အနီရောင်မျက်လုံးများအတွက်အကူအညီ

ထိပ်တန်းနီမျက်လုံးကုသမှု

သငျသညျအစဉျအမွဲအနီရောင်မျက်စိအတူတက်ရောက်ပြီးတော့လျှင်, သင်က၎င်း၏အနည်းငယ်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာကိုငါသိ၏။ သင်နီခြင်းဖြစ်ပေါ်စေရန်ဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာတွေးမိပေမည်ဒါကြောင့်သင်, နီခြင်းထက်အခြားမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာသတိထားမိမည်မဟုတ်ပါ။ သင့်ရဲ့အနီမျက်စိမအီမရောက်စေခြင်းငှါသော်လည်းနေဆဲသိသာနှင့်ဖြစ်ကောင်းအလွန်ဆွဲဆောင်မှုမဟုတ်ပါဘူး။ လူအတော်များများဟာအနီရောငျမျက်စိကနေဆငျးရဲဒုက်ခနှင့်စနစ်တကျအမြန်ဆုံးအဖြစ်နီခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ရန်အတွက်, သူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမိ။

နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အကြံပြုသည့်အတိုင်းအနီရောင်မျက်လုံးအမှန်တကယ်နီအရောင်မျက်စိဖြစ်ကြသည်။ မျက်စိဖြူသောအဘို့ကိုအတွက်သွေးကြောဟာနီခြင်းဖြစ်ပေါ်စေကျယ်စေခြင်းနှင့်စိတ်ဆိုးနေကြတယ်။ မျက်စိနီခြင်း၏အကြောင်းရင်းအရေးကြီးသောဘာမျှမဖြစ်နိုင်သော်လည်းအနီရောင်မျက်စိတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤကဲ့သို့သောဗိုင်းရပ်စ်အဖြစ်တစ်ဦးထက်ပိုလေးနက်ပြဿနာတစ်ခုနိမိတ်နိုင်ပါတယ် ပန်းရောင်မျက်စိ ။ သင့်ရဲ့အနီမျက်စိမျက်စိကနေဆင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသို့မဟုတ်သင်အအေးမိကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာရှိနေတယ်ဆိုရင်, Self-ကုသမှုစတင်မတိုင်မီသင်၏ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့ရူပါရုံကိုလျှော့ချမထားဘူးဆိုရင်, သငျသညျအလငျးမရှိ sensitivity ကိုရှိသည်နှင့်သင်နာကျင်မှုအတွက်မဟုတ်, ထို့နောက်သင်အနီရောင်ထွက်ရရန်ကြိုးစားရန်ပထမဦးဆုံးအနည်းငယ်အိမ်မှာကုစားကြိုးစားရန်လိုပေမည်။ ဒီနေရာတွင်ကြိုးစားရန်အနည်းငယ်အရာဖြစ်ကြ၏:

1 -

artificial မျက်ရည်

တစ်ဦးကအနီရောင်မျက်စိမကြာခဏဖြစ်ပါတယ် ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်စိ ။ တခါတရံမှာသင်၏မျက်စိအတိုသို့မဟုတ်အညစ်ညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းပြီးနောက်ခြောက်သွေ့ရောင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်လုံးတွေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နီခြင်းမကြာခဏယားယံခြင်း, မီးလောင်ရာနှင့်တစ်ဦး gritty အာရုံခံစားမှုအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ရိုးရှင်းစွာမျက်စိပေါက်ချောထားတဲ့ artificial မျက်ရည်, လျင်မြန်စွာအများကြီးလိုအပ်နေသောကယ်ဆယ်ရေးပေးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ဟာတန်ပြန်ကျော်ရရှိနိုင်ဖြစ်ကြပြီးကုန်အမှတ်တံဆိပ်အမည်များနှင့်ဖော်မြူလာအမျိုးမျိုးအတွက်လာ။ artificial မျက်ရည်မျှမျှတတမကြာခဏလျှောက်ထားရပါမည်နှင့်လူအများစုကသူတို့ကို underuse လေ့ရှိပါတယ်။

အသုံးပြုမှုအကြံပြု: တစ်ပတ်၏ကျန်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်လေးကြိမ်ဖြစ်လျှင်, ပထမဦးဆုံးအခြောက်နာရီများအတွက်အတုမျက်ရည်တိုင်းနာရီထည့်ကြိုးစားပါ။ တချို့လူတွေကမျြးစိမျ့စိမျ့အရည်မျက်လုံးပွော့ဖြစ်သကဲ့သို့မျက်စိတစ်ပုလင်း, အရေခဲသေတ္တာထဲမှာပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

2 -

အေး compression

သငျသညျဆေးဆိုင်မှမရနိုင်လျှင်, အအေး compression သင်၏မျက်စိထဲမှာသွေးကြောကျပ်မှကူညီပေးပါမည်။ အအေးမိ compress လုပ်, ရေခဲနဲ့ရေနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ဖြည့်ပါ။ ထို့နောက်ပိုလျှံရေထွက် wring, ပန်းကန်လုံးထဲသို့စင်ကြယ် washcloth ရေမြှုပ်။ (ဒီရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကောင်းစွာအေးစက်နေတဲ့ပဲစေ့တွေဟာသို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးအလုပ်၏အသေးစားအိတ်အဖြစ်ကောင်းစွာ, သူတို့မျက်စိဧရိယာမှကိုက်ညီပြီးအအေးအပူချိန်ထိန်းသိမ်းရန်အဖြစ်။ ) အေး compression သာလိမ့်မည်သည့်နီခြင်းသွားကူညီဒါပေမယ့်လည်းမျက်စိတစ်ဝိုက်အရည် retention ကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည် အိပ်ပျော်နေသောပြီးနောက်။

အသုံးပြုမှုအကြံပြု: 5 မှ 10 မိနစ်ခန့်ပိတ်ထားသောမျက်လုံးများမှတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်အနည်းငယ်အအေး compression Apply ။

3 -

Antihistamine မျက်လုံး Drop

သင်၏မျက်စိနီဒါပေမယ့်လည်းဖြတ်ခြင်းနှင့်ယားယံနေတယ်ဆိုရင်, သင်ရှိသည်နိုင် မျက်စိဓာတ်မတည် ။ သငျသညျချက်ချင်းသင်၏မျက်စိဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့အတွက်လုပ်မပေးနိုင်လျှင်, သင် over-the-counter antihistamine မျက်စိတစ်စက်ကြိုးစားရန်လိုပေမည်။ သာဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်ဖြစ်ခြင်း၏နှစ်ကြာပြီးနောက်ဤမျက်စိပေါက်ကောင်တာကျော်ယခုရရှိနိုင်ပါသည်။ အမည်များ Opcon-တစ်ဦးသို့မဟုတ် Naphon-တစ်ဦးကအောက်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်, သူတို့ကယားယံခြင်းကိုထိန်းချုပ်ထားတဲ့ antihistamine နှင့်နီခြင်းလျှော့ချရန်ရောင်ရမ်းသွေးကြောကျုံ့ဖို့ vasoconstrictor နှစ်ဦးစလုံးပါဝင်ပါတယ်။

အသုံးပြုမှုအကြံပြု: ဤဆေးဝါးများတိုသရုပ်ဆောင်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်သူတို့ကတစ်ရက်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနှုန်းလေးကြိမ်ယူရမည်ဖြစ်သည်နှင့်ရေရှည်မသုံးသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်သို့မဟုတ်ပိုဆိုးလာရင်မပါဘူးဆိုရင်, သင်၏မျက်စိဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းအချိန်စာရင်း။

4 -

Vasoconstrictors

Vasoconstrictors လေ့သူတို့ conjunctiva အတွက်သေးငယ်တဲ့သွေးကြောကျုံ့အဖြစ်မျက်စိ, ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည် "ဟုအဆိုပါအနီရ" အဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည်။ ရှည်လျားလွန်းအတှကျအသုံးပွုသောအခါသူတို့ဖန်တီးနိုင်သောကြောင့်, Vasoconstrictors မျက်စိဆရာဝန်များနှင့်အတူပေါ်ပြူလာမဟုတ် "နီခြင်းပြန်ခုန်ထွက်။ " ပေါက်ကိုပိတ်ထားဝတ်ဆင်သောအခါ, သွေးကြောသူတို့သည်သင်၏မျက်စိနီခြင်းပေါ်လာဖို့ဖြစ်ပေါ်စေရှေ့မှာဖြစ်ဘူးထက်ကိုတောင်ပိုမိုကြီးမား dilate လိမ့်မည်။

အသုံးပြုမှုအကြံပြု: တစ်ချိန်ကနံနက်ယံ၌နှင့်တစ်ချိန်ကအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီနေ့စဉ်သာနှစ်ကြိမ် Apply ။ Vasoconstrictors နီခြင်းလျှော့ချရန်နှင့်ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချစွာအသုံးပြုနိုင်သည်နိုင်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်သည်နံနက်တိုင်းကသူတို့ကိုသုံးပြီးရှာတွေ့ပါက, မျက်စိဆရာဝန်၏အကြံပေးချက်ကိုရှာကြာလော့။ မျက်စိတစ်စက်၏ဤအမျိုးအစားနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းသင်၏မျက်စိအဘို့ကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။

_{အရင်းအမြစ်}

_{Catania, 2nd ထုတ်ဝေ, မူပိုင် 1995 Appleton မှာနေတဲ့အကြောင်း & lang လူးဝစ်ဂျေ "ဟုအဆိုပါ anterior အပိုင်း၏မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှု" ။ စစ 72-74 ။}