ဒါဟာကိုယ်ဝန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲကြောင်းသိသာပေမယ်သင်ကလည်းသင်မြင်လမ်းကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်သိခဲ့သလဲ သည်အခြားခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများဟာ host အတူကိုယ်ဝန်သည်သင်၏မျက်စိနှင့်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံအရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းပမာဏကဤပြောင်းလဲမှုအများဆုံးတာဝန်ရှိသည်။ ဟော်မုန်းအတော်လေးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေများစွာသောလူအတွက်ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဖြစ်စေတဲ့, ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးနှစ်လကာလအတွင်းခြီးမွှောကျနေကြသည်။
ဤပြောင်းလဲမှုများများသောအားဖြင့်ယာယီများမှာနေစဉ်, သူတို့တစ်ခါတစ်ရံပိုပြီးလေးနက်သောအခြေအနေများအချက်ပြနိုင်ပါတယ်။ သင်ရိသောရူပါရုံကိုသို့မဟုတ်မျက်စိ-related အပြောင်းအလဲများကိုတွေ့ကြုံနေတယ်ဆိုရင်, ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံရုတ်တရက်မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကိုကူညီလိုအပ်တယ်ဆိုရင်, သင့်သားဖွားဆရာဝန်နှင့်အထူးကုသို့မဟုတ်မျက်စိစမ်းသပ်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ဤတွင်သင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါထိပ်ဆုံးငါးမျက်စိနှင့်ရူပါရုံကိုအပြောင်းအလဲနေသောခေါင်းစဉ်:
1 -
contact lens ဝတ်ထားဝတ်ထား မျက်ကပ်မှန် အငြိမ့်ဖြစ်စေမျက်ရည်ကျသို့မဟုတ်ချောမျက်စိပေါက်၏ပုံစံ, ချောဆီအရည်ကြည်တွေအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ တခါတရံမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းအတွက်တိုးမကျြစိကို drier အောင်, အမျက်ရည်ရုပ်ရှင်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ ထိုကြောင့်များစွာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေသူတို့နှစ်ပေါင်းအဘို့ထိုသူတို့ဝတ်ဆင်င့်လျှင်ပင်သည်းမခံနိုင်သောအဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးကိုဝတ်ဆင်ရှာပါ။
ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသိမ်မွေ့အပြောင်းအလဲများကိုလည်းမျက်ကြည်လွှာ၏ပုံသဏ္ဌာန်မှပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ တစ်ချိန်ကအလွန်အဆင်ပြေခံစားခဲ့ရသောသူတို့ကိုအဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးရုတ်တရက်ကြောင့်မျက်ကြည်လွှာအဖြစ်များတတ်သည်ပြောင်းလဲမှုများမှကွဲပြားခြားနား fit လိမ့်မည်။ အဆိုပါမျက်ကြည်လွှာကိုလည်းဖောသမုတ်သော, တကိုယ်လုံးရောင်ပေမည်။ မျက်ကြည်လွှာဖောမျက်ကြည်လွှာကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာစိတ်ဆိုးဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦး avid အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူး wearer ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းမျက်မှန်ပြောင်းရန်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်။ အများစုကဆရာဝန်တွေအသစ်အဘို့တပ်ဆင်ထားကြောင်းဆန့်ကျင်အကြံပေး အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူး သင်သည်သင်၏မျက်စိပြောင်းလဲမှုတစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်ပြည်နယ်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ရှိနေနေစဉ်။ သငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာအဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးဝတ်ဆင် အကယ်. သင်သည်သင်၏အဆက်အသွယ်ကနေအနားယူလိုအပ်တယ်ဆိုရင်, သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဝတ်ဆင်ရန်သေချာသငျသညျ backup လုပ်ထားမျက်မှန်ကောင်းတစ်ခုတစ်စုံရှိစေလော့။
2 -
မှုန်ဝါးမျှော်မှန်းချက်ကိုယ်ဝန်မကြာခဏခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်ကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းပျော့သင့်ရဲ့မျက်မှန်ထံပြောင်းလဲမှုများသို့မဟုတ်ဖြစ်ပေါ်စေ အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးဆေးညွှန်း ။ သငျသညျတစျနေ့ကိုပိုမို nearsighted ခံစားရပေမည်နှင့်ဝေးလံသောအရာဝတ္ထုမှုန်ဝါးပေမည်။ ဒီများသောအားဖြင့်ယာယီဖြစ်သကဲ့သို့အရှိဆုံးအမျိုးသမီးဤရူပါရုံကိုအပြောင်းအလဲကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ညွှန်းပြောင်းလဲမှုသို့မဟုတ်အသစ်မျက်မှန်ခိုင်လုံဖို့လုံလောက်တဲ့မရှိကြပေ။
3 -
အပူပိုင်းမျက်လုံးသင်၏မျက်စိလျှင်ဟော်မုန်းပေါ်မှာအပြစ်တင် အဆက်မပြတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ခံစားရတယ် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲထွက်သင်၏မျက်စိခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ချောဆီအရည်ကြည်အဘို့အနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမပိုမျက်ရည်နှင့်တကွသင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေသင့်ရဲ့မျက်ရည်ကို၏အရည်အသွေးသို့မဟုတ်အရေအတွက်လည်းသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားစေနိုင်သည်။ အပူပိုင်းမျက်စိတစ်ခါတစ်ရံတွင်သဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းသင်၏မျက်စိ၌တည်ရှိ၏ကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့မျက်စိ, ယားနာကိုမီးမရှို့, ဒါမှမဟုတ်ပင်ရုတ်တရက်အလွန်အကျွံကြဲကြဲဖြစ်လာပေမည်။
သင့်ဆရာဝန်သင်အသုံးပြုကြောင်းအကြံပြုစခွေငျးငှါ အတုမျက်ရည် ကြောင့်ရန်အဆင်မပြေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းဖို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့ ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်လုံးတွေ ။ အတုမျက်ရည်သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဖြေရှင်းမရကြပါလျှင်သင်၏မျက်စိဆရာဝန်ကတခြားကုသမှုတွေအကြောင်းမေးကြည့်ပါ။
4 -
ဆီးချို Retinopathyသငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိပါကသင်သည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်သို့မဟုတ်၏ပိုမိုဆိုးရွားလာမှဖြစ်ပေါ်နိုင်များမှာ ဆီးချို retinopathy သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများမှုန်ဝါးသောရူပါရုံကိုများနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်, သိသာထင်ရှားသောရူပါရုံကိုအရှုံးနှင့်အပင်မျက်စိကွယ်စေနိုငျသော, အလှာအတွက်သွေးထွက်သို့မဟုတ်အရည်ယိုစိမ့်ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။
သငျသညျဆီးချိုရောဂါမဆိုအမျိုးအစားရှိပါကသင်သည်အနည်းဆုံးနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ပိုပြီးရှိသင့် မျက်စိစာမေးပွဲ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်မဟုတ်အထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။ သားဖွားဆရာဝန်ကဒီသတိပြုမိဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူနီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်
5 -
အစက်အပြောက်များနှင့် Floatersသူတို့ရဲ့ရူပါရုံကိုအစက်အပြောက်များတိုင်ကြားသူကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အလွန်အလေးအနက်ထားကြပါတယ်။ ဤရွေ့ကားမှောင်မိုက်အစက်အပြောက် scotomata အဖြစ်လူသိများဘာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မတူဘဲ floaters (ကိုယ်ဝန်ရှိဖြစ်စေမ) ကအမြင်အာရုံကိုလယ်ကိုဖြတ်ပြီးရွှေ့ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည့်, scotomata တည်ငြိမ်ဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်ရူပါရုံကို၏လယ်ပြင်၏ပိုကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုပါဝငျသညျ။ Scotomata, သွေးဖိအားကိုအန္တရာယ်မြင့်မားသောဖြစ်လာစေနိုငျသောအခြို့သောကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းပြဿနာများ preeclampsia သို့မဟုတ် eclampsia ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ ဒီပုံမှန်မဟုတ်သောအမြင်အာရုံရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်နိုငျသျောလညျးအမြားဆုံးကိစ္စများတွင်မျက်စိပျက်စီးမှုကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်ရူပါရုံကိုမြင့်သွေးပေါင်ချိန်၏ resolution ကိုအပေါ်သို့ပုံမှန်ပြန်လည်ရောက်ရှိ။
> Source:
သင်မျှော်လင့်ထားနေရတဲ့အခါ Murkoff H ကို, မာဇယ်လ်၏အက်စ်မျှော်လင့်ဖို့ဘာ။ 5th ed ။ နယူးယောက်, NY: ဆရာသမားလုပျထုတ်ဝေရေး; 2016 ။