သင်၏မျက်နှာကို itches သောအခါ, စိတ်အာရုံထွေပြားင်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဆောင်းကာလ၌အများသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဓာတ်မတည်ရာသီအတွင်းမကြာခဏတွေ့ကြုံတတ်၏။
တစ်ခုယားယံမျက်နှာ၏ဘုံအကြောင်းရင်းများ
- ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည် - ရာသီအလိုက်သို့မဟုတ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဓာတ်မတည်နာမည်ဆိုးယားယံစေ, အထူးသကာယားယံမျက်နှာ
- အပူပိုင်းအရေပြား - တချို့လူတွေကအလွန်ယားယံဖြစ်နိုင်သည်ကိုသူတို့ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများရ
- နှင်းခူ - ပဲခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေထက်ပိုနှင်းခူအလွန်အမင်းယားယံသည်နှင့်ဆက်ဆံဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်, နှင်းခူ၏မီးတောက်-ups အဖြစ်ကောင်းစွာဓာတ်ကဖြစ်စေနိုင်ပါသည်
- စားနပ်ရိက္ခာနှင့်ဆေးဝါးဓာတ် - ဆင်တူ ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည် , အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများမှမတည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုယားယံမျက်နှာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
- Rosacea - ဒီအရေပြားအခြေအနေလည်းပါးပြင်ပေါ် tingling သို့မဟုတ် stinging ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
အကယ်. မျက်နှာယားယံ သောလျှာသို့မဟုတ်လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း, အခက်အခဲအသက်ရှူခြင်းသို့မဟုတ်အန်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်ချက်ချင်းဆေးကုသရှာကြာလော့။ ဤရွေ့ကားှားပါးဟုခေါ်သောအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုလက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကုသမှု Options ကို
သင့်ရဲ့ယားယံမျက်နှာအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်မဟုတ်ပါဘူးဒါပေမယ့် bothersome ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်ကူညီပေးရန်လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။ သငျသညျဓာတ်မတည်မှုကြောင့် itching နေတယ်ဆိုရင်, ဓာတ်မတည်ဆေးယူပြီးကယ်ဆယ်ရေးများကိုဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တန်ပြန်ဓာတ်မတည်ဆေးကျော်ကြိုးစားခဲ့ကြပြီးသူတို့အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်တစ်ခု allergist နှင့်အတူရက်ချိန်း။ ကူညီနိုင်သည်အခြားဆေးဝါးများရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။
သငျသညျခြောက်သွေ့မှုကြောင့်ယားယံအရေပြားကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, lotion သို့မဟုတ် moisturizers အရေပြားစိုကကူညီလိမ့်မည်။ သငျသညျနှင်းခူသို့မဟုတ်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများကရောဂါအခြားအရေပြားအခြေအနေရှိပါကသင်တို့အဘို့သင့်လျော်သောကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသူမ၏ပြောဆိုပါ။
သငျသညျခြောက်သွေ့တိုးတက်စေနှင့်သင့်အသားအရေယားယံလတံ့သောအခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချဖို့လုပျနိုငျအခြားအရာ hydrated (ရေများများမသောက်ရ) နှင့်သင်ကအထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီကာလအတွင်းအိမ်တွင်းအခါတစ်ဦး humidifier သုံးပြီးတည်းခိုပါဝင်သည်။
အေးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလေကြောင်းရန်အရေပြားကိုစိတျဆိုးနေသည်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နေအိမ်များနှင့်ရုံးအပူပေးစက်အဖြစ်ကောင်းစွာလေထဲမှာအခြောက်။ တစ်ဦး humidifier နှင့်အတူပြန်ပတ်ဝန်းကျင်သို့အစိုဓာတ်ကိုဖြည့်ထည့်ကူညီနိုင်ဘူး။ သို့သော်ပူရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းကိုယူပြီးအမှန်တကယ်ပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူ Showering ရေသည်သင်၏အသားအရေစိတ်ဆိုးနိုင်ပါတယ်ဒဏ်ငွေပေမယ့်ပူပြင်းသည်။
သင်တို့သည်ဤကုစားအပေါငျးတို့သကြိုးစားခဲ့ကြတုန်းပဲကယ်ဆယ်ရေးစခန်းရှိမထားဘူးဆိုရင်, သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူပြောဆိုပါ။ သငျသညျသတိထားမဟုတ်ပြဿနာများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းမရှိသို့မဟုတ်ကုသမှုရှိပါတယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါယားယံအရေပြားကိုခဲလေးနက်ဖြစ်သော်လည်းခြစ်ထံမှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအလေးအနက်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သငျသညျနာကျင်မှုသတိထားမိလျှင်, နီခြင်းကုသမှုရှာအံ့သောငှါရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်တစ်အဖျားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သေချာပါစေ။
> Sources:
> "အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့်အရေပြားရောဂါများ။ " NIH Medline Plus အားအဆိုပါမဂ္ဂဇင်း။ 2008 Issue Fall: Volume ကို 3 နံပါတ် 4 စာမျက်နှာများ 22 - 25. ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။
> "ကိုသတိရပါမှသိကောင်းစရာများ: မတည့်အရေပြားအခြေအနေများ" ဓာတ်မတည့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ရောဂါပြီးပညာ 2010 ခုနှစ်အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။