တစ်ဦး Pulse နှုန်းကိုယူဖို့သင့်လျော် Method ကိုသုံးပါ
အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းဟာနှလုံး beats အခါသွေးလွှတ်ကြောမှတဆင့်တွန်းကြောင်းအသွေးမြင့်တက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကိုတဦးတည်းတိုင်းမိနစ်တစ်သွေးခုန်နှုန်းခံစားရနိုငျပုံကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာပါပဲ။ အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းဟာသားကောင်ရဲ့အကြောင်းအများကြီးပြောပြနိုင်ကြောင်းအရေးပါသောလက္ခဏာသက်သေဖြစ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေ ။
လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူအပြောင်းအလဲများ, ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအမြဲတစ်မိနစ်လျှင် 60-90 စည်းချက်အကြားဖြစ်သင့်တယ်ရသောအနားယူသွေးခုန်နှုန်းနှုန်းထားများ, နှိုင်းယှဉ်လိုအဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်း။
တစ်မိနစ်လျှင် 90 ကျော်စည်းချက်၏တစ်ဦးကသင်္ချိုင်းသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုညွှန်ပြစေခြင်းငှါ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် ။ အလွန့်အလွန်မြန်ဆန်စွာပဲမျိုးစုံ - တစ်မိနစ်ကို 150 ကျော်စည်းချက် - သို့မဟုတ်တစ်မိနစ်လျှင်ထက်နည်း 50 နှေးကွေးပဲမျိုးစုံစိတျနှလုံးနှင့်အတူပြဿနာများကိုညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းအပြင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလုပ်နေတယ်ဘယ်လို၏အခြားအညွှန်းကိန်းဟာသွေးခုန်နှုန်းပုံမှန်တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိမှလာကြ၏။ တစ်ဦးကအားနည်းသောသို့မဟုတ်မမှန်သွေးခုန်နှုန်းကိုလည်းရေဓါတ်ခန်းခြောက်သို့မဟုတ်နှလုံးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များတစ်ခုအရိပ်အယောင်ရှိနိုင်ပါသည်။
အဆိုပါ Pulse နှုန်းဆုံးဖြတ်မှခြေလှမ်းများ
- ကို Safe နေပါ။ သငျသညျလူနာမဟုတ်ခဲ့လျှင်, လေ့ကျင့် တစ်လောကလုံးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ နှင့်ဝတ်ဆင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကာအကွယ်ပစ္စည်းကိရိယာများ မရရှိနိုင်ပါ။
- အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်း Locate ။ လူနာသည်စွန်ပလွံတက်, သူသို့မဟုတ်သူမ၏လက်ကိုကိုင်ထားပါပွီ။ လက်မ၏အခြေစိုက်စခန်းမှာလက်ကောက်ဝတ်ပေါ်သွေးခုန်နှုန်းနေရာချထားရန်လက်ချောင်းနှစ်ချောင်း (အညွှန်းကိန်းများနှင့်အလယ်တန်း) ကိုသုံးပါ။ အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းဟာစည်းချက် thumping နဲ့တူခံစားရ၏။
- အဆိုပါစည်းချက် Count ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို 15 စက္ကန့်များအတွက် pulsating စည်းချက်ရေတွက်နေတဲ့နာရီသို့မဟုတ်တစ်စက္ကန့်လက်နှင့်အတူ watch, အချိန်ကိုသုံးနိုင်သည်။
- အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကိုတွက်ချက်။ သင်သွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းအရ 4 15 စက္ကန့်အတွင်းကိုရေတွက်သည့်ပဲမျိုးစုံများပြား။ ယင်းသင်္ချာ (ငါကဲ့သို့သော) စိန်ခေါ်ဘို့, ဒီမှာက 15 စက္ကန့်အရေအတွက်အပေါ်အခြေခံဘုံသွေးခုန်နှုန်းနှုန်းထားများနေသောခေါင်းစဉ်:
- 12 ပဲမျိုးစုံ = 48 နှုန်း
- 13 ပဲမျိုးစုံ = 52 နှုန်း
- 14 ပဲမျိုးစုံ = 56 နှုန်း
- 15 ပဲမျိုးစုံ = 60 နှုန်း
- 16 ပဲမျိုးစုံ = 64 နှုန်း
- 17 ပဲမျိုးစုံ = 68 နှုန်း
- 18 ပဲမျိုးစုံ = 72 နှုန်း
- 19 ပဲမျိုးစုံ = 76 နှုန်း
- 20 ပဲမျိုးစုံ = 80 နှုန်း
- 25 ပဲမျိုးစုံ = 100 နှုန်းသည်
- 26 ပဲမျိုးစုံ = 104 နှုန်း
- 27 ပဲမျိုးစုံ = 108 နှုန်း
- 28 ပဲမျိုးစုံ = 112 နှုန်း
- 29 ပဲမျိုးစုံ = 116 နှုန်း
- အသက် 30 ပဲမျိုးစုံ = 120 နှုန်း
သိကောင်းစရာများ
- တစ်သွေးခုန်နှုန်းကိုယူရန်သင့်လက်မကိုသုံးပါဘယ်တော့မှမ။ လူအများစုအတွက်, သငျသညျလူနာအတွက်ခံစားရရန်ကြိုးစားနေနှင့်လက်မအခြားလက်ချောင်းများကဲ့သို့အထိခိုက်မခံမဟုတျပါတနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုငျသောလက်မတစ်သွေးခုန်နှုန်းလည်းမရှိ။
- အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်းနှုန်းဇာတ်လမ်းကသာတစိတ်တပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသွေးခုန်နှုန်း၏အရည်အသွေးလည်းအရေးကြီးပါသည်။ တစ်သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကိုယူပြီးသောအခါ, သွေးခုန်နှုန်းနှင့်ကပုံမှန်သို့မဟုတ်အပြောင်းအလဲမြန်သည်ဖြစ်စေခွန်အား၏မှတ်စုတစ်ခုပါစေ။ တစ်ခုကမမှန်သို့မဟုတ်အားနည်းသွေးခုန်နှုန်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးမယ့်လူနာရဲ့အခွအေနေနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရေးကြီးတဲ့အချက်အလက်တွေပြောပြနိုင်ပါတယ်။
- လက်ကောက်ဝတ်အတွက်သွေးခုန်နှုန်းဟာ radial သွေးခုန်နှုန်းကိုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်, သို့သော်ပဲမျိုးစုံကိုလည်းလည်ပင်းအထက်ပိုင်းလက်မောင်း, ပေါင်ခြံ, ခြေကျင်းနှင့်ခြေလျင်အတွက်ခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည်။