Hemiplegia ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ရည်မှန်းချက်များ

Hemiplegia ကိုယ်ခန္ဓာ၏တဘက်တချက်၌အားနည်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောလေဖြတ်, ဦးခေါင်းဒဏ်ရာနှင့်ဦးနှောက်လက်ခြေသေသောသူအဖြစ်အာရုံကြောအခြေအနေများရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေရလဒ်တစ်ခုဖြစ်တယ်။

Hemiplegia တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနှင့်အတူတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ။ hemiplegia ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက်ရည်မှန်းချက်များအစွမ်းသတ္တိ၏တိုင်းတာအကဲဖြတ်တိုးတက်အောင်အဖြစ်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုများကဲ့သို့စွမ်းရည်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

ဘယ်လို Hemiplegia ကိုသင်ထင်သလောက်

hemiplegia သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ဖက်ပေါ်တွင်သင်၏မျက်နှာ, လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်၏ကြွက်သားထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်, ကရိတ်မှလမ်းလျှောက်ထံမှအထိရသောလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။

သင့်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်၏ရည်မှန်းချက်များသင့်ရဲ့အစွမ်းအမှတိကျသောဖြစ်ကြသည်။ သင်၏မျက်နှာကိုအားနည်းလျှင်ဥပမာအားဖြင့်, သင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကိုမျိုချအာရုံစိုက်စေခြင်းငှါ - သင်အစာစားနေစဉ်မွန်းကျပ်ကဲ့သို့သောအလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆန္ဒအဆုတ်ရောင် ။ သငျသညျခြေထောက်အားနည်းချက်ရှိပါကအခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကိုလမ်းလျှောက်အာရုံစိုက်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသည်။

သင့်ရဲ့ Hemiplegia ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရည်မှန်းချက်များချိန်ညှိခြင်း

သင့်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဖွဲ့တစ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသမားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လုပ်ငန်းခွင်ကုသ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသူနာပြုများနှင့်မိန့်ခွန်းရောဂါဗေဒအပါအဝင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများတစ်အရေအတွက်, ပါဝင်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်အပေါ်အခြေခံပြီးရှင်းလင်းစွာရည်မှန်းချက်များနှင့်အတူတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းသင်နှင့်သင့်မိသားစုနှင့်အတူအလုပ်နှင့်သင်၏အသင်းအဖွဲ့ဝင်များ။

သင့်ရဲ့အစွမ်းသတ္တိတိုးတက်စေူခင်း

သင်၏အစွမ်းသတ္တိတိုးတက်စေူခင်းတိုင်းတာရည်မှန်းချက်များအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ ထိုအထဲကတချို့ဟာတက်ကြွခွန်အားကို passive အစှမျးသတ်တိနှငျ့ cosmesis ပါဝင်သည်။

• Active ကိုခှနျအားဗလ: ဒီအထူးသဖြင့်ဖိအားများဆန့်ကျင်, ရွှေ့ဖို့သင့်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုတစ်တိုင်းတာသည်။ သင့်လက်၌သင်၏အတက်ကြွတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိသင်၏လက်ကိုချုပ်ကိုင်ထားသဖြင့်အကဲဖြတ်နိုင်ပါတယ်နေချိန်မှာသင့်ရဲ့ခြေထောက်၌သင်တို့၏တက်ကြွအစွမ်းသတ္တိ၏တိုးတက်မှု, သင်အကူအညီဖြင့်သို့မဟုတ်မပါဘဲတက်ရပ်နိုင်ပုံကိုကောင်းစွာအဖြစ်တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။

• passive တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ: ဒီအကောင်းဆုံးတက်ကြွစွာပိုကောင်းခြုံငုံ function ကိုအဘို့ရွေ့လျားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းနေရာချရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုတိုင်းတာသည်။
• Cosmesis: ဤသင်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိန်းချုပ်မှုရှိခြင်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ပေးသည်တစ်လမ်းအတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နေရာချရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုအကဲဖြတ်ထားပါသည်။

ဘေးဒဏ်သင့်ခြေလက်အင်္ဂါ၏ခွန်အား / လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ဖြစ်ကောင်းဆိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်၏အရေးအပါဆုံးရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ခွန်အား၌မဆိုတိုးပင်အသေးစားလျှင်, စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်အတွက် delineated မျိုးစုံရည်မှန်းချက်များတိုးတက်စေရန်အလားအလာရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လက်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ဘဝသင့်ရဲ့အရည်အသွေးပေါ်တစ်ဦးအပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်အားလုံးသော, သင်ကသွားတိုက်တံ, ဇွန်းသို့မဟုတ် key ကိုကျင်းပရန်ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီ "ကောင်းသောအခြမ်းမှာ" hemiplegic တဦးတည်း၏အားနည်းချက်များအတွက်လျော်ကြေးပေးနိုင်ရန်အတွက်ခိုင်ခံ့စေ၏ရမည်ဖြစ်သည်အဖြစ် non-hemiplegic ခြမ်းမှာရှိတဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးတက်စေရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။

သင့်ရဲ့စှမျးဆောငျနိုငျတိုးတက်စေူခင်း

ရည်ရွယ်ချက်မှာတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိအပြင်, ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ လည်းပိုမိုရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြောင်းရည်မှန်းချက်များပါဝင်နိုင်သည်။

• လွတ်လပ်ရေးနေ့: သင် hemiparesis ရှိပါကဆီသို့ရောက်ရှိလွတ်လပ်ရေးသင့်ရဲ့မသန်မစွမ်းပျော့ဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်၏ပန်းတိုင်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
• မြောကျမတို့: သင်၏ hemiparesis ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး, သင်လက်သည်းဖြတ်တောက်, ထိုကဲ့သို့သောအဝတ်လျှော်အဖြစ်အခြေခံကျွမ်းကျင်မှု relearn ဖို့လိုအပ်လိမ့်မယ်, နှင့်ဝတ်ဆင်တဲ့။ တချို့ကမြောကျမတို့ရည်မှန်းချက်များထိုကဲ့သို့သောအင်္ကျီလက်အားဖြင့်သင်တို့၏လက်မောင်းသွားပုံကိုလေ့လာ, ဒါမှမဟုတ်ဘယ်လိုသင်၏လက်ကိုအုပ်စိုးလက်အိတ်နေရာအဖြစ်လှုပ်ရှားမှုများပါဝင်ပါသည်ပေလိမ့်မည်။ အခြားအထိုကဲ့သို့သောတာဝန်များကိုဘောင်းဘီ, ခြေအိတ်သို့မဟုတ်ဖိနပ်တရံပေါ်ချပြီးသူတို့ကိုပယ်တာ, ခလုတ်လုပ်နေတာနှင့်မှုကိုပွုပွငျရာတှငျ, အဝတ်အစားဇီပ်လုပ်မျုနှင့် unzipping နှင့်ဖြီးသုံးပြီးပါဝင်သည်။
• functional ရည်မှန်းချက်များ: functional ရည်မှန်းချက်များထိုကဲ့သို့သော, အိပ်ရာထဲမှာကျော်လှိမ့်တက်ရတဲ့နှင့်တည်ငြိမ်ရပ်တည်မှုအနေအထားအတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီနှင့်အခြားဖို့တစ်နေရာတည်းကနေအရာဝတ္ထုတင်ဆောင်လာသောအဖြစ်အမှုတို့ကိုပြုဖို့ဘယ်လို re-သင်ယူခြင်းပါဝင်သည်။ သင့်ရဲ့လွတ်လပ်ရေးသို့ရောက်ရှိရန်ပိုမိုနီးစပ်ရသည့်အတိုင်းသင်တို့သည်လည်းဤကဲ့သို့သောတံခါးကိုဖွင့်ရန်သော့ကို အသုံးပြု. နှင့်ဖုန်းနံပါတ်တစ်ခုခေါ်ဆိုအဖြစ်လှုပ်ရှားမှုများများအတွက်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုဖတျရှုပျော်မွေ့နေလျှင်, အရေးပါတဲ့ရည်မှန်းချက်စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုင်ပြီးကောင်းတစ်ခုလမ်းသင်ယူဖို့ဖြစ်နိုင်သည်။

• အစာစားခြင်း: ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစာကျွေးလွတ်လပ်ရေး၏အဓိကလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်အဖြစ်ဆင်ခြင်တက်ကောက်နဲ့မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတွေသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့ပေးထားရမည်ဖြစ်သည်။ ဝါးသို့မဟုတ်မျိုရန်သင့်စွမ်းရည်ချို့ယွင်းလျှင်သင်သည်လည်းလိုအပ်နိုင်ပါသည် dysphagia ကုထုံး ။

ထံမှသမ်မာကမျြး

hemiplegia ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချို့သည်ရည်မှန်းချက်များထိုကဲ့သို့သောတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိအဖြစ်တိုင်းတာရန်ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်ကြသည်။ အခြားသူများကထိုကဲ့သို့သောကိုယ့်ကိုကိုယ်မြောကျမတို့နှင့်နို့တိုက်ကျွေးမှုအဖြစ်တိုင်းတာရန် ပို. ခက်ခဲပေမည်။

အချိန်ကျော်, သငျသညျ, သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့နှင့်သင့်မိသားစုနှင့်အတူ, သင့်စွမ်းရည်တိုးတက်အောင်ကြသည်နှင့်မည်သို့ကောင်းစွာသင်သည်သင်၏ hemiplegia ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများ၏ပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိနေကြသည်ရှိမရှိသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအခြို့သောတိုးတက်မှုတွေ့ကြုံခံစားပြီးနောက်သင်ကပိုမိုမြင့်မားရည်မှန်းချက်များနှင့်အတူတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောအစီအစဉ်ကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, သင်လုံလောက်သောတိုးတက်မှုမှီလျှင်သင်နောက်ဆုံးမှာသင့်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မယ်။

> _{ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်:}

လက်မောင်း function ကို, Ashford S က, Jackson က D:, Turner-Stokes က L, Physiotherapy တိုင်းတာခြင်းဘို့စိတ်ရှည်ရွေးချယ်ထားသည့်ပစ္စည်းများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်မယ့်နည်းလမ်းအဖြစ်, ပနျးတိုလာခြင်းသုံးပြီး> ပန်းတိုင် setting ကို။ 2015 မတ်လ; 101 (1): 88-94 ။ Doi: 10,1016 / j.physio.2014.04.001 ။ EPub 2014 ဧပြီ 18 ။