင်ကျင့်ကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်ထိုအကိစ္စများ Self-လေးစားမှုတစ်ခုကျန်းမာအဆင့်အထိဖွံ့ဖြိုးဆဲမှသူတို့ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုမကလေးများကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုပေးခြင်းအရေးကွီး၏။ ဤတွင်နှင့်အတူကလေးတွေအနည်းငယ်အကြံပြုချက်များဖြစ်ကြသည် ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) ကျောင်းမှာဖြစ်ပျက်အံ့သောငှါ၎င်းလှောပယ်ဦးမှ။

အခန်းက္ပ Play စမူလစာမျက်နှာမှာဒါက

ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စွမ်းရည်ကျောင်းကိုဦးတည်မတိုင်မီယုံကြည်စိတ်ချရသောလူကြီးများနှင့်ကလေးများနှင့်အတူရယူနိုင်ပါတယ်နိုင်ပါသည်။ က "နိုငျကငျြ့" နှငျ့ဖြစ်ခြင်းအလှည့်ကိုယူ "အနိုင်ကျင့်။ " အဆိုပါကဲ့ရဲ့ပြစ်တင်ခြင်းကိုပြုသဘောထားမှတ်ချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုရှာဖွေသင့်ကလေးကိုကူညီပါ။ ကလေးတစ်ဦးတစ်ဦးအဆင်ပြေနှင့်မေတ္တာရှင်ပတ်ဝန်းကျင်၌သူ၏ကြောက်စိတ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့အခါသူအစစ်အမှန်အဘို့ထိုသူတို့ရင်ဆိုင်ရဖို့ပိုကောင်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းနေမှုကိုအာရုံလွှဲရန်ဟာသကိုသုံးပါ

ဟာသယင်းကြော်ငြာအတိုလက်နက်ချဖို့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးအချို့ "တစ်ကျော့ပြန်" မှတ်ချက်တွေကိုပွငျဆငျကိုကူညီပါ။ အဆိုပါရည်မှန်းချက်ပြန်နိုငျကငျြ့မာရ်နတ်ရန်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးပုံစံမျိုးသဘောထားကိုအတူလှောနေမှုကိုအာရုံလွှဲရန်မဟုတ်ပါ။

ဒေါသသို့မဟုတ်ကြောက်လန့်မှုနှင့်အတူတုံ့ပြန်မနေပါနဲ့

အဆိုပါလှောလုပ်နေတာအဆိုပါကလေးကထိုကဲ့သို့သောအမျက်ဒေါသသို့မဟုတ်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အဖြစ်ခိုင်မာတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုကအားပေးအားမြှောက်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးကကွဲပြားခြားနားသောသို့မဟုတ်မမျှော်လင့်ဘဲတုန့်ပြန်သည့်လှောလုပ်နေတယ်သူကလေးအတွက်ရောထွေးပါလိမ့်မယ်။

ခိုင်ခံ့သောခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားများကိုသုံးပါ

ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားအရေးကြီးပါတယ်နှင့်ယင်းကြော်ငြာအတိုအားပေး, ဒါမှမဟုတ်တားနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောထိုကဲ့သို့သောအမြင့်ဆုံးကျင်းပမယ့်ဦးခေါင်းအဖြစ်ယုံကြည်ကိုးစားရန်ဝေးချရှာဖွေနေသို့မဟုတ် running အဖြစ်အရှက်နှင့်အကြောက်တတ်သောကြောင့်ထံမှခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား, ပြောင်းလဲကြိုးစားပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ကလေးများအချို့ Self-ကာကွယ်ရေးဆုံးမဩဝါဒပေးထောကျအကူပွုဖြစ်နိုင်သည်။ စစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာအကယ်ဒမီမကြာခဏရေရှည်ယုံကြည်ကိုးစားခြင်းနှင့်အေးစက်အစီအစဉ်များမှရေတိုရေရှည် Self-ကာကွယ်ရေးမှတစုံတခုဖြစ်နိုငျသောလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများကိုဆက်ကပ်။ သော့ကိုတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်ဖို့ထရပ်များနှင့်အနိုင်ကျင့်အပြုအမူ၏အနာဂတ်ဖြစ်စဉ်များကိုတားဆီးဖို့သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုနားလည်ပြီးသုံးစွဲဖို့ကလေးငယ်များကူညီခြင်းနှင့်လုပ်ပိုင်ခွင့်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါပဟေဋ္ဌိအနိမျ့ကိုယ်ပိုင်လေးစားမှုရှိစေခြင်းငှါငါသိ၏

teased ခံရအဆိုပါကလေးကတချို့ကလေးတွေမလုံခြုံမှုနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုတက်ဖုံးအုပ်တစ်လမ်းအဖြစ်မာရ်နတ်စေခြင်းငှါနားလည်သင့်တယ်။ ကလေးများအဘယ်သူသည်နိုငျကငျြ့သို့မဟုတ်ကျီစားအိမ်တွင်သို့မဟုတ်ကျောင်းမှာခက်ခဲအချိန်ရှိစေခြင်းငှါ, ထိုသူတို့ရဲ့လုံခြုံမှုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကလေးတွေနားလည်ရန်အဘို့အခက်ခဲအယူအဆဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အဟောင်းလေးတွေနှင့်ဆယ်ကျော်သက်သူတိတ်တဆိတ်မပျော်သောကွောငျ့မြန်သူတစ်ဦးသည်ဆိတ်သငယ်အဘို့အခြို့သောကိုယ်ချင်းစာခံစားရပေမည်။

တချို့ကလေးတွေလူတိုင်းမာရ်နတ်ဒါကကိုသတိရပါ

တချို့ကလေးတွေပဲလူတိုင်းအပေါ်ကောက်လျက်, လှောနှလုံးခေါ်ဆောင်သွားမရသင့်ပါတယ်။ Next ကိုအပတ်ကကြော်ငြာအတိုတစ်စုံတစ်ဦးမှပေါ်မရွှေ့စေခြင်းငှါ, ထိုဇာတ်လမ်းတွဲမကြာမီမေ့လျော့လိမ့်မည်။