ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနည်းပညာကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝထဲသို့ဝင်ခြင်းနှင့်အချို့လူများအတွက်သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်သူ့ဟာသူထူထောင်ခဲ့သည်။ တယ်လို့ Pew သုတေသနစင်တာကိုဖွင့်သည်အင်တာနက် & American Life Project မှ, အမေရိကန်လူမျိုး 69 ရာခိုင်နှုန်းကကောက်ယူတဲ့အမျိုးသားရေးတယ်လီဖုန်းစစ်တမ်းအဆိုအရယခုသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးစာရင်းဇယားကိုခြေရာခံ, ဤအလေ့အကျင့်ကိုသူတို့ရာ၌ခန့်ထားပြီကျန်းမာရေးဆုံးဖြတ်ချက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့် 34 ရာခိုင်နှုန်းအစီရင်ခံစာ။
ကွဲပြားခြားနားသောကျန်းမာရေးကိရိယာ sensors နဲ့ app များကိုအိပ်စက်ခြင်းနှင့်စားအလေ့အထကနေလိင်နှင့်ကလေးမွေးဖွားရန်, အသက်တာ၏စာသားအားလုံးဒေသများ, ခြေရာခံစောင့်ကြည့်နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ Big Data, အသက်ရှင်ခြင်း၏အရည်အသွေးတိုးတက်အောင်တစ်ခုတိုးပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်အထူးပြုလမ်းအတွက်လူပေါင်းသို့ရောက်ရှိနှင့်ထို့ထက် ပို. သန့်စင်ပြီးနှင့်နိုင်စွမ်းဖြစ်လာနေသည်။
ဇွန်ခရမ်းလွန်ထိတွေ့မှုတိုင်းတာခြင်းနှင့်သင် UVA နှင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်တစ်ခုအလွန်အကျွံငွေပမာဏကိုစုပ်ယူတဲ့အခါသင်သတိပေးနခွေငျးဖွငျ့သငျသညျနေရောင်ကာကွယ်မှုကမ်းလှမ်းကြောင်းဝတ်ဆင်ထားတဲ့ဆွဲဆောင်မှုလက်ကောက်ဝတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနှင့်တကွကြွလာသောမိုဘိုင်း app data တွေကို computes နှင့်စစ်မှန်သောအချိန်အတွက်သင်ခရမ်းလွန်အညွှန်းကိန်းပေးသည်အဖြစ် SPF သုံးစွဲဖို့အဘယ်အရာကို re-လျှောက်ထားနေရောင်ကာကွယ်ဆေး, ဖို့အချက်ပြများနှင့်တစ်ဦးဦးထုပ်သို့မဟုတ်နေကာမျက်မှန်ဝတ်ဆင်ရန်သင့်အားအကြံပေးသင့်ဖုန်းအသိပေးချက်များကိုပို့ပေး ။ သငျသညျကိုမမွငျနိုငျသညျအဘယျသို့ဒါဟာဒစ်ဂျစ်တယ်စက်ကိုအတိုင်းအတာ - အရှင်မကြာခဏအကြောင်းကိုမေ့လျော့ - လည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်အသားအရေအမျိုးအစားကိုယူပြီးနေစဉ်အချိန်မတန်မီအသားအရေပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ရည်ရွယ်သည်။
နောက်တစ်နေ့ device ကိုနားလည်တဲ့ယောဂနှင့်တရားအားထုတ်ယောဂီဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာတိုးတက်စေလိုသောသည်အခြားစားသုံးသူသာမဟုတ်ဘဲနေရာလေးကိုအတွက်လာပေလိမ့်မည်။
Spire တည်ငြိမ်ခြင်းကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်းနှင့်တုံ့ပြန်ချက်အာရုံစိုက်ကြောင်းသင်၏အဝတ်ပေါ်မှာကလစ်အဖြစ်ဝတ်ဆင်တဲ့ကိရိယာဖြစ်သည်။ အဆိုပါ device ကိုအတိုင်းအတာမွှန်ခြင်းနှင့်ကုတျအဆ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှုန်းဖြစ်နိုင်ခြေ apneic ဖြစ်ရပ်များ, လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်စိတ်ကိုသင်၏ပြည်နယ်အကြံပြုဖို့သင့်ရဲ့အသက်ရှူပုံစံများလေ့လာဆန်းစစ်။ သငျသညျတင်းမာနေပေါ်လာပါကအလျင်အမြန်တစ် breather ယူရန်သင့်အားတိုကျတှနျးထားသ, သင်အေးဆေးနှင့်အာရုံစူးစိုက်စေသည်ဘယ်အရာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
ကနျြးမာရေးနည်းပညာကိုလည်းအခြို့ကိုနှစ်သိမ့်နှင့် privacy အတွက်မညီကြောင်းတွေ့နိုင်ဒေသများဖြေရှင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ KegalSmart တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားသင်တန်းဆရာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့တင်ပါးဆုံတွင်းခွန်အားနှုန်းထားများက register လုပ်သွားနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့တုန်ခါပေးခွငျးအားဖွငျ့ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှတဆင့်သူမ၏လမ်းညွှန်တစ်ဦး vibrator တူသောကိရိယာဖြစ်သည်။ ဒါဟာအစချက်ချင်းတုံ့ပြန်ချက်ကမ်းလှမ်း, ဒါကြောင့်သုံးစွဲသူသူမတိုးခြင်းနှင့်ကိုတိုးတက်အောင်ဘယ်လိုသိတယ်။
အဆိုပါလွန်းဝေးကွာသောမဟုတ်အနာဂတ်၌ကဒီမှာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုစိတ်လှုပ်ရှားစရာတိုးတက်မှုတွေလည်းရှိပါတယ်။ ဥပမာ, မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအပေါ်တစ်ဦးအားကစားဘရာစီယာအဖြစ်ဝတ်ဆင်ခံရဖို့ဒီဇိုင်းမှာရိုးရှင်းပြီး noninvasive ရင်သားကင်ဆာထောက်လှမ်းမှုစနစ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ၏နှစ်အကြာဒီကိရိယာကိုမကြာမီအများပြည်သူ (ထုတ်လုပ်သူ 2016 အားဖြင့် FDA ကခွင့်ပြုချက်ရရှိရန်မျှော်လင့်နေသည်) ကိုရရှိနိုင်ဖြစ်လာအံ့သောငှါပုံပေါ်ပါတယ်။ မနှစ်မြို့ဖွယ် mammography outperform ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ကင်ဆာတစ်သျှူးများ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူပတျသကျကြောင့်သွေးစီးဆင်းမှုအပြောင်းအလဲများကိုစောင့်ကြည့်ထားတဲ့အပူချိန်အာရုံခံကိရိယာများတပ်ဆင်ထားပါသည်။ အဆိုပါ device ကိုကြိုးမဲ့ယင်း၏ Analog စ data တွေကို pack ကိုယခင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဝတ်ဆင်ဖို့ကအဆင်ပြေစေသည်သောလူတစ်ဦးရဲ့ဖုန်းသို့မဟုတ်ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ရုံးခန်းသို့ချိတ်ဆက်နေသည်။ နောက်ဆုံးတော့ဟူသောဝေါဟာရကို '' Wonderbra, 'သစ်တစ်ခုအဓိပ္ပာယ်ကိုပေးဒီ' စမတ်ဘရာစီယာ, 'over-the-counter ရရှိနိုင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်နှင့်အကြံပြုလစဉ် Self-စာမေးပွဲဖြေဆိုမယ့်အလားအလာပိုကောင်းအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်အစေခံပါလိမ့်မယ်။
ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးနည်းပညာတော့ဘူးပဲအရွယ်ရောက်သူမဟုတ်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်းများအားလုံးအသက်အရွယ်အုပ်စုများနှင့်ယခုသားသမီးရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏ဧရိယာပစ်မှတ်ထားပိုပိုပြီး gadgets နှင့် apps တွေအတွက်တီထွင်လျက်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကား devices နဲ့ apps များပျော်ရွှင်တိုးတက်နေတဲ့သူတို့သားငယ်များစောင့်ရှောက်ဖို့သူတို့ရဲ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအတွက်မိဘများကိုကူညီပေးပါတယ်။ HAPI, သငျသညျအစာကိုစားဘယ်လောက်မြန်မြန်တိုင်းတာသော '' စမတ်လမ်းဆုံလမ်းခွတွင် '' ဖွံ့ဖြိုးသောကုမ္ပဏီ, ယခုဖြန့်ချိထားပါတယ် '' စမတ်ကလေးပုလင်း။ ' ကလေး၏အစားအစာစားသုံးမှုစောင့်ကြည့်ဖို့ထို့အပြင် HAPI ပုလင်းကိုလည်းနည်းပြအသစ်သောမိဘများအကောင်းဆုံးလေထု ingesting ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကကိုင်နှင့်ပုလင်းပိတ်ဆို့မဆိုဖုရှိပါတယ်လျှင်သူတို့ကိုပြောထားသည်ဖို့ဘယ်လို။
သငျသညျကွာဖြစ်ကြပြီးအခြားသူတစ်ဦးကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှုနေစဉ်ထို့အပြင်, သင်တို့ကိုအဆင်ပြေသင့်ရဲ့ smartphone ကိုတခုတခုအပေါ်မှာသတိပေးချက်လက်ခံရရှိ, ဒါကြောင့်သင်အရမ်းဝေးသင့်ရဲ့ချစ်ရသူထံမှခံစားရဘူး။