သင်အမှန်တကယ်နှလုံးချပေးပါသလား?
ပထမဦးစွာပြည်တွင်းရေးနှလုံးအနှိပ်အဆိုပါ doc ဖြတ်သင့်ရဲ့ရင်ဘတ်ဖွင့်လှစ် -basically ရှိခဲ့အတွက်ရောက်ရှိခဲ့နှင့်ညှစ်-ပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာပြင်ပနှလုံးအနှိပ်သို့မဟုတ်တံခါးပိတ်နှလုံးအနှိပ်ကိုခေါ်အသစ်-fangled အရာရောက်လာတယ်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလအပေါငျးတို့သလေးတွေစိတျနှလုံးကယ့်ကိုမှာအားလုံးတစ်ဦးအနှိပ်ရတဲ့ခံရဖို့ရင်ဘတ်အတွက်လွန်းနက်ကတည်းကပိုကောင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းဖြစ်သော, ရင်ဘတ် compression သူတို့ကိုတောင်းဆိုနေကြပါတယ်။
စိတျနှလုံးအက၎င်း၏ spa အချိန်ရတဲ့မဟုတ်ပါလျှင်ဒါ, သင်ပြီးတော့ဘယ်လိုကမ္ဘာပေါ်မှာရင်ဘတ် compression ကိုအသွေးသွားလာရင်း '' ပတ်ပတ်လည်အောင်ဘူး, မေးဖို့စျနိုငျသလဲ
သွေးပြန်ကြောအဆိုပါချေးငွေအများစုမှာ Get သင့်သ
တရားမျှတသောဖြစ်စေရန်, အပေါငျးတို့သသွေးကြောအတွင်းရင်ဘတ်လိုင်မှတဆင့်လမ်းညွှန်သွေးစီးဆင်းမှုကူညီပေးနေကြပါသည် CPR , ဒါပေမယ့်တစ်လျှောက်တွင်မြေတပြင်လုံးအရာရွှေ့ကူညီပေးသည်ကြောင်းသွေးပြန်ကြောထဲကတစ်ခုထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်ရှိပါတယ်။ သွေးပြန်ကြောများ၏အကူအညီမပါဘဲ, ငါသည်ဤ CPR အရာရှိသမျှကိုကောင်းစွာအလုပ်လုပ်မယ်ဆိုတာမစဉ်းစားကြဘူး။
သွေးကြော 101
သွေးလွှတ်ကြော, သွေးပြန်ကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏: ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတစ်ဝှမ်းအသှေးကိုသယ်ဆောင်သောပိုက်အကြမ်းဖျင်းသုံးမျိုးထဲကတစ်ခုသို့ခွဲခြားထားပါသည်။ သူတို့တစ်ခုတည်းဖိုင်ထဲမှာသွေးနီဆဲလ်တွေသာမှတဆင့်ခွင့်ပြုနိုင်အောင်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ဤမျှလောက်, သွေးကြောများ၏ tiniest ဖြစ်ကြသည်။ ကအဝတ်အချည်းစည်းမျက်စိနဲ့သူတို့ကိုကြည့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပါဘူးရဲ့ကြွက်သားတွေနှင့်အခြားတစ်ရှူးများ၏တစ်ဦးချင်းစီစတုရန်းလက်မအတွက်ဤမျှလောက်များစွာသောသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ရှိပါတယ်။ သငျသညျကြွက်သားများနှင့်အခြားပျော့ကိုကြည့်ပါလျှင်ဧကန်မလွဲ, တစ်ရှူး , ကအစားကမှတဆင့်အပြေးသွေးကြောသတ်မှတ်ပြီးလျှင်ထက်သွေးထဲမှာစိမ်ခံရဖို့ပုံရသည်။
အစဉ်မပြတ်ငါကအရည်တက်စိမ်ကိုကူညီသောရေမြှုပ်အတွက်လိုင်းများအဖြစ်ရေမြှုပ်နှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အဖြစ်တစ်ရှူးများ၏ထင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကတစ်မိနစ်အတွင်းရေမြှုပ်စိတ်ကူးပြန်လာပါလိမ့်မယ်။
သွေးလွှတ်ကြောတစ်သျှူးမှနှလုံးထဲကအသှေးကိုသယ်ဆောင်သောရေယာဉ်များဖြစ်ကြသည်။ ဤစီးဆင်းမှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီနိုင်ရန်အတွက်ချဲ့ထွင်သို့မဟုတ်ကျပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်သောထူသောနံရံများနှင့်အတူ High-ဖိအားပိုက်ဖြစ်ကြသည်။
ကျနော်တို့အသစ်ငယ်ရွယ်ပြီးကျန်းမာနေတဲ့အခါမှာအဲဒီရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ပွင့်လင်းကြသည်။ ကျနော်တို့အသက်အရွယ်အဖြစ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကျနော်တို့အတွင်းပိုင်းအပေါ်ဖြစ်ပေါ်လာသောကြောင့် (plaque ခေါ်) အချို့သောအပေါ်ယံလွှာကိုရယူပါ။ အဆိုပါပြားလူတိုင်းအတွက်နည်းနည်းဖြစ်ပေါ်လာသောပေမယ့်နှလုံးကြွက်သား-သူတို့ဦးတည်သွားစေနိုင်သည့်သွေးစီးဆင်းမှု, ပိတ်ဆို့ခြင်းများ၏အန္တရာယ်ကို run သွေးသယ်ဆောင်သောသွေးလွှတ်ကြောများတွင်တကယ်မကောင်းတဲ့-အထူးသဖြင့်ပြားရရှေးရှေးအတွက် နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု နဲ့ လေဖြတ်ခြင်း ။
သွေးပြန်ကြောတစ်သျှူးထံမှအသှေးကိုစုဆောင်းနှင့်နှလုံးမှပြန်ပို့။ ဤရွေ့ကားယောက်ျားတွေသွေးလွှတ်ကြောလုပ်ပေးထက်အများကြီးနိမ့်ဖိအားနှင့်အတူကိုင်တွယ်နှင့်ပါးလွှာနံရံများရှိသည်။ သူတို့ကတိုးချဲ့နှင့် constricting ၏အဖြစ်နိုင်စွမ်းမရှိကြပေ။ အဆို့ရှင်: ထိုကဲ့သို့သောနည်းနည်းဖိအားနှင့်အတူရွေ့လျားထိုအသွေးကိုစောင့်ရှောက်ရန်, သို့သော်, သွေးပြန်ကြောသွေးလွှတ်ကြောမတဦးတည်းအရေးကြီးသောအရာရှိသည်။
သွေးပြန်ကြောမှာတွေ့ရှိသည်ဟုအဆိုပါဆို့ရှင်သာအသွေးသည်တဦးတည်းဦးတည်စီးဆင်းခွင့်ပြုပါ။ သင်သင်၏လက်၏နောက်ကျောအတွင်းသွေးပြန်ကြောတွေ့မြင်နိုင်သည်ဆိုပါကဒီအလုပ်လုပ်ပုံကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ ဒီကြိုးစားပါ: သင်၏လက် dangle 10 သို့မဟုတ် 15 စက္ကန့်အဘို့သင့်အနားမှာကြကုန်အံ့။ အနည်းငယ်ကထွက်ခါလိုက်ကြလော့။ ထိုအသွေးအထစ်ကြပါစို့။ အခုတော့တစ်ဦးလက်သီးစေနှင့်သင့်လက်၏နောက်ကျောအပေါ်တစ်ဦးသွေးကြောကိုရှာပါ။ သင့်အခြားလက်တက်သင်၏နှလုံးဆီသို့သင့်ရဲ့သွေးကြောကနေလက်ချောင်းကို run လိုက်ပါ။ အဆိုပါသွေးကြောထွက် flattens ပေမယ့်ပျောက်ကွယ်သွားမထားဘူး။ သင်သည်သင်၏လက်ညှိုးကိုရုတ်သိမ်းပေးရန်သည်အထိ Now ကိုလက်ချောင်းသင့်ရဲ့သွေးကြောတလျှောက်တွင်အခြားလမ်းကို run ပါကပြားချပ်ချပ်ရှိနေမည်။
သငျသညျအသှေးကိုထွက်တွန်းသောအခါ, သွေးကြော flattens နှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်အထက်ဝင်ရောက်ထံမှအသစ်သောအသွေးတော်ကိုရပ်တန့်ဖို့သွေးကြောပေါ်တွင်သင်၏လက်ညှိုးကိုစောင့်ရှောက်သကဲ့သို့, ပြားချပ်ချပ်နေဖို့ပါလိမ့်မယ်။ မြစ်အောက်ပိုင်းင်သောအသွေးတော်ကြောင့်အဆို့ရှင်၏နောက်ကျောမလာနိုငျပါ။
သင်ပင်သင်၏လက်ကိုအပေါ်တစ်ဦးအဆို့ရှင်ကိုရှာဖွေနိုင်ပါလိမ့်မယ်; သင့်ရဲ့လက်ချောင်းသွေးကြောပေါ်မှာနေစဉ်သွေးကြောပြားချပ်ချပ်မဟုတ်ပါဘူးတဲ့အစက်အပြောက်ရှာဖွေပါ။
Compression ကိုအားဖြင့်သွေးစီးဆင်းမှု
အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကသွေးကြောအလုပ်လုပ်ပုံကိုနားလည်ကြောင်း, ရဲ့ကျနော်တို့ချုံ့အခါသွေးစီးဆင်းမှုစကိုဘယ်လိုကြည့်ရှုကြကုန်အံ့။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးနှင့်ကြွက်သားရေမြှုပ်နှင့်တူပြုမူသတိရပါ။ သင်တစ်ဦးစိမ်ရေမြှုပ်ညှစ်သည့်အခါအရည်ကထဲက oozes ။
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူး၏ဖြစ်ရပ်မှာတော့တပ်ဖွဲ့များသည်အသွေးထွက်ဖျစ်ညှစ်။ တစ်သျှူးများထဲကညှစ်တဲ့အသွေးသွေးပြန်ကြောခြင်းသို့မဟုတ်သွေးလွှတ်ကြောသို့သွားနိုင်ပါတယ်။ သွေးပြန်ကြောသို့ဝင်သောသှေးကြောင့်အဆို့ရှင်၏နောက်ကျောမလာနိုငျပါ။ အနည်းငယ် compression ပြီးနောက်, သွေးပြန်ကြောနှင့်နှလုံးမှပြန်ကတဆင့်အသွေးသည်ရွေ့လျားစတင်ပါဖို့လုံလောက်တဲ့ဖိအားရှိပါတယ်။
စိတျနှလုံးသညျဤတလမ်းအဆို့ရှင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင်ပါဝင်သည်။ နှလုံးအခန်းတို့သည်အသီးအသီးတစ်ဆို့ရှင်ရှိပါတယ်။ အသွေးတော်တစ်ဦးနှလုံးအခနျးအရွက်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ပြုလုပ်သမျှသောလမ်းကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပြန်လှည့်ပတ်သွားမှီတိုင်အောင်, ပြန်အတွက်ခွင့်မပြုပါ။ သငျသညျ compression စဉ်အတွင်းတိုက်ရိုက်နှလုံး massaging မရစေခြင်းငှါ, သင်တို့မူကားကျိန်းသေအခန်းပိတ်ထား squishing နေကြသည်။
နို့စို့နဲ့ညှစ်
တစ်သျှူးများထဲကအသွေးတော် Squishing အသွေးသည်ကျွန်တော်ရင်ဘတ် compression လုပ်နေလုပ်နေသည့်အခါစီးဆင်းရန်တိုက်တွန်းကြောင်းတည်းသောလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ကရင်ဘတ်ပေါ်တွန်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်အရေးကြီးသောကြောင့်ရင်ဘတ် (၎င်း၏မူရင်းပုံသဏ္ဍာန်မှပြန်လာ) မကောင်းသောအကြံအစည်ခွင့်ပြုပါရန်လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင် squished တစ်ရှူးထုတ်လွှတ်သည့်အခါရုံရေမှိုတထွေးအတွက်လိုပဲ, သူတို့ကအရည်တက်စို့။ Plus အား, သူတို့ကမကောင်းသောအကြံအစည်စဉ်အတွင်းအဖြစ်ကောင်းစွာအသွေးကိုစို့ပြီးကတည်းကနှလုံးအခန်းရင်ဘတ်အလယ်၌အကြမ်းဖျင်းဖြစ်ကြပြီးသူတို့အတွက်သူများ nifty တလမ်းဆို့ရှင်ရှိသည်။
ရင်ဘတ် compression အကြားမကောင်းသောအကြံအစည်၏နို့စို့အရေးယူမှုဖြစ်ပါတယ်တွန်းအားပေးအဖြစ် CPR စဉ်အတွင်းနည်းတူအရေးကြီးသောကြောင်းသက်သေအထောက်အထားတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်များ၏သီအိုရီတစ်ခုမှာ လက်တို့ကိုသာ CPR ဒါအောင်မြင်ဘယ်သူမှရင်ဘတ်သို့မှုတ်ခြင်းနှင့်သွေးစို့ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုလျှော့ချနေပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်။ အပြင်ရုတ်တရက် cardiac arrest နဲ့ထံမှပြိုကျတဲ့သူလူနာအဘို့, အောက်စီဂျင်များများရှိတယ် ဒါကြောင့်သွေးကြော၌ကျန်ကြွင်း နှုတ်ကယ့်ကိုမလိုအပ်ပါဘူး ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Andreka P ကို, Frenneaux အမတ်။ "cardiac arrest နှင့် Resuscitation ၏ Haemodynamics ။ " Curr Opin Crit စောင့်ရှောက်မှု။ 2006 ဇွန်; 12 (3): 198-203 ။ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ PubMed PMID: 16672776 ။
Lurie ကီလိုဂရမ်, et al ။ "cardiac arrest တစ် porcine မော်ဒယ်အတွက် Cardiopulmonary Resuscitation စဉ်အတွင်း 2-အသက်ရှူ-Per-မိနစ်မဟာဗျူဟာပီသသူရဲ့ကွာခြားချက်တစ်ဦး၏ 10-အသက်ရှူ-Per-မိနစ်နှိုင်းယှဉ်။ " respiration စောင့်ရှောက်မှု။ 2008 ဇူလိုင်; 53 (7): 862-70 ။