သွားတိုက်စားမှုသွား Discoloration အရောင်ထံမှထိုကဲ့သို့သောသွားအတွက် Indent, ပြင်းထန်အဖြစ်ပိုပြီးပြင်းထန်သွားပြဿနာများ, မှ sensitivity ကိုရန်, ပျော့သွားပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ် သွား sensitivity ကို , ပင်အက်အံသွား။
သှားတိုက်စားမှုကာကွယ်ခြင်း
သွားတိုက်စားမှုသင့်ရဲ့အံသွားဖို့ပြင်းထန်သောထိခိုက်ပျက်စီးမှုလုပျနိုငျဒါပေမယ့်လည်းတားဆီးနိုင်ပါသည်။ အထွေထွေသွားဘက်ဆိုင်ရာများ၏အကယ်ဒမီသွားတိုက်စားမှုမှကာကွယ်ရန်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာဤလွယ်ကူသောကမ်းလှမ်း:
- ယင်းအက်ဆစ်ဘက်ပါလိမ့်မည်ဒါကြောင့်အက်ဆစ်အစားအစာများသို့မဟုတ်အဖျော်ယမကာအစာစားခြင်းသို့မဟုတ်သောက်သုံးပြီးနောက်ရေနှင့်သင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း။
- မတိုင်မီအနည်းဆုံးတစ်နာရီစောင့်ဆိုင်း နိန် သွားအက်ဆစ်ထိတွေ့ပြီးနောက် remineralize ခွင့်ပြုပါရန်အက်ဆစ်အစားအစာများသို့မဟုတ်အဖျော်ယမကာစားသုံးပြီးနောက်သင့်ရဲ့အံသွား။
- ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်အပေါ်ပြန် Cut နဲ့ရေ, နို့သို့မဟုတ် unsweetened ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူသူတို့ကိုအစားထိုးစမ်းပါ။
- ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောအလွန်အက်ဆစ်နေသောသဘာဝအသီးသောအသီးဖျော်ရည်, ကဲ့သို့သောအခြားချိုမြိန်အချိုရည်, သောက်သုံးသည့်အခါတစ်ဦးကောက်ရိုးကိုသုံးပါ။ တစ်ဦးကကောက်ရိုးသင်၏ခံတွင်း၏နောက်ကျောအစား၏အံသွားကိုကျော်အဝတ်လျှော်ဖို့အလျင်အမြန်ပြန် သွား. ဖို့အရည်နိုင်ပါတယ်။
- လျင်မြန်စွာအက်ဆစ်အရည်မျိုအစားန်းကျင်ကသူတို့ကို swishing သို့မဟုတ်သင့်ပါးစပ်၌သူတို့ကိုင်ဆောင်။
- သကြား-အခမဲ့သွားဖုံးဝါးခြောက်သွေ့တဲ့ပါးစပ်လျှော့ချနှင့်သင့်သွားများ remineralize ရန်အဘို့အခွင့်ပြုခြင်းသည်တံတွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ကူညီနိုင်သည်။
- အမြဲတမ်းပါဝင်သောပျော့ပျောင်းသွားတိုက်တံနဲ့သွားတိုက်ဆေးကိုသုံးပါ ဖလိုရိုဒ်ဓာတ်။ ဖလိုရိုက်သွား sensitivity ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။
သွားတိုက်စားမှုအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအချက်များအနေဖြင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ကတည်းကသင်သွားတိုက်စားမှုရှိစေခြင်းငှါ, သံသယရှိလျှင်, သင့်ရဲ့သွားဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောအရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့သွားဆရာသည်လည်းသင်တို့ကိုသွားတိုက်စားမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ sensitivity ကိုကူညီပေးဖို့အထူးဒီဇိုင်းဖြစ်ကြောင်းပါးစပ်တွင်းထုတ်ကုန်များ၏အကြောင်းကြားထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
> "အက်ဆစ်တိုက်ခိုက်မှု," အဖြစ်မှန်စာရွက်: သှားတိုက်စားမှု။ အထွေထွေသွားဘက်ဆိုင်ရာ, 03 စက်တင်ဘာ 2007 အကယ်ဒမီ။