ကွန်ဒုံးဝယ်ယူတဲ့အခါမှာသင်သိသင့်သကဘာလဲ

by အရုဏ် Stacey, Ph.D, LMHC

ရွေးချယ်ခြင်း (နှင့်အသုံးပြုခြင်း) သည်စမတ်သိကောင်းစရာများမွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေး၏ဤရိုးရှင်းသောပုံစံ

ပိုပြီးယခင်က prophylactics အဖြစ်လူသိများကွန်ဒုံး, မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၏အရိုးရှင်းဆုံးပုံစံသော်လည်း, သူတို့ကိုဝယ်ယူစိတ်ညစ်စရာပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။ များစွာရှိပါတယ် စတိုင်များ ဥပမာများနှင့်အမှတ်တံဆိပ်။ တဖန်သင်တို့ဖို့ရှိသည် စဉ်းစားပါ သင်ကသူတို့ကိုသုံးပြီးပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့ for: ကို Safe လိင်? သန်တတေား? နှစ်ခုလုံး? ကိုမ? ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပဲပျော်စရာအဘို့ဒီဇိုင်းဖြစ်ကြောင်းကွန်ဒုံးရှိပါတယ်။ သငျသညျကိုဝယ်ယူနေတဲ့အခါမှာအပြင်ကအာရုံရလွယ်ကူကွန်ဒုံး-သင်သည် Self-သတိခံစားရနှင့်သင်အမှန်တကယ်လိုအပ်သောအရာကိုတွေ့ရှိရန်စောင့်ရှောက်မှုယူပြီးမပါဘဲလျှောက်ရှိသောအရာတို့ကိုအလျင်အမြန်ချင်ပေမည်။

ဒါကြောင့်သင်ကစတိုးဆိုင်ကိုသွားသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းစျေးဝယ်စတင်ကွန်ဒုံးရွေးချယ်ရာတွင်နှင့် အသုံးပြု. ဤလမ်းညွှန်ထုတ်စစ်ဆေးမီ။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့သင်လိုအပ်ရိုက်ထည့်အတိအကျဘာကိုရှာဖွေလုပ်သင့်ပါတယ်။

ကို Safe လိင်များအတွက်ကွန်ဒုံးဝယ်ယူ

ကွန်ဒုံး 98 ရာခိုင်နှုန်း 82 ရာခိုင်နှုန်းအကြားကိုယ်ဝန်ဆန့်ကျင်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်နှင့် ပတ်သက်. အသက် 18 အဘယ်သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များတစ်နှစ်ကွန်ဒုံးကိုယ်ဝန်ရဦးမည်ကိုအသုံးပြုဖို့တိုင်းကို 100 အမျိုးသမီးတွေထဲကပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူဆိုလိုသည်။ အဲဒါကိုတားဆီးဖို့ကြွလာသောအခါသို့သော် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု (အက်စ်တီအိုင်) , သငျသညျကွန်ဒုံး၏ဖန်ဆင်းထားသည်ပစ္စည်းအကြောင်းကိုအနည်းငယ်ဇီဇာဖြစ်ဖို့ရှိသည်။ ရာဘာစေး, polyurethane နှင့်အခြားမည်သည့် Non-စေးကွန်ဒုံးကိုရောဂါကူးစက်မှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့် lambskin ကွန်ဒုံးကိုမမည်။

ကွန်ဒုံးဆွေးနွေးချက်များ

လိင်မှဆက်စပ်ဘာမှလိုပဲကသင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တူညီသောစာမျက်နှာပေါ်တွင်ဖြစ်ကြောင်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဤသည်ကွန်ဒုံးသုံးပြီးသက်ဆိုင်သည်။ ကမှတဆင့်စကားပြော သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နှင့်အတူ။ သင်တို့တွင်အဖြစ်စေစေးတစ်ခုတည့်မှုရှိပြီး အကယ်. ဥပမာ, သငျသညျသိသာစေးကွန်ဒုံး၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးမွေးဖွားထိန်းချုပ်သင့်ရဲ့တစ်ဦးတည်းသောနည်းလမ်းအဖြစ်ကွန်ဒုံးသုံးစွဲဖို့မျှော်လင့်ထား, ဒါမှမဟုတ်သူတို့တစ် backup လုပ်ထားနည်းလမ်းဖြစ်လိမ့်မည်သလား ဟော်မုန်း option ကို ကဲ့သို့သော, အဆိုပါဆေးလုံး ဒါမှမဟုတ် patch ကို ?

စုံတွဲတစ်တွဲမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသို့မဟုတ်လုံခြုံလိင်ဆြေးြေိံးသည့်အခါတခါတရံတွင်တက်လာသောအရာတစ်ခုမှာကွန်ဒုံးသုံးစွဲဖို့လူတတွန့်ဆုတ်သည်။ သင်စိတ်ကူးမှာ balking ရဲ့သူတစ်ဦးအထီးမိတ်ဖက်ရှိပါက, သူ့ကိုနားထောင် အကြောင်းပြချက် ကသူကွန်ဒုံးကိုသုံးပါသောသင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်တစ်ဦးအမှုလုပ်ကိုပြင်ဆင်ရမည်။

Polyurethane ကွန်ဒုံးစေးသူများကိုအဖြစ်ထိရောက်သောအဖြစ်ဖြစ်ပါသလား

ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများတွင် စေး နှင့် polyurethane ကွန်ဒုံးသူတို့သတ်မှတ်ထားသောအတိအကျအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီကိုသုံးနေ -if သုက်ပိုးဖို့နဲ့လူ့ immunodeficiency virus ကို (HIV ပိုး) မှအတားအဆီးအဖြစ်အညီအမျှထိရောက်သောဖြစ်ပြပြီ။ သို့သော်လူအများစုအဖြစ်လူသိများရဲ့ဘာကိုက်ညီမှုသို့မဟုတ်မှားယွင်းစွာကွန်ဒုံးကိုသုံးပါ "ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း။ " နှင့်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူရာဘာစေးကွန်ဒုံး polyurethane သူတွေကိုထက်ပိုပြီးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးလိမ့်မည်။ ဒီအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ polyurethane ကွန်ဒုံး, ပိုမိုပါးလွှာအားကောင်းနှင့်ပျက်စီးယိုယွင်းဖို့ပိုပြီးခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်သော်လည်း, သူတို့သည်လျော့နည်း elastic နေနှင့်ခြိုးဖကျြသို့မဟုတ်ပိတ်ချော်ဖို့သူတို့ကိုအနည်းငယ်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်အောင်, အဖြစ် snugly စေးကွန်ဒုံးအဖြစ် fit ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။

ကွန်ဒုံးအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လိုသိကြ

သင်ခွင့်ရှိသည်သေချာအောင်နေဖြင့် Start အရွယ်အစား ။ တစ်ခုမှာဘုံကွန်ဒုံးဒဏ္ဍာရီအမျိုးသမီးတစ်ဦးထက်ပိုတင်းကျပ်တဲ့သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့ကွန်ဒုံးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တကယ်တော့တစ်ဦးလည်း-သေးငယ်တဲ့ကွန်ဒုံးကအလွယ်တကူနိုင်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ကနေကာကွယ်ပေးကြောင်းပင်ဖြစ်သည် ကိုချိုးဖျက် ။ သိပ်ကြီးကြီးရဲ့တဦးတည်းကိုချွတ်လဲကျနိုင်ဘူး။ ဤအကြောင်းများကြောင့်သင့်လျော်မထိုက်မတန်ရောဂါကူးစက်မှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအတွက်လည်းအရေးပါသည်။

လိင်တံလိင်အင်္ဂါ (သို့မဟုတ်စအိုသို့မဟုတ်ပါးစပ်) နဲ့အဆက်အသွယ်သို့ကြွလာအစောပိုင်း-ရှေ့တော်၌ထိုကွန်ဒုံးပေါ်တွင်တင်ရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာအဖြစ်မကြာမီသုတ်ရည်လွှတ်ဖြစ်ပျက်-ပေမယ့်ဂရုတစိုက်ဒါသုတ်ရည်ပေါက်ကြားပါဘူးအဖြစ်ကိုချွတ်ယူရပါမည်။

ကွန်ဒုံးအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှယိုယွင်းသောကြောင့်, သင်အသုံးပြုမဆိုသက်တမ်းမကုန်ကြပါပြီသေချာပါစေ။ သငျသညျကွန်ဒုံးအပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာပါလျှင်တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ သူတို့အပူ, လေ, ဒါမှမဟုတ်ကြာရှည်စွာများအတွက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့နေတယ်ဆိုရင်သူတို့ထိရောက်မှုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိုအလျှင်သင်ကွန်ဒုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်က Discoloration အရောင်ကျွတ်ဆတ်, ဒါမှမဟုတ်စေးကပ်င်ကွောငျးတှေ့ကြောင့်ဆမ်းပြီးလတ်ဆတ်တဲ့တစျခုအရ။

Choose ဖို့ဘာကွန်ဒုံး?

ကွန်ဒုံးပုံမှန်အစည်းအဝေးပုံ, Form-လျောက်ပတ်, ဒါမှမဟုတ်အလွန်ဒေါသထွက်ခဲ့သည်ဟုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြံပေးချက်များအဖြစ်ကောင်းစွာကွာခြားနိုင်သည်လွင်ပြင်, ရေလှောင်ကန်, လိမ်, Over-size ကို။ ကွန်ဒုံးပုံမှန်အစည်းအဝေးများနှင့်အထူအားသာချက်အတွက် လာ. , နှစ်ဦးစလုံးအညီအမျှထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ ကွန်ဒုံးမစံအရှည်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အသေးဆုံးနှင့်အကြီးဆုံးမြို့မှာကွန်ဒုံးအကြားအကျယ်တစ် 1.5 စင်တီမီတာခြားနားချက်နှင့် ပတ်သက်. ရှိပါတယ်။

ကွန်ဒုံးလည်းအမျိုးမျိုးသောဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ, အရောင်များ, နှင့်အရသာရှိနိုင်ပါသည်။ ကျယ်ပြန့်အခြေခံအားဖြင့်တူညီသောလမ်းအားလုံးကိုကွန်ဒုံးအလုပ်စကားပြောသော်လည်းဒီတော့သင်ရှာတွေ့မတိုင်မီအနည်းငယ်အမျိုးအစားများနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်စေခြင်းငှါထိုသူတို့တွင်အလုံအလောက်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ် "ဟုအဆိုပါစုံလင်သောကွန်ဒုံး။ "

ဆီထည့်ဖို့ချောဆီသို့မဟုတ်မမှ

တချို့ကကွန်ဒုံးအချို့မဟုတ် Pre-lubricated ဖြစ်ကြသည်။ Lubricated ကွန်ဒုံး ကိုချိုးဖောက်ဖို့လျော့နည်းကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည်လိင်ပိုပြီးအဆင်ပြေစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ non-lubricated ကွန်ဒုံးကြိုက်တတ်တဲ့တချို့အကြောင်းပြချက်လျှင်၏သင်တန်း, သင်တစ်ဦးကိုသုံးနိုင်သည် lube သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ခံစားရအာရုံပိုပြီးထိန်းချုပ်ရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုသင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုကို၏။ သငျသညျဤအမှုကိုပြီးစေးကွန်ဒုံးကိုအသုံးပြုနေလျှင်, lube water- သို့မဟုတ်ဆီလီကွန်-based ဖြစ်ပါတယ်သေချာပါစေ။ (ကလေးရေနံသို့မဟုတ် Vaseline ကဲ့သို့) ရေနံသို့မဟုတ်ရေနံနဲ့လုပ်ထားတဲ့ Lubes ကွန်ဒုံးလျော့နည်းထိရောက်သောစေနိုင်သည်။

ဒီနေရာမှာတစ်ဦးပျော်စရာအစွန်အဖျားင်: ဟုတ်ပါတယ် lube သုံးစွဲဖို့အတွက်သိသာနည်းလမ်းကွန်ဒုံးများ၏အပြင်ဘက်ပေါ်မှာ slather ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့တချို့လူတို့သညျကွန်ဒုံးများ၏အစွန်အဖျားအတွင်း၌သေးငယ်တဲ့ရေစက်ချပြီးအပျြောအပါးတိုးပွါးကြောင်းရှာပါ။

ကွန်ဒုံးဖို့ပျော်စရာနဲ့ Sexy ဘေးထွက်

အသစ်အဆန်းကွန်ဒုံးဝယ်ဖို့ပျော်စရာဖြစ်နိုင်ပြီး, အချို့ပင်ဓတေားများအတွက်အမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) ကအတည်ပြုပေမယ့်အမြဲတမ်းအမှုမဟုတ်ဘူးဒါတံဆိပ်ကိုဖတ်ရှုရန်သေချာစေပါနေကြသည်။ ထိုအလမ်းဖြင့်, သင်သည်အသစ်အဆန်းတဦးတည်းအောက်မှာပုံမှန်ကွန်ဒုံးဝတ်ထားကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဤတွင်အသစ်အဆန်းကွန်ဒုံး၏အနည်းငယ်လူကြိုက်များအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်:

အရသာကွန်ဒုံးပါးစပ်လိင်တစ်ဦး yummy အတိုင်းအတာ add နိုင်ပါတယ် (နှင့်အများအပြားကိုယ်ဝန်ကာကွယ်မှုများအတွက် FDA က-အတည်ပြုကြသည်) ။ သကြားတစ်ဦးတဆေးကိုရောဂါကူးစက်စေနိုင်သည်ကတည်းကလိင်အင်္ဂါလိင်အဘို့ဤအသုံးပြီးလြှငျ, သကြား-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းအမှတ်တံဆိပ်ကိုရှာပါ။
စားသုံးဆီကွန်ဒုံးအပေါ်လှိမ့်နေကြတယ်, ပြီးတော့ပယ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။
ပြင်သစ် tickler ကွန်ဒုံးယောနိ၏အတွင်းပိုင်းနံရံများကိုယားကြောင်းအပျော့, ရော်ဘာအကြံပေးချက်များရှိသည်။

ကွန်ဒုံးများနှင့် Spermicide

Spermicide နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အကြံပြုအတိအကျအဘယ်အရာကိုမ: ဒါဟာသုက်ပိုးသတ်နိုင်ပါဘူး။ အများစုမှာ spermicides ပို. ကိုယ်ဝန်ကာကွယ်မှုများအတွက်ကွန်ဒုံးနှင့်အတူသုံးနိုင်တယ်။ တကယ်တော့တချို့ကွန်ဒုံး nonoxynol-9 (N-9) လို့ခေါ်တဲ့ spermicide နှင့်အတူ lubricated လာပေမယ့်ဒီမကြာခဏမသုံးသင့်ပါတယ်။ N ကို-9 ရောဂါကူးစက်ဖို့အမျိုးသမီးတစ်ဦးထက်ပိုသောဖြစ်ပေါ်နိုင်အောင်နှင့်လည်းလွယ်ကူသူမ၏သူမ၏မိတ်ဖက်တစ်ဦးကာလသား transmit ရန်အဘို့အအောင်, လိင်အင်္ဂါများနှင့်သားအိမ်ခေါင်းရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးဆဲလ်အလွှာကိုသတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် N ကို-9 မှမတည့်တုံ့ပြန်မှု HIV ပိုးပိုမိုလွယ်ကူစွာပျံ့နှံ့ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းအနာစိမ်းဖြစ်ပွားစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလိင်အများကြီးရှိခြင်းနေပါက N ကို-9 ဆံ့မကွန်ဒုံးသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အခုတော့သင်ကကွန်ဒုံးကိုဝယ်ဖို့အသင့်ဖြစ်ပြီလားနေပါပြီ!

ကွန်ဒုံးအဘို့အစျေးဝယ်ကျော်ထွက်အလေးပေးရမထားပါနဲ့။ သင်ကငွေရှင်းကောင်တာတွင်သငျသညျတရားစီရငျဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကစဉ်းစားသောအခါသူသို့မဟုတ်သူမကွန်ဒုံးလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ရောင်းချကြောင်းခံစားရပေမည်။ သူတို့ကိုယ်ယူရန်သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်သင်ကလေးစားမှု-င့်ကျက်မှုပြသထားတယ်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ပတ်သက်. အလုံအလောက်ဂရုမစိုက်ကြောင်း၏ခံထိုက်ပေ၏ဟုဆိုလိုသည်။ အောက်ခြေလိုင်းကွန်ဒုံးကယ့်ကိုအားလုံးကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောမဟုတျပါသည်။ သင်တစ်ဦးအချို့သောအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု preference ကိုဖွံ့ဖြိုးကွောငျးတှေ့နိုငျသျောလညျးသငျလွင်ပြင် lubricated ကွန်ဒုံးဝယ်ဖို့လျှင်သင်မှားပါမသွားနိုင်ပါ။