အထဲကကွာဟချက်တွေတူပါတယ်အတော်လေးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေ့ကြုံခဲ့ကြပေမည်, သင်ဖြစ်ကောင်းကဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာသိချင်ကြပါပြီ။ သငျသညျအထဲကနေရာခြားမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးကိုသတိပြုမိကြပေမည်။ အထဲကကွာဟချက်တွေတူပါတယ်တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်အလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏သတိပေးလက္ခဏာသက်သေဖြစ်ပေမယ့်အချိန်အများစုကိုမပေလိမ့်မည်။ ဒီနေရာတွင်သင်ကသင့်ရဲ့ပုံကိုပြောသည်ခဲ့ကြပါလျှင်တကယ့်ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာတွက်ကိုကူညီအချို့သောအရေးကြီးသောသဲလွန်စဖြစ်ကြောင်း '' ဦးခေါင်းမိုဃ်းတိမ်၌တည်ရှိ၏။ ''
ယေဘုယျအားဖြင့် '' အထဲကနေရာခြား '' သင့်ရဲ့စိတ်ကိုတစ်နေရာရာတခြားကြောင်း, သင်တို့သည်ယခုအချိန်တွင်ထဲမှာမဖြစ်ကြောင်းကိုဆိုလိုသည်။ စိတ်ကူးယဉ်နေရာခြားများ၏အသုံးအများဆုံးမျိုးဖြစ်ပြီးယေဘုယျအားဖြင့်စိုးရိမ်ဖို့အချည်းနှီးဖြစ်၏။ သို့သော်ဆေးပညာအခွအေနေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ထွက်ခြားပိုပြီးလေးနက်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။
နေရာကုန်၏ဘုံအကြောင်းရင်းများ
TIA
တစ်ဦးက ယာယီ ischemic တိုက်ခိုက်မှု အမြဲတမ်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးတဲ့အကျဉ်း Reversible လုပ်လေဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦး TIA တွေ့ကြုံခံစားသူတွေကိုပေါ်သွားအရာကိုသတိထားမိသော်လည်း, ရံဖန်ရံခါလူ TIA ကာလအတွင်းဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်မရဖြစ်ကြပြီးတစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦး TIA တွေ့ကြုံခံစားသူတွေကိုဖြစ်ရပ်ကိုယ်တိုင်ကမအောက်မေ့နိုင်ပါ။
ဖမ်းဆီးရမိ
တစ်ဦးကဖမ်းဆီးရမိများသောအားဖြင့်ဝိညာဏ်၏ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်အသိအမြင်အချို့ကိုအရှုံးနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ သိမ်းယူမှုများသောအားဖြင့်ထိန်းအကွပ်မဲ့ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေ, ပုံမှန်မဟုတ်သောခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေမပါဘဲအသိပညာပေး၏ဆုံးရှုံးမှုအကျဉ်းဇာတ်လမ်းတွဲအဖြစ်မန်နီးဖက်စ်သည်အချို့သောသိမ်းယူမှုစေနေစဉ်။
Hypotension
အလွန်နိမ့်သွေးပေါင်ချိန်ဦးနှောက်မှအနိမ့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျဤပြဿနာကိုတွေ့ကြုံခံစားလျှင်, သင်ခေါင်းမူးသို့မဟုတ် lightheaded ခံစားရလိမ့်မယ်, သို့မဟုတ်သင်စက္ကန့်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်မိနစ်အာရုံစူးစိုက်မှုသို့မဟုတ်အသိအမြင်ဆုံးရှုံးလိမ့်မယ်။
Hypoglycemia
အနိမျ့သွေးသကြားဓာတ်ကိုသင်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအကျဉ်းကာလအတွက်အသိပညာသင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါတယ်။ တခါတရံမှာ hypoglycemia သငျသညျအထဲကဖြတ်သန်းစေနိုင်ပါသည်, သို့သော်ပျော့ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနေရာခြားခံရဖို့ပေါ်လာအနေနဲ့ဇာတ်လမ်းတွဲဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက် များသောအားဖြင့်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ တခါတရံနာကျင်မှုကသင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ဖို့သတိထားရမှာကနေသင်တို့ကိုတားဆီးနိုင်အောင်ပြင်းထန်သည်။ ရံဖန်ရံခါသို့သော်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ထိုကဲ့သို့သောပင်နာကျင်မှု၏မရှိခြင်းအတွက်အထဲကနေရာခြားအဖြစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။
ယာယီကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသတိမေ့ခြင်း
ဒါကအချိန်ကနာရီကြာရှည်နိုငျသောရှားပါးဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျယာယီကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသတိမေ့ခြင်းတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, သင်န်းကျင်သူတို့အားသင့်လျော်စွာနှင့်လုံခြုံစွာပြုမူပုံလျှင်ပင်ဖြစ်ရပ်များကိုမှတ်မိလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ယာယီကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာသတိမေ့ခြင်းရှိသည်သောသူအချို့လူများကပျောက်ဆုံးသွားရလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်ဇာတ်လမ်းတွဲစဉ်အတွင်းရှုပ်ထွေးတာဝန်များကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။
မောပန်းခြင်း
အစွန်းရောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သင်သည်သင်၏ဦးနှောက်ရွှင်လန်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားနေရဆဲကဲ့သို့နိုးဖြစ်ပေါ်လာပင်စဉ်ကိုသင်တို့အားအာကာသထွက်ငှါသင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကိုအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောသေဆုံးသူယူနိုင်ပါတယ်။
အိပ်ပျော်နေတဲ့
narcolepsy ဟုခေါ်တွင်တစ်ဦးကအခွအေနေသင်နိုးဖြစ်ပေါ်လာနေချိန်မှာသင်ကအိပ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အလွန်အမင်းအိပ်ငိုက်မှုနိုင်ပါတယ် အိပ်ပျော်ကျသွား သငျသညျလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ကြသည်နေစဉ်။ တာဝန်များကိုလုပ်နေတာနေချိန်မှာသင်အမှန်တကယ်အိပ်မက်မက်လိမ့်မယ်။ သင်တို့ပတ်လည်လူတိုင်းဖွယ်ရှိနေရာခြားအဖြစ်သင့်တုံ့ပြန်မှုအနက်ကိုဘော်ပြလိမ့်မယ်။
မူးယစ် / မူးယစ်ဆေးဝါးများ
ထိုကဲ့သို့သောဆေးခြောက်, ဘိန်းဖြူ, ကိုကင်း, စိတ်ကြွဆေးနှင့်ပင်အရက်ခန့်မှန်းရခက်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်နှင့်သုံးစွဲသူများအပြုအမူများသတိမထားမိဖြစ်လာရန်သို့မဟုတ်ဖြစ်ရပ်များကိုမေ့လျော့စေခြင်းငှါအဖြစ်ပြောင်းလဲမူးယစ်ဆေးဝါးများစိတ်ထဲ။
ရှုပျထှေးစေ
သငျသညျစိတ်ပိုင်းသို့မဟုတ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုအခြားသောသူတို့သည်သင်တို့အာရုံစိုက်ဖို့ကိုမျှော်လင့်သောမှတပါးကိစ္စရပ်များအားဖြင့်စားသုံးကြသောအခါအထဲကကွာဟချက်တွေတူပါတယ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သငျသညျကွညျ့ရှုသို့မဟုတ်သင်နည်းနည်းပျင်းစရာသို့မဟုတ်ကားမောင်းနေစဉ်အတွင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားတစ်ခုခုကိုနားထောင်နေစဉ်သင်ကအတန်းထဲတွင်ကျောင်းသားတစ်ဦးလျှင်ဤသည်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဖိစီးမှု
စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်သင့်အလုပ်များကိုအာရုံစိုက်သူတို့ကအရမ်းအရေးမပါလျှင်အထူးသဖြင့််ရန်ခက်ခဲကြောင်းအမှတ်လွှမ်းမိုးသောဖြစ်နိုငျသောဘုံအာရုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အစွန်းရောက်စိတ်ဖိစီးမှုလက်မှာတာဝန်ကအရေးကြီးတယ်လျှင်ပင်အာကာသရန်သင့်အားထွက်စေနိုင်ပါတယ်။
သင်ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုရယူပါရန်လိုအပ်ခဲ့လျှင်သင်မည်သို့ကိုပြောပြပါနိုင်သလား?
သငျသညျအထဲကနေရာခြားနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိပါကသင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုလိုအပ်ပါတယ်ရှိမရှိသို့မဟုတ်သင်မယ့်တချို့အရာကြွင်းသမျှရနျလိုအပျရှိမရှိထွက်တွက်ဆဖို့လိုပါတယ်။
သင်သည်သင်၏အထဲကနေရာခြားရှိမရှိပျက်ပြယ်ကိုကူညီအနည်းငယ်အကြံပေးချက်များသင်ရုံသင့်ရဲ့ရှိမရှိလေးနက်ဖြစ်ပါတယ်သို့မဟုတ် 'မိုဃ်းတိမ်၌ဦးခေါင်း။ '
ထပ်ခါတစ်လဲလဲဖြစ်စဉ်များ
သင်ဒါမှမဟုတ်သင်အမှန်တကယ်ကမကူညီနိုငျရှိမရှိအာရုံပျက်များလွန်းသောအရာတို့ကိုရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ် out- သင်သည်ထပ်တလဲလဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုနေရာခြားသို့မဟုတ်အကွာစွပ်စွဲခံနေရရှာတွေ့နေတယ်ဆိုရင်။ ထိုကဲ့သို့သောသင်တို့အပေါ်မှာအလုပ်လုပ်နေကြကြီးမားတဲ့စီမံကိန်းကိုအဖြစ်သိသာ reason- မရှိလျှင်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်မှပြဿနာကိုဖော်ပြထားခြင်းသငျ့သညျ။
သင်ကဖြစ်စဉ်များကိုမှတ်မိမနိုင်
သငျသညျဖြစ်ပျက်ကြောင်းဖြစ်ရပ်များသို့မဟုတ်သင်အထဲကနေရာခြားတစ်ခုဇာတ်လမ်းတွဲစဉ်အတွင်းပြုအမှုအရာမှတ်မိမနိုင်လျှင်, သင်တစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုထိုကဲ့သို့သောအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောရှိသူများအဖြစ်ဖြစ်ရပ်ထက်ရိုးရိုးအာရုံရှိခဲ့ကြပေမည်။
ထူးဆန်းတဲ့အပြုအမူ
သင်ထွက်ခြားများ၏ဖြစ်စဉ်များစဉ်အတွင်းအရာဝတ္ထု misplace သတိပြုမိကြလျှင်, သို့မဟုတ်သင်အဘို့ uncharacteristic ကြောင်းတစ်ခုထူးဆန်း, ဒါမှမဟုတ်အကြမ်းဖက်ထုံးစံ၌ပြုမူကြောင်းပြောသည်ပြီလျှင်, သငျသညျကျိန်းသေနောက်ထပ်အကဲဖြတ်လိုအပ်ပါတယ်။
အူသိမ်အူသို့မဟုတ်ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်အရှုံး
သင်အူသိမ်အူသို့မဟုတ်ဆီးအိမ်၏ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့လျှင်, သငျသညျဆက်ဆက်သင့်ဆရာဝန်ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကဲဖြတ်လိုအပ်ပါတယ်။
အနာ
သင်သည်မည်သည့်ဒဏ်ရာသတိပြုမိကြလျှင်သင်ကဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကိုဘယ်လိုမှတ်မိကြဘူးအထူးသဖြင့်လျှင်, ထို့နောက်သင့်နေရာခြားဖြစ်စဉ်များသင်တို့အဘို့ ပို. ပို. အန္တရာယ်များသောဖြစ်လာနိုင်ကသူတို့ကိုရပ်တန့်ထားရန်တိုင်းကြိုးပမ်းမှုစေရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
အထဲကကွာဟချက်တွေတူပါတယ်များသောအားဖြင့်သင်ပေးထားသောအချိန်မှာဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုထက်တခြားအရာတစ်ခုခုအတွက်ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားကြတဲ့လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်နေရာခြားတဲ့အနီရောင်အလံသို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးလေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသည်သတိပေးသငျသညျဖြစ်ပါတယ်။
> Sources:
> Szabo K ကိုယာယီဂလိုဘယ်သတိမေ့ခြင်း, အာရုံကြော neuroscience, ဧပြီ 2014 ခုနှစ် Frontiers ။