သငျသညျရှိပါက အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ သို့မဟုတ်စိတ်ဖောက်ပြန်၏အခြားမျိုးကိုသင်အကောင်းဆုံးကိုသင်၏လွတ်လပ်ရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဘယ်လောက်စိတ်ပူနေလိမ့်မည်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်တစ်ဦးမှညှိနေကြသောသူတို့အဘို့ဘုံစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါတယ် အသစ်သောရောဂါ , ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်လျော့နည်းယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်လာသကဲ့သို့ကူညီပေးပါမည်ပြုနိုင်သည်ရိုးရှင်းတဲ့အရာအတော်များများရှိပါတယ်။
အစောပိုင်းအပေါ်မှတ်ဉာဏ်ချက်ချင်းမဟာဗျူဟာများအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏လွတ်လပ်ရေးအဖြစ်သင့်ရဲ့ယုံကြည်စိတ်ချမှုအမြင့်ဆုံးနိုငျသောအပြုအမူများ၏ပုံစံများဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။
ဤ 10 အကြံပေးချက်များကြိုးစားပါ။
1) ကိုအသုံးပြုခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်
တစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထားရှိခြင်းသည်အကောင်းဆုံးမှတ်ဉာဏ်ညွန်ပြတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပြုအမူပုံစံများမှတ်ဉာဏ်တစ်ခုအကူအညီဖြစ်လာနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလည်းလုံလုံခြုံခြုံနဲ့လျော့နည်းစိုးရိမ်ခံစားရကူညီပေးသည်။
2) ဒါဟာ Down ရေးရန်
တစ်ဒိုင်ယာရီသို့မဟုတ် notepad ထားပါ။ သင်စီစဉ်ပေးသို့မဟုတ်လုပ်ချင်သောနေ့စဉ်လုပ်ငန်းတာဝန်များကို, အိမ်ထောင်စုတာဝန်နှင့်လုပ်ဆောင်မှုများကိုချရေးဖို့နေ့စဉ်ဒိုင်ယာရီကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအကြံအစည်များနှင့်စိတ်ကူးများအဘို့ထိုသူတို့သုံးနိုင်သည်။ မိသားစုဝင်များသို့မဟုတ်စောင့်ရှောက်သူများလှုပ်ရှားမှုများတွင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်သို့မဟုတ်သင်ချင်တယ်ဆိုရင်အဖြစ်ကောင်းစွာ, သင့်စာရင်းတွင် '' ရဲ့လုပျဆောငျရမညျ။
3) ကိုအသုံးပြုခြင်းသတင်းလွှာဘုတ်အဖွဲ့
သငျသညျစာစောင်ပျဉ်ပြားမှသတိပေးချက်များ, အချိန်-စားပွဲ, အတွေးအခေါ်များ, အချိန်ဇယားနှင့်စာရင်းများကို pin နိုင်ပါတယ်။ စာစောင်ပျဉ်ပြားကြီးမြတ်အမြင်အာရုံသတိပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။ ကူမသောသူသို့မဟုတ်စောင့်ရှောက်သူများသည်လည်းသင်တို့စီစဉ်ထားကြပြီလှုပ်ရှားမှုများသတိပေးချက်များ, အရက်စွဲနှင့်နေ့, တစ်ဦးဖှယျကျမ်းပိုဒ်သို့မဟုတ်ထားသောစာပိုဒ်တိုများထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။
4) သတိပေးပါနှင့်ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ဖို့ Labels: ကိုသုံးပါ
အမှုအရာသိမ်းဆည်းထားရှိရာ, သင်သတိပေးဥစ္စာကိုခွဲခြားသတ်မှတ်သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောညမှာသင့်ရဲ့အိမ်တံခါးနှင့်ပြတင်းပေါက်များသော့ခတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ခွေးထွက်ခွင့်အဖြစ်သတ်သတ်မှတ်မှတ်လုပ်ငန်းများကိုပြီးမြောက်ဖို့ရာတံဆိပ်များထားပါ။
5) တသမတ်တည်းလိပ်စာနှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖုန်းစာအုပ်ကိုသုံးပါ
တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်အဓိကရေးထားလျက်ရှိ၏အရေးကြီးသောဂဏန်းနှင့်အတူဖုန်းဖြင့်သင့်ဖုန်းနှင့်လိပ်စာစာအုပ်ထားပါ။ သင်တို့သည်လည်းသင်ခေါ်ဆိုခကိုဖန်ဆင်းသောအခါသင်တို့ကိုခေါ်သူကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ညာဘက်ဖုန်းကမှတ်စုစာအုပ်ကိုစောင့်ရှောက်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သည်သင်၏စကားပြောဆိုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးခဲ့နိုင်ပါတယ်။
6) နည်းပညာအသုံးပြုမှု Make
ထိုကဲ့သို့သောဖုန်းရဲ့ပြက္ခဒိန်ထဲမှာစာသားများသို့မဟုတ်သတိပေးချက်များအဖြစ်အီလက်ထရောနစ် prompt ကိုဝန်ဆောင်မှုများကိုတက် setting စဉ်းစားပါ။
န်ဆောင်မှုများ၏ဤရွေ့ကားအမျိုးအစားများကိုထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့ဆေးယူပြီးသို့မဟုတ်အရေးပါသောလူမှုရေးစုရုံးသို့မဟုတ်အစည်းအဝေးတက်ရောက်အဖြစ်ပြုသောအမှုခံရဖို့လိုအပျကွောငျးအရာမြား၏သတိပေးချက်များနှင့်တွေကိုအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။
7) နှိုးစက်နဲ့ GPS န်ဆောင်မှုများ
မိုနောက်ဆိုဒ် detectors အဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကာဗွန်အပြင်, သငျသညျကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာတည်နေရာပြန်ဆောင်မှုများ (ဂျီပီအက်စ်) သို့မဟုတ်လိုအပ်ပါကအကူအညီကိုခေါ်သောနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာနှိုးဆော်သံမှအကျိုးပေလိမ့်မည်။
8) အတူတကွအရေးကြီး္တု Organize
အမြဲအတူတူပင်အရပျ၌သော့, ငွေနှင့်သင့်မျက်မှန်ချပြီးများ၏အလေ့အထသို့ရယူပါ။ ဒါဟာသင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာဤပစ္စည်းများကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
9) နေ့စွဲ display နဲ့အတူ clock ကိုသုံးပါ
တိုင်းခန်းထဲမှာရက်စွဲပြသမှုနှင့်အတူနာရီထားရှိခြင်းကိုသင်တစ်နေ့တာ၏အချိန်နှင့်ရက်စွဲကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်အချို့သောအချိန်များတွင်စီစဉ်ထားသည်ဟုလှုပ်ရှားမှုများအဘို့သင့်မှတ်ဉာဏ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်ကူညီပေးသည်။ နေ့ကို, ရက်စွဲနှင့်အချိန်မကြာခဏသတိပေးချက်များတိုးမြှင့်ဖို့များပါတယ် တိမ်းညွတ် ။
10) ကိုဖတ်နေ့စဉ်သတင်းစာများ, Online News ဆိုဒ်များ, ဒါမှမဟုတ်လူမှုရေးမီဒီယာစာမျက်နှာများ
သတင်းဆိုဒ်များကိုလက်ရှိဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူထိတွေ့၌သင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ဒါပေမယ့်လည်းလက်ရှိဖြစ်ရပ်များအပေါ်-to-date ဖြစ်အောင်တက် week.Staying ခံရသောနေ့အဘို့သတိပေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်သာသိမြင်မှုဆွပေးသင်ပိုမို relevantly အခြားသူများနှင့်ဆက်ဆံရန်ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာတချို့သုတေသန Facebook ပေါ်တွင်အချိန်ကုန်လွန်စေခဲ့သူအဟောင်းတွေလူကြီးများကသူတို့မှတ်ဉာဏ်အတွက်တိုးတက်မှုသရုပ်ပြကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။