ရှည်လျားသောသွားပြီမိုဘိုင်း app များကိုအဓိကအားဖြင့်ဖျော်ဖြေရေးအဘို့ ရှိ. , စမတ်ဖုန်းလျင်မြန်စွာကျန်းမာရေးနှင့် Self-စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အတူနေရာအနှံ့ဖြစ်လာချိန်မှာရက်ပေါင်းဖြစ်ကြသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာပေးများအတွက် IMS အင်စတီကျု၏အဆိုအရ, ကျန်းမာရေး apps များ၏နံပါတ်ပြီးသား 165,000 ကိုကျော်လွန်နေပါသည်။ သို့သော်ဝတ်ဆင် devices များနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရေး applications များဝန်းကျင် buzz လည်း၎င်းတို့၏အသုံးဝင်မှုနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းအချို့ပြုစုပျိုးထောင်ယုံကြည်စိတ်ချရနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးဖြစ်ပါတယ်။
Clinician အသုံးပြုသောကျန်းမာရေးနည်းပညာများသောအားဖြင့်စနစ်တကျတစ်ဦးရွယ်တူ-ပြန်လည်သုံးသပ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အကဲဖြတ်ရရှိနေစဉ်, စားသုံးသူကိုတိုက်ရိုက်ရောင်းချလျက်ရှိသော devices များမရှိသလောက်ထိုကဲ့သို့သောတိကျခိုင်မာစွာဆောင်မှုများကိုစစ်ဆေးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုခံယူ။ ဒါကွောငျ့ကနျြးမာရေးနည်းပညာစျေးကွက် Non-သိပ္ပံနည်းကျတောင်းဆိုမှုများနှင့်အတည်မပြုနိုင်သောကတိတော်များနှင့်အတူနှက်ခံရမှုဖြစ်ပါတယ်။ စားသုံးသူများမကြာခဏ app တစ်ခုရဲ့လူကြိုက်များမှုနှင့်မယင်း၏တိကျမှန်ကန်မှုသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုသေချာပေါက်အညီသူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုပါစေ။ အသုံးပြုသူများသည်နှင့်အမျှ, သို့သော်ကျနော်တို့ Dodge အလားအလာအန္တရာယ်များမှ ပို. ပို. တပ်လှန့်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအကျိုးရှိမည်တဲ့လမ်းအသစ် devices များနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး apps များသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) က 2011 ခုနှစ်ကတည်းကဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူတွဲကြောင်းစမတ်ဖုန်း applications များစောင့်ကြည့်လျက်ရှိသည်သော်လည်း, လယ်ပြင်ကိုထိန်းညှိရန်ခက်ခဲသက်သေပြခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းများဖြစ်စဉ်းစားကြသည်မဟုတ်နှင့်ရည်ရွယ်အဖြစ်အလုပ်မလုပ်လျှင်သိသိသာသာအန္တရာယ်ရှိမဆေးဘက်ဆိုင်ရာ App များဟာ FDA ကအားဖြင့်ဆောင်စိစစ်ပြီးခံရဖို့မလိုအပ်ပါ။
ကနျြးမာရေးကိုနည်းပညာမှကြွလာသောအခါသင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးထောက်ခံသူဖြစ်လာထို့ကြောင့်မကြာခဏသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလောင်းအစား-အထူးသဖြင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
အဘယ်သူမျှမသာဓကနှင့်အတူကျန်းမာရေး-related တောင်းဆိုချက်များ
အမျိုးမျိုးသောသုတေသီများနှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများကတချို့ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး devices များနှင့် app များကိုသံကိုသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်းသတိပေးခဲ့သည်ပါပြီ။ ဒါ့အပြင်လက်ရှိကျန်းမာရေးစနစ်ထဲကို data တွေကိုအနက်နှင့်ကန့်သတ်ပေါင်းစည်းမှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကိစ္စများဖြစ်ကြသည်။
မကြာခဏစုဆောင်းရရှိကြောင်းဒေတာတစ်ဦးအဓိပ္ပါယ်ရှိသောလမ်းအတွက်အသုံးပြုသူရဲ့ဘဝအကြောင်းကြားမထားဘူး။ အချိန်အများစုမှာတစ်ဦးတည်း-ကိုက်ညီတဲ့-အားလုံးချဉ်းကပ်လျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများကိုတစ်ခါတစ်ရံလျစ်လျူရှုရနိုငျသညျ။ ဥပမာ, က 10000 လုပ်နေတာ၏ Fitbit ရည်မှန်းချက်တစ်နေ့လူအများစုများအတွက်ကျန်းမာစေခြင်းငှါခြေလှမ်းဖြစ်သော်လည်းကြောင့်သေချာပေါက်လူတိုင်းအတွက်သင့်လျော်သောမဟုတျကွောငျးအထဲကထောက်ပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ နာတာရှည်အခြေအနေများနှင့်အတူလူတွေ, သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ပိုငျးအခွားကို၎င်းငျးတစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းသည်းခံစိတ်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ဆင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲမိမိတို့ကိုယ်ကိုတွန်းအားပေးမှအကျိုးမပေးပေလိမ့်မည်။
တချို့က developer များသည်လည်း၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်အကြောင်းကို unsubstantiated တောင်းဆိုမှုများလုပ်နေပါတယ်။ 2011 ခုနှစ်, ဖက်ဒရယ်ကုန်သွယ်ရေးကော်မရှင်ဟာသူတို့ရဲ့ app များကိုစမတ်ဖုန်းကနေထုတ်လွှတ်အရောင်အလင်းကို အသုံးပြု. ဝက်ခြံပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်းကြော်ငြာကြောင့်ကုမ္ပဏီနှစ်ခုဒဏ်ငွေ။ နှစ်ဦးစလုံး app များကိုစျေးကွက်မှဖယ်ရှားခံခဲ့ရသည်။ အဆိုပါကိစ္စများတွင်အာရုံစိုက်မှုမှဘုံအခြေအနေများအတွက် "ကုသ" ပူဇော်နှင့်မှားယွင်းသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာတောင်းဆိုမှုများမှအားနည်းချက်ဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်ပျမ်းမျှစားသုံးသူပစ်မှတ်ထားကြောင်းကျန်းမာရေး applications များ၏ပေါက်ကွဲသံဆောင်ခဲ့လေ၏။
တတ်နိုင်ကျန်းမာရေးနည်းပညာနှင့်ထူးခြားသောကိစ္စများများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသော apps များ၏ပြန့်ပွားမှုနှင့်အတူအချို့သောအုပ်စုများသူတို့အပေါ်မှာအားကိုးလာတယ်။ သို့သျောလညျး, သုတေသနနည်းပညာ-တိုးမြှင့်ကုထုံးကြားဝင်အမြဲတမ်းလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မဆောင်ခဲ့ဘူးကြောင်းပြသထားတယ်။
ရှိကြောင်း Pittsburgh တက္ကသိုလ်မှဒေါက်တာဂျွန် Jakicic နှင့်သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များကတစ်ဦးကလေ့လာမှုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ကြသူတွေကိုတစ်ဝတ်ဆင် device ကိုအသုံးပြုသောအခါသူတို့သည်သာစံအမူအကျင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုလက်ခံရရှိတဲ့သူတွေကိုနှိုင်းယှဉ်လျော့နည်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။ ဒါဟာကျန်းမာရေးနည်းပညာကျနော်တို့မျှော်လင့်အရာကိုထက်ရေရှည်အပြုအမူအပြောင်းအလဲများများအတွက်လျော့နည်းထိရောက်သောဖြစ်အံ့သောငှါဆိုလိုနိုင်ဘူး။ အခြားသူများကနျြးမာရေးကိုနည်းပညာအဘို့အရာအရပျရှိကွောငျး, သို့သော်, ငြင်းခုန်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးကိုအခြားသက်သေအထောက်အထားများ-based ချဉ်းကပ်မှုနှင့် / သို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်သောအခါမကြာခဏဆိုသလိုအကောင်းဆုံးအမှုမြင်ကွင်းဖြစ်ပါတယ်။
ကနျြးမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သလားဒါကကျန်းမာရေး Apps ကပ
ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး developer များဖြင့်တိသို့မဟုတ်မှားယွင်းသောတောင်းဆိုမှုများအချို့ညင်သာပျော့ပျောင်းနေကြသည်နေစဉ်, အခြားသူများကိုအလေးအနက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အချို့လေ့လာမှုများဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုပေး Non-Clinician မှလွတ်လပ်စွာရရှိနိုင်ဖြစ်ကြောင်း applications များ၏အန်တရာယျမီးမောင်းထိုးပြကြပြီ။ ဥပမာ, Pittsburgh တက္ကသိုလ်မှဆေးပညာစင်တာမှလေ့လာမှုတစ်ခုဟာအသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်အလားအလာကင်ဆာခဲ့လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်ဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံရိပ်ကိုသုံးလေးခု applications များအကဲဖြတ်။ အဆိုပါသုတေသနအဖွဲ့က 60 melanoma လည်းဖြစ်ကြသည်ရာကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ 188 ပုံများ, အပ်လုဒ်တင်ပြီးနှင့် 128 ညင်သာပျော့ပျောင်းခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါရလဒ်များ app များကိုအန္တရာယ်၎င်းတို့၏အကဲဖြတ်အတွက် sensitivity ကိုများနှင့်မတူညီကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်ရှိခဲ့ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အများဆုံးတိကျမှန်ကန် app ကိုအကဲဖြတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဆရာဝန်တစ်ဦးပါဝင်သောထို့ကြောင့်တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်အရေပြားမှပုံရိပ်များစေလွှတ်ခဲ့သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက် algorithms အပေါ်မှီခိုရသောအခြားသုံး app တွေ, မှားယွင်းစွာတစ် melanoma လည်းဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိရပါသည်၏အနည်းဆုံး 30 ရာခိုင်နှုန်းခွဲခြား။ ထိုသုံးဦး၏တောင်မှအများဆုံးတိကျတဲ့ကင်ဆာ melanoma လည်း 18 အမှုပေါင်းလွဲချော်နှင့်ညင်သာပျော့ပျောင်းအဖြစ်ကသူတို့ကိုအကဲဖြတ်။ အစောပိုင်းထောက်လှမ်း melanoma လည်းကုသမှုအတွက်အလွန်အရေးပါသည်ကတည်းကမိစ္ဆာရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဘဝနှင့်သေခြင်း-ကဲ့သို့သောအကြားခြားနားချက်ကိုဆိုလိုတာနိုငျသညျ, ဤအရလဒ်တွေကိုစိုးရိမ်စရာရှိပါတယ်။ အဆိုပါစာရေးဆရာ melanoma လည်းထောက်လှမ်းများအတွက် apps များပညာရေးဆိုင်ရာ tools များအဖြစ်စျေးကွက်ခဲ့ကြသည်ပေမယ့်သူတို့တစ်တွေသင့်လျော်သောကြီးကြပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်အားမရှိဘဲအများပြည်သူဖြန့်ချိခဲ့ကြကြောင်းထောက်ပြနေသည်။ အဆိုပါကြော်ငြာများကိုသူတို့ကိုတွေ့ရှိရပါသည်အပေါ်တစ်ဦးစွန့်စားမှုအကဲဖြတ်လုပ်ဆောင်ကြောင့်ကင်ဆာဖြစ်ခဲ့သည်သို့မဟုတ်မရှိမရှိပြောပြနိုင်ခဲ့ကြတယ်ကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။ လူနာသည်ဤ readouts များအတွက်အရေပြားအထူးကုဆရာကဆေးစစ်အစားထိုးဆိုရင်သူတို့ကအန္တရာယ်တစ်ခုအလေးအနက်အန္တရာယ်မှာမိမိတို့ကိုယ်ကိုရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အဆိုပါ Imperial College London မှမှဒေါက်တာ Kit Huckvale ကဦးဆောင်နောက်ထပ်လေ့လာမှု, ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အင်ဆူလင်ထိုးတွက်ချက်ကြောင်း app များကိုအကဲဖြတ်။ 46 အင်ဆူလင်ဂဏန်းတွက်စက်ထဲကတစ်ဦးတည်းသာသုတေသနအဖွဲ့ကသတ်မှတ်ထားသည့်စံနှုန်းများနှင့်အညီပြဿနာ-အခမဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။ တချို့ကအားနည်းချက်တွေကိုအလွယ်တကူရှာဖွေတွေ့ရှိသာသတိထားစမ်းသပ်ခြင်းပြီးနောက်သိသာဖြစ်လာခဲ့သည်မခံခဲ့ရပါ။ အဆိုပါ BMC ဆေးပညာအတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသူတို့၏ဆောင်းပါးမှာတော့ Huckvale နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များကလက်ရှိအင်ဆူလင်ထိုးဂဏန်းတွက်စက် app များကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲဖြစ်စေမယ့်လူနာဖြစ်စေသို့မဟုတ်တစ် suboptimal ထိုးလက်ခံရရှိနိုင်ကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။ ဒါကအလားအလာကပ်ဘေးဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်အဘယ်အရာပါဘူးမှတဆင့် Wading
အမြားအပွားကျန်းမာရေး apps များနှင့်မိုဘိုင်းနည်းပညာထုတ်ကုန်များစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်ကတည်းကအသုံးပြုသူများကပြင်းထန်စွာကသူတို့ကိုအကဲဖြတ်နိုင်ဘို့, ကအရေးကြီးပါသည်။ စိန့်လူးဝစ်အတွက်ဆေးပညာ၏ဝါရှင်တန်တက္ကသိုလ်ကကျောင်းရဲ့ Angela Hardy ကျွန်တော်တစ်ဦးကျန်းမာရေးကိရိယာသို့မဟုတ် app တစ်ခုသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်ခြင်းမပြုမီမေးမြန်းခြင်းရပါမည်မေးခွန်းများကိုအချို့သတ်မှတ်:
- အဘယ်သူသည် app ကိုဖန်ဆင်းသနည်း သင်ကဒီဇိုင်နာများ '' အထောက်အထားများနှင့်ဆက်နွယ်ပေါင်းစည်းမှုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျဆရာဝန်များနှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများထံမှအလုပ်ပါဝင်မယ့်ယုံကြည်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးကိရိယာသို့မဟုတ် app ကိုမျှော်လင့်ထားလိမ့်မည်။
- ကိုးကား app ကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသောသတင်းရင်းမြစ်ဖြစ်ပါသလား app ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးဘာအသိပညာအချို့ကိုနားလည်မှုရှိသင့်ပါသည်။
- app ကိုအခြားထုတ်ကုန်များအတွက်ကြော်ငြာနဲ့တူပုံရသည်ပါသလား? သို့မဟုတ်ထလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်အဲဒီမှာကြော်ငြာရှိပါသလဲ ဒီ app အချက်အလက်များ၏အရင်းအမြစ်မဟုတ်တခုဖျော်ဖြေရေး / ကြော်ငြာ tool ကိုတူခံစားသင့်ပါတယ်။
app တစ်ခုအကဲဖြတ်တဲ့အခါသင်စဉ်းစားရန်လိုလိမ့်မည်ကိုအခြားအချက်များပါဝင်သည်:
- ကလက်တွေ့မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်အတူပါလာသလား ဒါကြောင့်ဆိုပါကဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။
- ဂဏန်းတွက်စက်အဖြစ်အလုပ်လုပ်သော apps များအဘို့, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသတွက်ချက်မှုအတှကျအသုံးပွုသောဖော်မြူလာရှိပါသလဲ
- အဆိုပါဒီဇိုင်နာများဖွငျ့ဖြစ်ကြောင်းတောင်းဆိုမှုများကိုထောကျပံ့ဖို့သက်သေသာဓကရှိပါသလော ဥပမာအားဖြင့်, device ကိုအကြောင်းကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုများရှိခဲ့ဘူးပြီနည်း
- ဖောက်သည်ထောက်ခံမှုမရရှိနိုင်ပါသည်နှင့် / သို့မဟုတ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏ဆက်သွယ်လွယ်ကူပါသလဲ
- ဘယ်အချိန်မှာ app ကိုနောက်ဆုံး update လုပ်ခဲ့သလဲ
- ကကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆိုင်ရာမူဝါဒအတူပါလာသလား သငျသညျစုဆောင်းလျက်ရှိသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် shared ရရှိသောအရာကိုဒေတာကိုကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူက data တွေကိုပိုင်ဆိုင်?
- သင့်ရဲ့ဒေတာကို download လုပ်ပါသို့မဟုတ်တင်ပို့ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?
- app ကိုကနာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်လက်တွေ့မေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေကိုထောက်ပံ့ပေးအကြံပြုပါသလား? ဒါကြောင့်ပါလျှင်, သင့်ဆရာဝန်၏ဆေးဖက်ဆိုင်ရာအကွံဉာဏျကနှင့် default အနေနဲ့အသုံးမပြုမီသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
သငျသညျအလားအလာဆေးဘက်ဆိုင်ရာ App များအကဲဖြတ်ရန်ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းပြီးသားရရှိနိုင်ပါသည်အရင်းအမြစ်များကိုရှိပါတယ်။ ဥပမာ, အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (ယား) စိတ်ကျန်းမာရေး apps တွေအတွက် app တစ်ခု rating system ကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကအသုံးပြုသူများကိုတစ်ဦးအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်ချကိုကူညီနိုငျတဲ့အကဲဖြတ်မော်ဒယ်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ နောက်ခံသတင်းအချက်အလက်, privacy နဲ့လုံခြုံရေး, သက်သေအထောက်အထား, အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်းနှင့်အပြန်အလှန် အသုံးပြု. မရပါ: ဒီမော်ဒယ်ကိုအောက်ပါစံသတ်မှတ်ချက်များမှာကြည့်ရှုသည်။
app တစ်ခုအကဲဖြတ်တဲ့အခါမှာ, သင်ဖြစ်ကောင်းလည်းယင်း၏အလေ့အထများနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့အချိန်သိသိသာသာကာလအတွင်းသုံးစွဲဖို့များပါတယ်တစ်ခုခုရှိပါသလား?
အားလုံးအားလုံးအတွက်, ထိုပြည်၌သင်တို့သည်စဉ်းစားရန်လိုလိမ့်မည်အများအပြားအချက်များဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်အချိန်အနည်းငယ်ကြာနှင့်ဂရုတစိုက်ကျန်းမာရေးနည်းပညာမဆိုအပိုင်းအစ၏ကွဲပြားခြားနားသောရှုထောင့်ကိုကြည့်အဖြစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကိုဖတ်ရှုဖို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ သို့သော်လူကြိုက်များအမြဲ app တစ်ခုအထူးသဖြင့်အရည်အသွေးပင်ဖြစ်သည်ကောင်းတဲ့လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာ, ဆေးပညာ၏ဝိတ်သစ်တောတက္ကသိုလ်ကျောင်းမှာအရေးပေါ်ဆေးဝါး၏လက်ထောက်ပါမောက္ခအဖြစ်အလုပ်လုပ်သောသူဒေါက်တာ Iltifat Husain, သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာဘို့ app တစ်ခုခဏတစ်များအတွက် Apple က App ကိုပေါ်ရှိ "ထိပ်ဆုံး 10 paid apps များ" အကြားတွင် trended ကြောင်းကိုမှတ်ချက်ပြု Store ကိုဖွင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအမျိုးအစားကောင်းကောင်းဖျော်ဖြေနှင့်၎င်း၏တိုင်းနည်းလမ်းများကိုထောကျပံ့ဖို့မသက်သေအထောက်အထားရှိခဲ့သည်မဟုတ်ပါ။ Husain အဆိုပါအွန်လိုင်းစတိုးကနေဖယ်ရှားအကြံပြုသည်။ ထိုအချိန်မှစ. ကုမ္ပဏီ device ကိုသာသွေးဖိအားတစ်ခုခန့်မှန်းချက်ကမ်းလှမ်းခြင်းနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်သို့မဟုတ်ရောဂါအတွက်အသုံးပြုမဖြစ်သင့်ကြောင်းသူကရှင်းလင်းဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
ဒါဟာသင်အသုံးပြုပါလမ်းအတွက်ကိုလည်း Is
ကနျြးမာရေးနည်းပညာနှင့်ကျန်းမာရေး apps များ Self-စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုထောကျပံ့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအံ့သြစရာ tool ကိုဖွစျနိုငျပါတယျ။ ဒါဟာစနစ်တကျနဲ့ခိုင်ခိုင်မာမာနဲ့ဂရုတစိုက်သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်, သို့သော်, အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအများအပြားကျွမ်းကျင်သူများကအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုသတိပေးကြောင်း se နှုန်းဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးသည်မဟုတ်, အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွက်အဆက်မပြတ်။
ဒါကြောင့်ကလေးတွေမှကြွလာသောအခါသုံးရင်၏ရှုထောင့်အထူးသဖှယျဖွစျနိုငျပါတယျ။ တောင်ပိုင်းကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးအဖွဲ့သည်ဖန်သားပြင်မှဝင်ရောက်ခွင့်မရှိဘဲငါးရက်ကြာပြင်ပစခန်းထံသို့စေလွှတ်သောသူဆဋ္ဌမတန်းကျောင်းသူလေးနှင့်အတူလေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အချိန်တိုတောင်းတဲ့ငွေပမာဏခုနှစ်, Non-နှုတ်စိတ်ခံစားမှုတွေကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုသူတို့ရဲ့ဒစ်ဂျစ်တယ်မီဒီယာမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိခဲ့သူတစ်ဦးကိုထိန်းချုပ်အုပ်စုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသိသိသာသာတိုးတက်လာတယ်။ ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်လူမှုဆက်ဆံရေး၏လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်မျက်နှာ-to-မျက်နှာ interaction က၏အရေးပါမှုကိုပြသသည်။ နည်းပညာအပြန်အလှန်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအခွင့်အလမ်းတွေအများကြီးကမ်းလှမ်းခဲ့သော်လည်း, ကလည်းထိုကဲ့သို့သောလူ့စိတ်ခံစားမှု-တစ်မျက်နှာပြင်မှာကြည့်ခြင်းအားဖြင့်လေ့လာသင်ယူမရနိုငျသောကျွမ်းကျင်မှုကိုဖတ်ရှုသောကြောင့်အခြေခံအရည်အချင်းများ, အချို့သည်ဆီးတားနိုင်။ ဘယ်လိုလူတွေနှောင်ကြိုးကြည့်ရှုကြောင်းကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်ကနေနောက်ထပ်လေ့လာမှု, Los Angeles မြို့ကိုလည်း In-လူတစ်ဆက်သွယ်ရေးစာသား, အသံ, နှင့်ဗီဒီယိုချတ်ထက်သာလွန်ကြောင်းကိုအစီရင်ခံခဲ့သည်။ အနီးကပ်လူ့ပူးတွဲနေရာအနှံ့လူ့လိုအပ်ချက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သက်သေအထောက်အထားအများအပြားကိစ္စတွင်တွင်ဤ attachment များကိုပိုကောင်းကျန်းမာရေးရလဒ်များဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြောင်းထောက်ခံပါတယ်ကတည်းကဤသည်စဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်။
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မဆိုကျန်းမာရေးနည်းပညာအကဲဖြတ်တဲ့အခါမှာစိတျထဲမှာထားရန်ပထမဦးဆုံးအရာတစျခုကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးနှင့်မအပြန်အလှန်ငါတို့အဘို့အနည်းပညာအလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ နှံ့နှံ့စပ်စပ်ကြောင့်လုံ့လဝီရိယပြုပါ, ထိုသို့ညာဖက်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး tools များရှာဖွေတာမှကြွလာသောအခါသင်ဖွယ်ရှိဆုခခြဲ့ပါလိမ့်မည်။
> Sources:
> Akilov အို Patton T က, Moreau J ကို, et al ။ melanoma လည်းထောက်လှမ်းဘို့စမတ်ဖုန်း applications များ၏ diagnostic တိ။ ဂျေအေအမ်အေအရေပြားရောဂါဗေဒ, 2013; 149 (4): 422-426
တစ်ဦးကစနစ်တကျအကဲဖြတ်:> Huckvale K ကို Adomaviciute S က, မော်တော်ကား J ကို, Prieto J ကို, Leow M က, မော်တော်ကားဂျေစမတ်ဖုန်းအင်ဆူလင်ထိုးတွက်ချက်များအတွက် apps ။ BMC ဆေးပညာ, 2015; 13 (1)
> Jakicic J ကို, Davis ကငွေကျပ်, Wahed တစ်ဦးက, et al ။ အဆိုပါ IDEA ကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု: ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်တစ်ဦးလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ဝတ်ဆင်နည်းပညာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဂျေအေအမ်အေ, 2016; 316 (11): 1161-1171
> Sherman L ကို, Greenfield P ကို, Michikyan အမ် မိတ်ဆွေများကိုအကြားဘွန်းအပေါ်စာသား, အသံ, ဗီဒီယို, နှင့် In-လူတစ်ဆက်သွယ်ရေး၏ဆိုးကျိုးများ ။ Cyberpsychology, 2013; 7 (2): ဆောင်းပါး 3 ။
> Uhls Y ကို, Michikyan M က, Greenfield P ကို, et al ။ ဖန်သားပြင်မရှိဘဲပြင်ပပညာရေးစခန်းတွင်ငါးရက် nonverbal စိတ်ခံစားမှုတွေကိုနှင့်အတူဆယ်ကျော်သက်ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေ။ လူ့အပြုအမူများတွင်ကွန်ပျူတာများ, 2014; 39: 387-392 ။