သင်ကအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကွောငျးကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ

ခေါင်းကိုက်နာကျင်မှုမရှိဘဲဘယ်လိုခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်ဖျက်ဆီးပါသညျနိုင်ပါတယ်

သင်အမှန်တကယ်တစ်ဦးခေါင်းကိုက်စရာမလိုဘဲတစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကိုခေါ်မယ့်အဘယ်အရာကိုများနိုင်ကိုသိသလား? အံ့သြစရာကောင်းတာကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သည့်ဂန္ Pulse ဦးခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းမရှိဘဲဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ တကယ်တော့အဖြစ်လူသိများနာတာရှည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အတွေ့အကြုံကိုထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်-အခမဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အတူလူများ၏အကြောင်းကို 3 မှ 5% "အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။ " သင်တဦးတည်းရှိခြင်းနေတဲ့အခါသင်နာကျင်မှုထဲမှာမနေလျှင်မူကားသင်မည်သို့သိနိုင်သနည်း

အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆငျးရဲဒုက်ခ '' ကိုယ်ရေးဖိုင်

အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ယခင်ကအပြည့်အဝခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါလက္ခဏာတွေခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အားလုံးခံစားခဲ့ကြရသည်တဲ့သူဟောင်းများကိုလူကြီးများအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်အသက်အရွယ် 40 ကျော်လူကြီးများအပြာရောင်ထဲကထိုအခေါင်းကိုက်-လျော့နည်းခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖွံ့ဖြိုး။ ဤတွင်အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နဲ့ဆက်စပ်ခြောက်လအမည်များဖြစ်ကြသည်:

• Acephalgic ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်: Acephalgic "ဦးခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းမရှိဘဲ" အတှကျလကျတငျစကားလုံးဖြစ်ပါသည်
• အထီးကျန်အမြင်အာရုံခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
• နှောင်းပိုင်းတွင်-စတင်ခြင်းခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ပူးတှဲ: အခြေအနေကိုပထမဦးဆုံးအယောက် 40 ၏အသက်ကျော်တစ်စုံတစ်ဦးကိုရိုက်တဲ့အခါမှာဖြစ်ပေါ်ရန်
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်dissocié: ကနေ dissociated သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သည်ပြင်သစ် name ကို (ထိုဆက်စပ်သောမပြုပဲ) ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ညီမျှသို့မဟုတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မူကွဲ
• ပုံမှန် aura ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိဘဲ

တစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဘာလဲ

သငျသညျအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရှိခြင်းနေလျှင်နားလည်ရန်, ကယေဘုယျအားဖြင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏အကြောင်းကိုနည်းနည်းသိရန်ကူညီပေးသည် တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်လေးအဆင့် ။ အမှန်တကယ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အမျိုးမျိုးအတွက်လာအပေါင်းတို့နှင့်လေးအဆင့်မပါဝင်ပေမည်။

တစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဘာလဲ?

ဒါကြောင့်အဘယျသို့မပါဘဲတစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သတ်မှတ်?

သင်တစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရှိခြင်းနေလျှင်သင်တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်တကွကြွလာအရာအားလုံးကိုတွေ့ကြုံခံစားလျှင်သင်အမှန်တကယ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း မှလွဲ. သိကြပါလိမ့်မယ်။ အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မကြာခဏတစ်ဦး prodrome သို့မဟုတ် postdrome ပါဝင်သည်သော်လည်း, သူတို့သည်သောအဆင့်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြဘူး, အရှိဆုံးလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းအဘို့, တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သတ်မှတ်ပါတယ် - ထို nauseating, throbbing, တဦးတည်းတဖက်သတ်ဦးခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲ။

Visual အပြောင်းအလဲများနှင့်အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်

တစ်ဦးကအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်လေ့ပု aura အဆင့်၏ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်းအမြင်အာရုံအပြောင်းအလဲများကိုပါဝင်ပါသည်။ တစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဇာတ်လမ်းတွဲစဉ်အတွင်း, သင် shimmering Mirage သို့မဟုတ်ဒဏ်ချက်, အရူးတောက်သို့မဟုတ်ဘယ်နေရာမှာထဲကပေါ်လာကြောင်းသေးသေးလေးတောက်ပနေအလင်း၏မှတ်, ဒါမှမဟုတ်ပုံစံများသို့မဟုတ်အရောင်များပါဝင်သည်ရသော "အပြုသဘော features တွေ," ဟုခေါ်အမြင်အာရုံလက္ခဏာတွေသတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏ, aura လက္ခဏာတွေလည်းလက်, ခြေ, လက်မောင်း, ခြေထောက်သို့မဟုတ်မျက်နှာ၌တံသင်နှင့်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်အာရုံသို့မဟုတ်ထုံပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဤအမြင်အထူးသက်ရောက်မှုသူတို့စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းတူခံစားနိုင်အောင်အံ့မခန်းဖြစ်ကြသည်။ တချို့ကစာပေကျွမ်းကျင်သူများရေးသားသူ Lewis ကကာရိုးသည်သူ၏စာအုပ် Wonderland ထဲမှာအဲလစ်မှာဖော်ပြထားတဲ့အဖြစ်မှန်၏စိတ်ကူး morphing များအတွက်အကောင့်စခွေငျးငှါဖြစ်သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် aura ၏အမြင်အာရုံနှောင့်အယှက်တစ်ခုအရူး, ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲစူးနေတယ်ကမ္ဘာကြီးကိုယဉ်ကျေးတွေ့ကြုံသူတစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာသည်ပါပြီစေခြင်းငှါဆန့်ကျင်ဘက်။

အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နောက်ဆုံးဘယ်လို Long ကကြသနည်း

တစ်ဦးကအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နာရီစက္ကန့်ကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ခုတည်းသော, အထီးကျန်ဖြစ်ရပ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်အဖြစ်မကြာခဏအဖြစ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့ကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမခေါင်းကိုက်ပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့, အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကြုံနေရတစ်ဦးချင်းစီကိုအလွယ်တကူချွတ်ရတဲ့ကြသည်မဟုတ်။ တစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏အမြင်အာရုံလက္ခဏာတွေအဲဒီအချက်ဟာနှင့်ဘက်မှာကြောက်မက်ဖွယ်ဖော်ပြခြင်းမနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများမှအလွန်နှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်: TRIGGER နှင့်ကုသရေး

၎င်း၏အမည်ကိုနေသော်လည်းတစ်ဦးအသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သမျှသောအသံတိတ်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျအစဉ်မပြတ်တိတ်ဆိတ်စွာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါလက္ခဏာကိုခံစားလျှင်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။ အခြေအနေပေါ် မူတည်. သင့်ဆရာဝန်ထိုကဲ့သို့သောယာယီ ischemic တိုက်ခိုက်မှု (ကဒါခေါ် Mini-လေဖြတ်) သို့မဟုတ်သိမ်းယူမှုအဖြစ်ကပိုလေးနက်သောအခြေအနေများမှထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့အကြိမ်ကြိမ်စစ်ဆေးမှုများ, run လိမ့်မည်။ ဤအအသံတိတ်ဖြစ်စဉ်များ၏ကြိမ်နှုန်းသင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝနှောင့်ယှက်ပါကရိုးရာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မဆိုသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေသွေးထိုးလှုံ့ဆော်ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းရှိမရှိဆန်းစစ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအစပျိုးမှုများကိုကျယ်ပြန့်ကွဲပြားခြားနား - Skip အစားအစာများထံမှသို့မဟုတ်အမှတ်ကိုဖြုတ်လိုက်ပါစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုမှ, ဒါမှမဟုတ်ပင်တိကျသောအစားအစာများဖို့အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် skimping ။

စေ့စေ့သင့်ရဲ့အစပျိုးခြင်းရှောင်ရှားပြင်းထန်မှုသို့မဟုတ်အကြိမ်ရေသင့်ရဲ့အသံတိတ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း, ဆေးအမျိုးမျိုး, နှစ်ဦးစလုံးဆေးညွှန်းဆေးဝါးများနှင့်ချေမှုန်းရန်မပါဘူးဆိုရင် over-the-counter ဆေးဝါးများ , ရရှိနိုင်ပါသည်။ The-တန်ပြန်-over (ထိုကဲ့သို့သောနဲ့ Ibuprofen သို့မဟုတ် Aspirin ကိုကဲ့သို့) Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါး, သွေးတိုး (ထိုကဲ့သို့သော beta-blockers သို့မဟုတ်ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers ကဲ့သို့) ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants, သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာကူညီလိမ့်မည်။

> Sources:

> ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဖြစ်မှန် Sheet များ။ အမျိုးသားခေါင်းကိုက်ခြင်းဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ http://www.headaches.org/headache-fact-sheets/

> ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အမျိုးအစားများ။ အမေရိကန်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ https://americanmigrainefoundation.org/understanding-migraine-cat/types-of-migraine/