သင်က Prostate ကျန်းမာရေးအကြောင်းသိရန်လိုအပ်သည် 5 အရာ

ကောင်းသောဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းထားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအရေအတွက်အရေးကြီးပါသည်။ ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်, ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ အမျိုးသားများတွင်သေမင်း၏ဒုတိယဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကင်ဆာ, ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအသုံးအများဆုံးတဦးဖြစ်ခြင်းမှတပါးယောက်ျားအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ဘို့ကိုအခြားအန္တရာယ်များရှိနေပါသည်။

1 -

Prostate ကနျြးမာရေးအရေးကြီးအဘယျကွောငျ့

စာရင်းအင်းများ, ကင်ဆာ၏ဤပုံစံ၏ပျံ့နှံ့စိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်ပါသည်:

• ခုနစ်ယောက်တို့ကိုတဆီးကျိတ်ကင်ဆာရပါလိမ့်မယ်။
• 39 လူတစ်ဦးကဆီးကျိတ်ကင်ဆာကနေသေဆုံးပါလိမ့်မယ်။
• ရောဂါလက္ခဏာတွေကို 40 များ၏အသက်အရွယ်မတိုင်မီရှားပါးပေမယ့်ယောက်ျားရောဂါ၏ပျမ်းမျှအသက် 66 ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူအသက် 65 လှည့်အပြီး, 10 အမှုများထဲကခြောက်ဦးကိုကုသပေးလျက်ရှိသည်။

သငျသညျ 50 အသက်ကျော်နေတဲ့လူကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ကသင့်ရဲ့မူလတန်းဆရာဝန်နှင့်ပုံမှန်ဆီးကျိတ်စာမေးပွဲများရအလွန်အရေးပါသည်။ သငျသညျပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ် (အာဖရိကန်အမေရိကန်ယောက်ျားသို့မဟုတ်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါထားပြီးသူတစ်ဦးအနီးကပ်ဆွေမျိုးရှိသူများ) မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်တောင်မှအစောပိုင်းပုံမှန်အစည်းအဝေးစာမေးပွဲရတဲ့အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။

2 -

သင့်ရဲ့ Prostate အဘယ်အရာကိုများနှင့်အဘယ်မှာရှိသနည်း

ဆီးကျိတ်ဟာဆီးအိမ်နှင့်လိင်တံ၏အမြစ်တို့အကြားတည်ရှိသောဒိုးနတ်-shaped မသန်စွမ်း-urethral ဂလင်းဖြစ်ပါတယ်။ (လူပျိုအတွက်) တစ်ဦး walnut ၏အကြမ်းဖျင်းအရွယ်အစား, ဆီးကျိတ်ဟာ urethra န်းကျင်ထုပ်နှင့်လူတို့၏အသက်အရွယ်ကြောင့်ဇီးသီးအရွယ်-သို့မဟုတ်ပင်ပိုကြီးဖြစ်ကြီးထွားလာ, ချဲ့ထွင်။

ဆီးကျိတ်ဂလင်းရဲ့အဓိက function seminal အရည်ထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာအရည်ကိုလည်းသုက်ပိုးတွေကိုအာဟာရများနှင့်ကာကွယ်ပေးသည်ဖြစ်သောအင်္ဂါဇာတ် Secret ၏အချဉ်ဓာတ် counteracts တစ်ခု alkaline များသော pH ရှိပါတယ်။

3 -

တစ်ဦး Prostate အကူအညီကာကွယ်ဆေးဆီးကျိတ်ကင်ဆာ Massaging ပါသလား?

ဟုတ်ကဲ့! သင့်ရဲ့ဆီးကျိတ် Massaging အမှန်တကယ်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကာကွယ်ပေးနိုင်အတွက်တိုက်ပွဲကူညီနေသည်တစျခုသောအကဆက်ပြောသည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။

ယောက်ျားဆီးကျိတ် orgasm ရှိသောအခါ, အမှန်တကယ်ဆီးကျိတ်အရည် oxygenates ။ ဤသည်မှာဇီဝဗေဒ, ဖန်းဂတ်စ်နှင့်အချိန်ကျော်ဆီးကျိတ်ဂလင်းအတွက်တည်ဆောက်ကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်ညစ်ညမ်းမှုထုတ်ပယ်ရန်သူတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုအဆိပျ၏ခန္ဓာကိုယ်ကင်းရှင်းခြင်းဟာလည်းကင်ဆာချွတ်တိုက်ခိုက်နေအတွက်ခန္ဓာကိုယ်မှအထောက်အပံ့ပေးသော Lymphocytes ထုတ်လုပ်မှု, တိုးပွားစေပါသည်။

4 -

အဘယ်ကြောင့်ငါ့ Prostate Massage သငျ့သလော

တဦးတည်းသိသာအကြောင်းပြချက်ဆီးကျိတ် orgasm ကောင်းသောခံစားရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အတော်များများကယောက်ျားသည်ဤ orgasm penile orgasm ထက်အများကြီးပိုမိုအားကောင်းနှင့်ပိုပြီးကျေနပ်စရာဖြစ်ကြောင်းပြောကြသည်။

ဒုတိယအချက်မှာခေတ်သစ်အသက်အရွယ်အတွင်းရှိလူသားတှေဟာအလွန်အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့နေထိုင်နေကြရသည်။ ကျွန်တော်ဤမျှလောက်ထိုင်ကျင့်သောကြောင့်, အသေးစား calcifications ဆီးကျိတ်၏အိတ်ကပ်ထဲမှာတည်ဆောက်ကြလော့။ ဤရွေ့ကား calcifications ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုခေါ်ဆီးကျိတ်တစ်ခုရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤအဆောက်-ups oxygenate နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဆီးကျိတ်နှိပ်ခံဖျော်ဖြေဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

သင်သည်သင်၏ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့လုပျနိုငျမှုအရာတို့ကိုနံပါတ်ရှိပါသည်:

• အက်စ်တီအိုင်အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေး Get ။ အဆိုပါ cytomegalovirus ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်စေသောရေယုန် HSV တစ် strain ဖြစ်ပါတယ်။
• မှန်မှန်သင့်ရဲ့ဆီးကျိတ် massage / နို့ညှစ်။ တစ်ချိန်ကတစ်လလျှင်တစ်ဦးဆီးကျိတ် Milking အဖြစ်တာ 30% ခြင်းဖြင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်
• တစ်လ 20 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို orgasm ရှိသည်။ ဒါဟာတိုးတက်မှုကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုကူညီပေးသောစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်တိုး Lymphocytes လျှော့ချငါတို့ serotonin အဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။
• အခြို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး၏စားသုံးမှုကိုတိုးပှား။ နယူးယောက်စီးတီးရှိကိုလံဘီယာ-Presbyterian Medical Center မှဘက်စုံ Urology များအတွက် Center မှာသုတေသီများမကြာသေးမီကဂျင်း, oregano, Rosemary နဲ့အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အပါအဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရောစပ်အဆိုပါဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ 78 ရာခိုင်နှုန်းကဆီးကျိတ်ကင်ဆာဆဲလ်ကြီးထွားမှုကိုလျှော့ချကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဆီးကျိတ် Massaging သင်ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးပုံစံအားလုံးကိုအဘို့အလိုလုပျနိုငျရဲ့တစ်ခုတည်းသောအကောင်းဆုံးအရာပါပဲ။ တချို့ကယောက်ျားသူတို့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကစားသို့လှုပ်ရှားမှု၏ဤအမျိုးအစားထည့်သွင်းအကြောင်းကိုဇီဇာဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့်အလေ့အကျင့်နှင့်အတူ, ကသင့်ရဲ့ repertoire အတွက်အကျိုးရှိသောနှင့်ပျြောမှေ့စပုံမှန်အစည်းအဝေးလုပ်ရပ်နှစ်ခုလုံးကိုဖွစျလာနိုငျ!

5 -

ဘယ်လိုသင်က Prostate Massage သလား?

ဆီးကျိတ် Massaging သင်ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးပုံစံအားလုံးကိုအဘို့အလိုလုပျနိုငျရဲ့တစ်ခုတည်းသောအကောင်းဆုံးအရာပါပဲ။

လျှော့ပေါ့-ဒီနေဖြင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို Start ဆွဤအမျိုးအစားသင်တို့အဘို့အသစ်ဖြစ်၏လျှင်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ (အထူးသဖြင့်စအိုတဝိုက်) နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်။ သငျသညျတွင်းသို့မဟုတ်လိပ်ခေါင်းနဲ့တူကျန်းမာရေးကိစ္စများရှိပါကသူတို့သည်လည်း လာ. ချမ်းသာသို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးမှီတိုငျအောငျသငျသညျစအို play မှာထိတွေ့ဆက်ဆံမီ, စောင့်ပါ။

ဤအချက်မှာ, သငျသညျအရာနှစ်ခုအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့်စအိုကစား။ သင်ကူညီအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤပစ္စည်းများကိုတစ်ဦး, arousal နှင့်အတူကူညီပေးဖို့ porn သို့မဟုတ်အခြားပစ္စည်းများအပေါ်လိမ်ညာသုတ်ပဝါ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချောဆီကို (silicone မကြာခဏစအိုကစားအားလိုလားနေသည်), လက်အိတ်နှင့်မိတ်ဖက်သို့မဟုတ်ဆီးကျိတ်ကစားစရာများပါဝင်သည်။

သင့်ရဲ့ Prostate Massage လုပ်နည်း

arousal ကအလိုဆန္ဒနှင့်အတူ swells ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ဆီးကျိတ်နေရာချထားကူညီပေးပါမည်။

1. သင့်ရဲ့ arousal အဆငျ့တစျခုမှ 10 တစ်စကေးအပေါ်တစ်ဦးခြောက်လပတ်ပတ်လည်သည်အထိ (10 အော်ဂဇင်ဖြစ်ခြင်း) ကိုလိင်တံတစ်ခုစိုက်ထူခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းကိုရယူပါ။
2. ထို့နောက်သင့်ရဲ့လက်ချောင်းတွေနဲ့သင့်ရဲ့စအိုတဝိုက်စေတနာစိတ် lube သက်ဆိုင်ပါသည်။
3. ပထမဦးဆုံးလက်ခေါက်ဆစ်မှတဖြည်းဖြည်းလက်ချောင်းထည့် Start နှင့်နောက်တဖန် masturbating စတင်ဖို့။ လက်ညှိုးဆွဲထုတ်ပြီးပို lube Re-သက်ဆိုင်ပါသည်။
4. တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်ဒုတိယလက်ခေါက်ဆစ်ပြန်အတွင်းပိုင်းလက်ချောင်းအစားထိုးလိုက်ပါ။ သငျသညျတတိယလက်ခေါက်ဆစ်အထိအတွင်း၌ရောက်ရှိသည်အထိထပ်တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စဉ်ကိုလုပ်ပါ။
5. သငျသညျထလိင်တံ၏အမြစ်ဆီသို့ဦးတည်သည်သင်၏ rectum အထဲမှာသုံးလက်မပတ်လည်မှာအနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းစိမ်းခံစားရနှင့်သည်အထိပိုမိုနက်ရှိုင်းသည်သင်၏လက်ညှိုးကိုထည့်ပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆီးကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခုဆိုရင်သင်ဆီးကျိတ်ကစားဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏တစ်ကစားစရာကိုအသုံးပြုဖို့တစ်ခုသို့မဟုတ်လက်ညှိုးနှင့်ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေဘယ်မှာသင်သိသော။

အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု arousal-အနည်းဆုံး 20 မှ 30 မိနစ်ခန့်အဘို့သင့်အချိန်ယူရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဆီးကျိတ်ကစားတစ်ဦးတည်းဖြစ်စေမယ့်မိတ်ဖက်-နှင့်သင့်ခြုံငုံကျန်းမာနှင့်အတူ, သင့်လိင်ဘဝကိုမြှင့်တင်ရန်ရန်အကျိုးရှိသောနှင့်ပျော်စရာလမ်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်ဤ "အိမ်မှာ" ကုစားစတင်ရန်နေရာကောင်းတခုဖြစ်ကြောင်းနေစဉ်, ပုံမှန်ရရန်သေချာစေပါ ဆီးကျိတ်စာမေးပွဲများ သငျသညျ 50 သို့မဟုတ်အထက်များမှာအထူးသဖြင့်လျှင်, အ။