ကျနော်တို့ဆေးလိပ်သောက်လူတိုင်းအတွက်မကောင်းတဲ့ကြောင်းကိုငါသိ၏, ဒါပေမယ့်နှင့်အတူလူများအတွက်အထူးသဖြင့်မကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ် ဆီးချိုရောဂါ ။ ကပင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါသလား? ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဖြစ်စေသည်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ် အင်ဆူလင် နှစ်ဦးစလုံးဆီးချိုနှင့် nondiabetic လူတွေအတွက်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ အဆိုပါ CDC ဆေးလိပ်သောက်ကွေထက်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ 30-40% ပိုများပါတယ်ကပြောပါတယ်, နှင့် smokeless ဆေးရွက်ကြီးကိုလည်းသင်၏အအန္တရာယ်ပေါ်ပေါက်။
အဆိုပါအန္တရာယ်သင်ဆေးလိပ်သောက်ပိုမိုတိုးပွားစေပါသည်။ သင်ဆေးလိပ်သောက်လျှင်မသာကား, သင်သည်သင်၏အင်ဆူလင်ထိုးညာဘက်ရတဲ့နှင့်သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်အတွက်အခက်အခဲများရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်။
လူတိုင်းအဘို့အဆေးလိပ်သောက်အန္တရာယ်များ
စီးကရက်ဆေးလိပ်သူတွေကို, ဒါမှမဟုတ်သူကဒုတိယ-လက်မီးခိုးမဆိုငွေပမာဏကိုထိတွေ့နေကြတယ်, အထွေထွေသောလူဦးရေထက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, အဆုတ်ကင်ဆာ, နှင့်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာ၏မြင့်မားအန္တရာယ်ကြုံတွေ့ရပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်-related နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကိုမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, မြင့်သောလက်စထရောနှင့်အရံသွေးကြောရောဂါ (claudication) တို့ပါဝင်သည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့မှအတိအကျအန္တရာယ်များ
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆေးလိပ်သောက်နှလုံးနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ, ခွဲစိတ်ကုသမှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြောင်းကူးစက်မှုတစ်ဦးအပါအဝင်ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများရှိသည်ဖို့ပိုများပါတယ် retinopathy ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကို မျက်စိကွယ် ခြင်း, အရံ neuropathy ထုံဖြစ်ပေါ်စေသည်သော။
အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိစ္စရပ်များတွင်တန်ဖိုးရှိသောအချက်အလက်များ၏ကျယ်ပြန့်ပေးထားရာအဆိုပါသူနာပြုများကျန်းမာရေးလေ့လာမှု, ဆေးလိပ်သောက်သူကိုဆီးချိုအမျိုးသမီးတွေဆေးလိပ်မသောက်သူကိုဆီးချိုမိန်းမနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သေမင်း၏အဖြစ်တိုးမြှင့်အန္တရာယ်ရှိသည်ပြသခဲ့သည်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆေးလိပ်သောက်ပင်အကောင်းဆုံး Self-စောင့်ကြည့်မှုနှင့်အတူကွေထက်ပိုဆိုးများသော (သွေးသကြားဓာတ်) ထိန်းချုပ်မှုရှိသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မရေမတွက်နိုင်သောအခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများစေတယ်။
အပြုသဘောဘက်တွင်, လေ့လာမှုများဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်တဲ့သူဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုချက်ချင်းစတင်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
ဤရွေ့ကားအကျိုးကျေးဇူးများကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမီးခိုး-အခမဲ့ဖြစ်နေဆဲအချိန်ရဲ့အရှည်နှင့်အတူတိုးမြှင့်ဖို့ဆက်လက်။ အဖြစ်ဝေးဆေးလိပ်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုသက်ဆိုင်ရာနေကြသည်အဖြစ် 10 နှစ်ကြာဖြတ်ပြီးနောက်ဟောင်းတစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ရဲ့အန္တရာယ်များကိုပုံမှန်ကွေ၏ရှိသူများနှင့်ဆင်တူနေသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသောအကြား links
albuminuria nephropathy မှဦးဆောင်သည့် (ဆီးထဲမှာသွေးပရိုတင်း), (ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း) နှင့် Dialysis လိုအပ်သည် End-ဇာတ်စင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါကြီးမြတ်သောအန္တရာယ်တိုးလာ, စနှင့်ဆက်စပ်နေသည်အတွက်ဆေးလိပ်သောက်ရလဒ်များကိုမကျင့်သောသူအ Dialysis လူနာနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ရှင်သန်မှုလျော့နည်းသွား မီးခိုး။
ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့ retinopathy (မျက်စိ၌ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု) နှင့် neuropathy (အာရုံကြောပျက်စီးမှု) ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဆေးလိပ်မသောက်သောသူထက်ပိုများပါတယ်။ Neuropathy အထူးသဖြင့်ခြေ, ဒဏ်ရာတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးခြေမဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆေးလိပ်သောက်နှစ်ဦးစလုံးထံမှရလဒ်များသောစှနျးဖို့လျော့နည်းသွားသွေးစီးဆင်းမှုနှင့်အောက်ဆီဂျင်အားဖြင့်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ဤသည်ထို့နောက်ရောဂါကူးစက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမဒဏ်ရာများအတွက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စများတွင်ရောဂါပိုးစှသို့မဟုတ်ပင်ဖြတ်တောက်ခြင်း၏အလုပ်လုပ်တဲ့ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် Smokeless ဆေးရွက်ကြီး၏အန္တရာယ်များ
Smokeless ဆေးရွက်ကြီးလျှက်နှင့်ဝါးဆေးရွက်ကြီးပါဝင်သည်။
လေ့လာမှုများ smokeless ဆေးရွက်ကြီးနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့် / သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအကြားမည်သည့်ပြတ်သားစွန့်စားမှုပြသကြပြီမဟုတ်ပေမယ့်, smokeless ဆေးရွက်ကြီးကောင်းစွာဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေအဖြစ်ခံတွင်းမှာရှိတဲ့တခြားပုံမှန်မဟုတ်သောကိုတွေ့ရှိရပါသည်မှလူသိများသည်။
Smokeless ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုသူများသည်ဆီးချိုရောဂါ၏မြင့်မားဖြစ်ပွားမှုရှိသည်, smokeless ဆေးရွက်ကြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, smokeless ဆေးရွက်ကြီးအတွက်နီကိုတင်းဆီးချိုရောဂါ-related ပြဿနာများ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေရာသွေးပေါင်ချိန်တစ်ဦးမြင့်တက်, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Smokeless ဆေးရွက်ကြီးကိုလည်းပါးစပ်အနာစိမ်းများနှင့်ရောဂါကူးစက်၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဒါဟာကောင်းစွာဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူယေဘုယျအားဖြင့်ရောဂါကူးစက်မှု၏မြင့်မားသောစွန့်စားမှုနှင့်ပွင့်လင်းအနာထပ်မံတိုးမြှင့်မှာဒီအန္တရာယ်ဖြစ်ကြောင်းမှတ်တမ်းတင်ထားပါသည်။
Quit စေချင်သူကားအဘယ်သူဆေးလိပ်သောက်တွေအတွက်အကူအညီ
ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူဆီးချိုဝေဒနာရှင်တစ်ဦးကပေါင်းစုံပါလေ့လာမှုတယ်လီဖုန်းနှင့်ရုံးနောက်ဆက်တွဲအားဖြင့်တစ်ဦးသူနာပြု-ကိုဆုံးမဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဟာသူနာပြုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲချုပ်ရာနှုန်းထက်ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ 17% ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအတွက်ရလဒ်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သတ်မှတ်ထားသောနေ့ရက်တွင်လုံးဝဆေးလိပ်တက်ပေးခြင်းတစ်နည်းမှာ "ချမ်းအေးကြက်ဆင်," Going, ယေဘုယျအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သောက်သည်စီးကရက်၏နံပါတ်ပေါ်ပြန်ဖြတ်တောက်တဖြည်းဖြည်းကျော်အကြံပြုသည်။ ပြည်သူ့မကြာခဏတခါတရံ relapse မှသူတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေရာတဖြည်းဖြည်း tapering နှင့်အတူနီကိုတင်းဆုတ်ခွာပိုပြီးရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားရသည်။
အတော်လေးများအတွက် Patch နှင့်အခြားနည်းပညာ
ကပစ္စည်းဥစ္စာစွဲဖြစ်သကဲ့သို့ဆေးလိပ်သလောက်တစ်အပြုအမူပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, patch ကို, သွားဖုံး, lozenges, နှာခေါင်းဖြန်းဆေးသို့မဟုတ်ရှူရှိုက်မိပါ - - သူတို့ကိုနီကိုတင်းကနေဆုတ်ခွာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုမရှိဘဲဆေးလိပ်သောက်-related အပြုအမူတွေကိုကျော်လွှားရန်ခွင့်ပြုစေခြင်းငှါဆေးလိပ်သောက်သူတွေကိုတစ်ဦးနီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။ ဆေးလိပ်သောက်အပြုအမူတွေကိုထိန်းချုပ်ထားပါသည်ပြီးတာနဲ့လူတွေစီးကရက်မှပြန်လာခြင်းမရှိဘဲဆုတ်ခွာသက်ရောက်မှုသည်းခံဖို့ပိုကောင်းနိုင်ပေမည်။
ဆေးလိပ်သောက် Zyban (bupropion) နှင့် Chantix (varenicline) တို့ပါဝင်သည်နုတ်ထွက်ကိုကူညီနိုငျသောအခြား pharmacologic options များ။ မူလကလက္ခဏာအဖြစ်စျေးကွက်, Zyban နောက်ဆုံးမှာဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေအတွက်ဆေးလိပ်သောက်ကူညီမှရှာတွေ့ခဲ့သည်။ ဒါဟာထိန်းချုပ်-လွှတ်ပေးရန်ပုံသေနည်းရှိပြီးယခုအထူးသဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာများအတွက်စျေးကွက်ဖြစ်ပါတယ်။
အာရုံကြောစနစ်အတွက် Chantix လုပ်ကွက်နီကိုတင်း receptors နှင့်လူဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်ကူညီပေးဖို့သက်သေပြလျက်ရှိသည်။ ဒါဟာလူနာသူတို့အချိန်အတန်ကြာပိတ်ဆို့အာရုံကြောစနစ်အတွက်နီကိုတင်း receptors ခဲ့ရှိခြင်း, အနီကိုတင်းကိုလက်လွတ်မည်မဟုတ်သောစိတ်ကူးနှင့်အတူစီးကရက်တက်မပေးခင်သီတင်းပတ်တဲ့ကာလအဘို့ Chantix ယူကြောင်းအကြံပြုသည်။
ဤအချိန်တွင် Anti-စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ anti-ဖမ်းဆီးရမိဆေးဝါးများစူးစမ်းလျက်ရှိသည်အပါအဝင်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ, ဒါပေမယ့်ဆေးလိပ်သောက်နုတ်ထွက်ကူညီပေးနေမှာသူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုထောကျပံ့ဖို့အနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမဒေတာရှိပါတယ်။ လက်ရှိတွင်ဆေးဝါးစက်မှုလုပ်ငန်းဆေးလိပ်သောက်ကိုရပ်တန့်ရန်ဆန္ဒရှိသောသူတို့အားကူညီရန်အသစ်ကဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လုပ်ဆောင်နေသည်။
Hypnosis နှင့်အပ်စိုက်ကုထုံးကျယ်ပြန့်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းကူညီပေးဖို့အသုံးပြုကြသည်။ ဒီလေ့လာမှုတွေကဤနည်းစနစ်ကိုအမှန်တကယ်ကလူနှုန်း se ဆေးလိပ်ဖြတ်ကူညီသက်သေအထောက်အထားမပေးပါဘူးသော်လည်း, ကျွမ်းကျင်သူများ, ဤကုထုံးကြိုးစားတဲ့သူတွေကိုပိုပြီးသူတို့ရဲ့ဆေးလိပ်သောက်အလေ့အထကိုတက်ပေးကမ်းခြင်း၌ရင်းနှီးမြှုပ်နှံစေခြင်းငှါယုံကြည်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဤနည်းစနစ်အားပေးအားမြှောက်နိုင်ပါသည်။
မည်သည့်ပုံစံ၌ဆေးရွက်ကြီးကို အသုံးပြု. များ၏ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကိုရှင်းလင်းစွာထူထောင်ခဲ့ကြသည်။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါကနေသို့မဟုတ်မခံရပဲဖြစ်ဖြစ်, ဆေးလိပ်ဖြတ်ပိုကောင်းကျန်းမာရေးဆီသို့တစ်ဦးလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ တိုးတက်မှု၏ဆေးလိပ်သောက်-50 နှစ်များ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ: အဆရာဝန်အထွေထွေ၏အစီရင်ခံစာ။ အတ္တလန်တာ: အမေရိကန်ကျန်းမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများဦးစီးဌာန, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ, နာတာရှည်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးတို့အတွက်အမျိုးသားဗဟိုဌာနရုံးမှဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ, 2014 တွင်။
ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ အဆိုပါခွဲစိတ်ဆရာအထွေထွေ၏အစီရင်ခံစာ။ ဘယ်လိုဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးရောဂါစေတယ်: ဒါဟာသင်ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ။ အတ္တလန်တာ: အမေရိကန်ကျန်းမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများဦးစီးဌာန, ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ, နာတာရှည်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးတို့အတွက်အမျိုးသားဗဟိုဌာနရုံးမှဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ, 2010 ။
"(snus") Östenson CG, Hilde တစ်ဦးက, ကင် V ကို, Efendic အက်စ် smokeless ဆေးရွက်ကြီး၏အမြင့်စားသုံးမှု "လူလတ်ပိုင်းဆွီဒင်ယောက်ျားတစ်ဦးကို 10 နှစ်အလားအလာလေ့လာမှုမှာဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ၏အန္တရာယ်တိုးလာခန့်မှန်းထားပါတယ်။ " Scand J ကိုပြည်သူ့ကျန်းမာရေး။ 2012 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ; 40 (8): 730-7 ။ Doi: 10.1177 / 1403494812459814 ။ EPub 2012 အောက်တိုဘာ 31 ။