သင်တစ်ဦးနှင့်ရင်ဆိုင်နေရနေတယ်ဆိုရင် ရေတိမ် ရောဂါ, သတိရဖို့အရေးအပါဆုံးအရာသင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ 40 နှင့်အထက်အသက်ထက်ပို 2.2 သန်းအမေရိကန်တွေရေတိမ်ရှိသည်။ အများဆုံးရေတိမ်လူနာမျက်စိကန်းသွားပါဘယ်တော့မှအဖြစ်ကြောင့်ရေတိမ်၏သင်၏အသက်ကိုကန့်သတ်မထားပါနဲ့။ အစောပိုင်းရောဂါလျှင်, သင်အားလုံးမှာအများကြီးရူပါရုံကိုမဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ တကယ်တော့ရေတိမ်လူနာအများစုအဘို့, ဘဝပိုမိုမကြာခဏဆရာဝန်၏လည်ပတ်မှု၏ချွင်းချက်နှင့်ဆေးဝါးများသင့်လျော်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူပြောင်းလဲပစ်မထားဘူး။
ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသုတေသနတစ်ခုကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏကိုရေတိမ်နှင့်လူနာတွေအတွက်အများကြီးအထောက်အကူအရင်းအမြစ်များကိုအဲဒီမှာကြောင်းကိုငါသိ၏။
သင့်ရဲ့မျှော်မှန်းချက်များပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကိုယူ
တစ်ဦးရေတိမ်လူနာအဖြစ်, သင်ပထမဦးဆုံးကသင့်ရဲ့မျက်စိဆရာဝန်နှင့်သင်၏ချိန်းအပေါငျးတို့သကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်နားလည်သင့်တယ်။ သင့်ရဲ့ရေတိမ်ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်းချိန်းသူ့ကိုသို့မဟုတ်ထိရောက်စွာသင့်ရဲ့ရေတိမ်ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လိုအပေါ်သူမ၏အလွန်တန်ဖိုးရှိသောသတင်းအချက်အလက်ပေးသည်။ မကြာခဏချိန်းသငျသညျမှအရေးမထင်ရစေခြင်းငှါ, သူတို့သည်သင်တို့ရူပါရုံကိုများအတွက်အလွန်သိသာဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ကရေတိမ်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်အထိအပတ်စဉ်သို့မဟုတ်လစဉ်ပြန်လာရန်သင့်အားမေးပါလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့အခြေအနေကိုနားလည်
ရေတိမ်အများစုအမျိုးအစားများကိုမကြာခဏခြင်းမရှိဘဲ, အလွန်နှေးကွေးစွာတိုးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရေတိမ်နှင့်အတူလူနာသည်ရောဂါလကျခံဖို့မကြာခဏခက်ခဲသည် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးတတ်နိုင်သမျှပညာပေး။ အဆိုပါပိုကောင်းပိုလွယ်ကစီမံခန့်ခွဲရန်ရှိလိမ့်မည်, သင်သည်သင်၏အခြေအနေဖြစ်ကြောင်းအကြောင်းကြားခဲ့သည်။
သင်နားမလည်ကြဘူးတစ်ခုခုကိုဖြတ်ပြီးလာလျှင်၎င်းသည်ချရေးပါ။ ဆရာဝန်များမေးခွန်းများကိုအတူလူနာကြိုဆိုပါတယ်။ သူတို့ကများသောအားဖြင့်သင်တို့ကိုရှိစေခြင်းငှါမဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနားထောင်ရန်ရန်စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။ တစ်ဦးဆေးဝါးမလိုချင်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေတဲ့လျှင်, သင့်ဆရာဝန်ကိုသိကြကုန်အံ့။ များစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။
သင့်ရဲ့ဆေးကိုစီမံခန့်ခွဲ
သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းအတိအကျသင့်ရဲ့ဆေးကိုယူပါ။
ဒါကြောင့်သင့်အသက်တာ၏အလေ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်အောင်ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့အံသွားနိန်အဖြစ်သို့မဟုတ်မုန့်ညက်ကြိမ်လှည့်ပတ်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများန်းကျင်ကသင်၏ဆေးဝါးများအချိန်စာရင်း။ သင့်ရဲ့ရေတိမ်ဆေးဝါးများ၏လွဲချော်ဆေးများသင်၏မျက်စိဖိအားခြီးမွှောနှင့်သင့်ရေတိမ်ပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သင့်ဆရာဝန်ကိုအခြားမျက်စိအကြောင်းကိုသိစေရန်သေချာစေပါအချို့ဆေးဝါးများအတူတကွယူမဖြစ်သင့်သကဲ့သို့သငျ, ဆည်းပူးနေစတင်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သို့မဟုတ်ခံတွင်းဆေး။
ပံ့ပိုးမှုအတှကျအထဲကရောက်ရှိ
သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကိုသတိရပါ။ သင့်ရဲ့အခွအေနေအကြောင်းတခြားသူတွေကိုပြောပြရန်နည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။ တစ်ဦးကဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါ, ကုသတဲ့တစ်သက်တာလိုအပ်နိုင်ပါသည်တဲ့နာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာအထူးသဖြင့်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုစိတ်ခံစားမှုစိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိသားစုဝင်များနှင့်သင်၏အခွအေနေအကြောင်းပြောနေတာ, မိတ်ဆွေများ, ဘုရားကျောင်းအဖွဲ့ဝင်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများသည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်မယုံနိုင်စရာကွဲပြားခြားနားမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သေတမ်းစာမျက်လုံး Institute မှ, Philadelphia တွင်တစ်ဦး ophthalmologic ဆေးရုံ၏ glaucoma Chat ကိုပံ့ပိုး Group မှာအွန်လိုင်းကအခြားရေတိမ်လူနာ, မိသားစုများနှင့်မိတ်ဆွေများက join ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
သင်သည်သင်၏ရေတိမ်ပိုပြီးပြင်းထန်ဖြစ်လာကြောင်းခံစားရလျှင်, ကိုယ့်စိတ်ထဲကအာရုံစိုက်။ အချိန်အားဖြင့်သွားကဲ့သို့သောအားကစားကားမောင်းသို့မဟုတ်ကစားခြင်းအဖြစ်အချို့သောလှုပ်ရှားမှုများ, သင်တို့အဘို့ပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုဖြစ်လာပေမည်။ ဆနျ့ကငျြဘ sensitivity ကို, တောက်ပနှင့်အတူပြဿနာများနှင့်အလင်း sensitivity ကိုဆုံးရှုံးထိုကဲ့သို့သောညအချိန်တွင်မောင်းနှင်ကဲ့သို့အချို့လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်စေခြင်းငှါရေတိမ်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေသက်ရောက်မှုအချို့ရှိပါသည်။
သင်ကခက်ခဲညအချိန်တွင်ကြည့်ရှုရန်ရှာတွေ့ထားလျှင်, သင့်မောင်းနှင်မှုအလေ့အထကိုပြောင်းလဲသို့မဟုတ်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေများမောင်းနှင်မှုလုပ်ပေးတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်စဉ်းစားပါ။ ပထမဦးဆုံးအသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုကိုချပြီးသင့်ရဲ့နေ့စဉ်အချိန်ဇယားကိုပြန်စီရန်သင့်အားလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လုံခြုံမှုနှင့်သူတစ်ပါး၏လုံခြုံရေးအတွက်ကတန်ဖိုးရှိကြလိမ့်မည်။
> Source:
> ရေတိမ်သုတေသနဖောင်ဒေးရှင်း glaucoma အတူနေထိုင်ခြင်း။ PreventBlindness.org ။