ကိုကိုးထောပတ်တို့သည်ကြီးစွာသော moisturizer ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏတစ်ခုအပြီးနေရောင်ဗာလစံစေးအဖြစ်အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါဟာအံ့သြလောက်အောင်တစ်ချောကလက်ဘားတူသောအနံ့။
ကိုကိုးထောပတ်လည်း breakouts နောက်ကွယ်မှထားခဲ့ပါဝက်ခြံသောသူတို့ကိုအစက်အပြောက်များအပါအဝင်အရေပြားပေါ်မှာမှောင်မိုက်အမှတ်အသားများ, ညှိုးရန်ကြိုးစားရန်အသုံးပြုသည်။ ဒါပေမယ့်ထိရောက်သောပါသလဲ ကိုကိုးထောပတ်ဝက်ခြံအမှတ်အသားများညှိုးနွမ်းနိုင်သလား?
သူများသည်အမှောင် Marks ဘာတွေလဲ?
ဝက်ခြံအမှတ်အသားများ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့အနာကိုငြိမ်းစေကြပြီးနောက်အညစ်အကြေးနောက်ကွယ်မှစွန့်ခွာသောသူတို့ကိုမှောင်မိုက်အမှတ်အသားများခေါ်ကြသည် Post-ရောင်ရမ်း hyperpigmentation ။
အချို့လူများက hyperpigmentation ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖို့ပိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ လူတိုင်းဝက်ခြံအမှတ်ရနိုင်ပေမယ့်, မှောင်မိုက်အသားအရေမှအလတ်စားပေါ့ပါးအသားအရေတန်ချိန်ထက် hyperpigmentation ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ထိုအမှတ်အသားများကြာရှည်ဖြစ်ဖို့ပိုများပါတယ်။
သင်သည်သင်၏ဝက်ခြံ (ကအဓိကမမျှ) မှာကောက်နေမဟုတ်ပါဘူးဆိုရင်တောင်သင်ဆဲဝက်ခြံအမှတ်ရစေနိုင်သည်။ တချို့လူတွေမှာတော့ဝက်ခြံအမှတ်အသားများပဲရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်မိမိကိုယ်ကိုအားဖြင့်လည်းညှိုးနွမ်း။ အခြားသူတွေမှာတော့သော်လည်း, သူတို့သည်ကုသမှုမပါဘဲသွားဘယ်တော့မှလိမ့်မည်။
ကိုကိုးနို့ဓမ်းဝက်ခြံ Marks ဖျက်ရန်ကြမည်မဟုတ်
ဒါကြောင့်မှောင်မိုက်အမှတ်အသားအဖြစ်နှစ်ပေါင်းအသုံးပြုသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းရဲ့ပေမယ့် "ခဲဖျက်" တကယ်ကိုကိုးထောပတ် hyperpigmentation လည်းညှိုးနွမ်းဖို့ဘာမှမမျှသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။
အဆိုပါကိုကိုးထောပတ်အလုပ်လုပ်နေရဲ့ကားအဘယ်သို့များကဲ့သို့ hyperpigmentation မှိန်ကတည်းကအားလုံးသူတို့ကိုယ်သူတို့အသုံးပြုပုံအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာပုံပေါ်ပေမည်။ သို့သော်လက်တွေ့တွင်, အမှတ်မသက်ဆိုင်မှေးမှိန်ခဲ့ကြပေသည်။
သတင်းဆိုးများဆောင်လုလင်ဖြစ်ဘဲ, ဒါပေမဲ့လေ့လာမှုတွေကိုကိုးထောပတ်လမ်းပိုင်းအမှတ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့သို့မဟုတ်တစ်ခုခုဖွဲ့စည်းမှသူတို့ကိုရပ်တန့်ရမည်မဟုတ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
ဒါကကိုကိုးထောပတ်အရေပြားများအတွက်မကောင်းမသင့်ဖြစ်၏ပြောမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရေပြားဘို့အကောင်းတစ် moisturizer င်နှင့်သင့်အသားအရေပျော့ချောမွေ့ခံစားရစေပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်နှင့်ပြည့်ဝ၏။ ဒါဟာဝက်ခြံအမှတ်အသားများညှိုးနွမ်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ကိုကိုးနို့ဓမ်းအပေါက်ခုံဖိနပ်နိုင်သလား
သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာကိုကိုးထောပတ်ချပြီးနှင့်တသားတပြဿနာရှိပါသည်။ ကိုကိုးထောပတ်အတန်အသင့်ထံသို့ပျော့စဉ်းစားသည် comedogenic ။
ဒါဟာသင့်ရဲ့အပေါက်ခုံဖိနပ်နိုင်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ သငျသညျကိုစေ့စေ့နေ့တိုင်းသင်၏မျက်နှာကိုပေါ်သို့ကိုကိုးထောပတ်ပွတ်တိုက်နေမယ်ဆိုရင်ဒါ, သငျသညျအကောင်းထက်ပိုပြီးအန္တရာယ်လုပ်နေတာနိုင်ပါသည်။
ကိုကိုးထောပတ်သင့်ရဲ့အပေါက် clogs ဆိုပါကအမှန်တကယ် breakouts မှပံ့ပိုးပါတယ်။ ပိုများသော breakouts ပိုပြီးမှောင်မိုက်အမှတ်အသားများကိုဆိုလိုသည်။
အဲဒီအစား Glycolic အက်ဆစ်ကြိုးစားပါ
ပျော့အမှတ်အသားများသို့မဟုတ်အသစ်အမှတ်အသားများအဘို့, OTC glycolic acid ကို သူတို့ကိုပေါ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသော်လည်း, လပေါင်းများစွာကြာနိုင်ပါသည်။ သူများသည်အမှတ်အသားများခေါင်းမာများမှာ! ဒါကြောင့်စိတ်ရှည်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
သင့်ရဲ့အမှတ်ကအရမ်းမှောင်မိုက်ဖြစ်ကြောင်း, သို့မဟုတ်သင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ထိုသူတို့ခဲ့ပြီးပြီဆိုပါက, သင်ကဆေးညွှန်းဆေးနှင့်အတူပိုကောင်းရလဒ်တွေကိုရလိမ့်မယ်။ တူသောလိမ်း retinoid ထုတ်ကုန် လွှာ-တစ်ဦးက (tretinoin) နှင့် Tazorac (tazarotene), နှင့် azelaic အက်ဆစ် မကြာခဏမှောင်မိုက်အမှတ်လျော့ကူညီရန်သတ်မှတ်သည်။
သူတို့အညွှန်းဆေးဝါးများ၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးသူတို့အဖြစ်ကောင်းစွာအားရစရာဝက်ခြံကိုကူညီသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဘယ်ဟာအခြားအရေးကြီးသောအချက်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုဆောင်တတ်၏။
အမှောင် Marks ဖယ်ရှားပစ်ရ, သင်ဝက်ခြံပထမဦးစွာဖယ်ရှားပစ်ရရှိရမည်
တကယ်ရှေ့ဆက်သူတို့အားမှောင်မိုက်အမှတ်အသားများ၏ရဖို့, သင်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာဝက်ခြံရဖို့ရှိသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကလူသစ်တွေပေါ်ထွန်းနေစဉ်ဟောင်းအမှတ်အသားများကိုရှင်းလင်းဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဒါဟာ-အဆုံးသတ်ဘယ်တော့မှစစ်တိုက်ပါတယ်။
ဝက်ခြံထားခဲ့ဖို့လေ့ အကယ်. ရေရှည်တည်တံ့အမှတ်အသားများ သင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်မှာ, သင်ချက်ချင်းတစ်အရေပြားအထူးကုဆရာမြင်ရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါသင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ကုသမှုကိုစတင်ပါသည်ပိုမိုလွယ်ကူကထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသူတွေကိုအမှတ်ရဖို့ဖြစ်လိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာပထမဦးဆုံးဝက်ခြံကုသတွင်အလေးပေးနှင့်ယခုများအတွက်အမှတ်လျစ်လျူရှုလျှင်စိတ်ပျက်ခြင်းမရှိကြနှင့်။ ဝက်ခြံကိုသင်အမှတ်အသားများကုသကောင်းတစ်ခုခွင့်အလမ်းရှိသည်မတိုင်မီထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ယူဆောင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်သတိရပါ။ သင့်ရဲ့အသားအရေအတော်လေးရှင်းပါတယ်ပြီးတာနဲ့သင့်ရဲ့ derm ထို့နောက်သင့်အသားအရေကိုထုတ်ညနပေိုငျးအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Moore က J ကို, Kelsberg, G, Safranek အက်စ် "လက်တွေ့စုံစမ်းစစ်ဆေးရေး: မဆိုလိမ်းကိုယ်စားလှယ်အကူအညီကာကွယ်ဆေးသလားသို့မဟုတ် Stretch Marks Reduce?" မိသားစုအလေ့အကျင့်များဂျာနယ်။ 61.12 (2012): 757-8 ။
> Abad-Casintahan က F, Weng Chow SK ကို, Goh က CL, et ။ အယ်လ်။ "ဝက်ခြံ-ဆက်စပ် Post ကို-ရောင်ရမ်း Hyperpigmentation ၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်လက်ခဏာ။ " အရေပြားရောဂါဗေဒ 43,7 ၏ဂျာနယ် (2016): 826-28 ။