သင့်ရဲ့ကနျြးမာရေးအာမခံ မှစ. ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များ၏အားသာချက်ကိုယူ

ကျွမ်းကျင်သူများကကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများအမျိုးသားရေးအဆင့်တွင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းရှိမရှိငြင်းခုံနေစဉ်, ကသင့်ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကကျန်းမာရေး-နှင့်သင့်ပိုက်ဆံအိတ်မှကြွလာသောအခါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအကျိုးရှိသောကြောင်းသက်သေအထောက်အထားများအများအပြားရှိပါတယ်။

နှလုံးရောဂါနှင့်အပါအဝင်သေမင်း၏ 10 အသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများ၏ ကင်ဆာ တဝက် Bioethics နှင့်လူ့ဂုဏ်သိက္ခာတွေအတွက် Center ကသည်နှင့်အညီ, လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုမှဆက်စပ်နေပါတယ်။

, ဆေးလိပ်ဖြတ်ချသင့်ရဲ့အလေးချိန် Keeping မထိုက်မတန်တည်းခိုခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချနာမကျန်းတားဆီးနှင့်အသက်ရှည်အောင်, သူတို့သငျသညျဆေးရုံတင်ကုသရန်, မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အခြားကုထုံးအပေါ်ဖြုန်းဖို့ရှိသည်ပိုက်ဆံပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအချို့ရှိပါတယ်။

သငျသညျရှိပါက ကျန်းမာရေးအာမခံ ကိုသင်ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးကိစ္စများတွင်, ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကျန်းမာရေးကိုလည်းပုံမှန်စစ်ဆေး-ထိုကဲ့သို့သောနှစ်စဉ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် OB / GYN အဖြစ်ဖုံးလွှမ်းလာရောက်လည်ပတ်သူ-ကြသည်ကိုငါတို့သိကြ၏။ သင်တို့မူကားအချို့အစီအစဉ်များကိုလည်းလေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်အလေးချိန်-အရှုံးအစီအစဉ်များအတွက်ပေးဆောင်ကူညီစေခြင်းငှါကျန်းမာရွေးချယ်စရာပူဇော်မသိနိုငျသညျ။

ကာကွယ်တားဆီးရေးခါနီးလူကြိုက်များအာမခံ

အားကစားရုံအသင်းဝင်, အလေးချိန်-အရှုံးဆေးခန်း, အလေးချိန်-အရှုံးခွဲစိတ်မှု, အနှိပ်ကုထုံးနှင့်ရပ်တန့်-ဆေးလိပ်သောက်အစီအစဉ်များအချို့အာမခံအစီအစဉ်များတွင်ထည့်သွင်းအချက်တွေကို၏အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ မက်ဆာချူးဆက်၏အပြာရောင်လက်ဝါးကပ်တိုင်အပြာရောင် Shield ကိုပင်အခေါင်းပေါက်ကိုကာကွယ်တားဆီးကူညီပေးဖို့လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံပေါ်တစ်ဦးလျှော့စျေးပေးထားပါတယ်။

ပိုများသောအာမခံကုမ္ပဏီများအလျှော့အသင်းဝင်သို့မဟုတ်ဝန်ဆောင်မှုများကိုကမ်းလှမ်းဖို့ကျန်းမာရေးကလပ်နှင့်အတူ ပူးပေါင်း. စတင်ပါပြီ။

အဆိုပါအကျိုးကျေးဇူးများကိုစျေးသက်သာအာမခံများအတွက်ကောင်စီ JP Wieske သည်အတိုင်း, super-မထိုက်မတန်ကနေနာတာရှည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်အတူသူတို့အားလူတိုင်းအတွက်, ကိုဖုံးလွှမ်း။

"သင်အလေးအနက်ဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်သွေးတိုးရောဂါရရှိပါသည်နှင့်သင်အားကစားခန်းမထဲမှာလုပျနိုငျအားလုံးဖြည်းဖြည်းလမ်းလျှောက်လျှင်ဒါဟာအရေးမပါဘူး," Wieske ကပြောပါတယ်။ "အဲဒီမှာနေ့တိုင်းဖွင့်သူတစ်ဦးအားကစားရုံကြွက်ရန်ဖြစ်ပါသည်အဖြစ်ကလူတစ်ဦးမှတူညီတဲ့အကျိုးကျေးဇူးပါပဲ။ "

ကျန်းမာသောလူများနှင့်ဘတ်ဂျက်မြှင့်တင်

ဒါဟာသင့်ရဲ့အာမခံပေါ်လစီသည်အတူပါလာသည်ဟုမဆိုကြိုတင်ကာကွယ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအခွင့်ကောင်းယူချေ။ ဖြစ်နိုင်သမျှငွေစု၏အချို့ဥပမာများပါဝင်သည်:

• အလေးချိန်-အရှုံးခွဲစိတ်: အရှိဆုံးလူတို့အဘို့မစိုးရိမ်ကြောင်းသော်လည်းကအဝလွန်မှုအတွက်ကြီးမားတဲ့ငွေစုရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း 40 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်, သို့မဟုတ်သင်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ, ဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်အဝလွန်နေဖြင့်ပိုမိုဆိုးရှားမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားရှိပါကသင်တစ်ဦးအစာအိမ်ရှောင်ကွင်းသို့မဟုတ် Gastric banding ကိုခွဲစိတ်မှုအတွက်လွှမ်းခြုံများအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီစေနိုင်သည်။ ဥစ္စာပျမ်းမျှ $ 20000 ကုန်ကျခဲ့လျှင်, သင့်နှုတ်ယူပြီးသား $ 500 ဖြစ်ပါတယ်နှင့်သင့် Co-လစာ 30% ဖြစ်ပါသည်, ထို့နောက်သင်ကုန်ကျစရိတ်၏သုံးပုံတစ်ပုံနှင့်ပတ်သက်ပြီးပေးဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

• အားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်: တချို့ကယူနိုက်တက်ကနျြးမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကိုတိကျတဲ့ကျန်းမာရေးကလပ်အသင်းဝင်အပေါ် 10 မှ 50% လျှော့စျေးပါဝင်သည်။ သင့်ရဲ့အားကစားရုံအစီအစဉ်ကိုသင့်ရဲ့စစ်ဆေးခြင်းကိုအကောင့်ထဲကတစ်လ $ 30 ကိုယူလျှင်, ဝက်ချွတ်လျှော့စျေးတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လသင် $ 15 ကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။

• အလေးချိန်-အရှုံးအစီအစဉ်ကို: အများအပြားမဟုတ်မူဝါဒများဂျဲနီ Craig သို့မဟုတ် Weight Watchers တူသောအလေးချိန်-အရှုံးအစီအစဉ်များကိုဖုံးလွှမ်းပေမယ့်အနာဂတ်မှာပြောင်းလဲပစ်ရန်ရှာ, Wieske ကပြောပါတယ်။ Kraft Foods Inc ကိုဝန်ထမ်းမှ Aetna မှတဆင့်ယခုရရှိနိုင်တစ်ခုမှာအကျိုးအတွက် $ 139 မှတဦးတည်းလူကြိုက်များ $ 199 အစီအစဉ်၏ကုန်ကျစရိတ်ဆောင်တတ်၏ရာထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်များအပေါ် 30% လျှော့စျေး, ပေးထားပါတယ်။

• အရိုးအထူးကုနှိပ်: တစ်ဦးကတဦးတည်း-နာရီ, စိတ်ဖိစီးမှု-busting ကုထုံးအနှိပ်မှာမက်ဆာချူးဆက်အပြာရောင်လက်ဝါးကပ်တိုင်အပြာရောင် Shield ကိုပါဝင်စက်ရုံဘော်စတွန် Bodyworker ပုံမှန်အား $ 115 ဖြစ်ပါတယ်, သို့သော် 25% အာမခံလျှော့စျေးက $ 86 ကိုမှန်ကန်စေသည်။ မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအဘယ်သူမျှမစာရွက်စာတမ်းများလွှမ်းခြုံရရှိရန်လိုအပ်ပေသည်။

သာအနည်းငယ်အာမခံ over-the-ကောင်တာအများစုဖြစ်သောဆေးလိပ်သောက်-ရပ်နားခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်ဆေးဝါးများ, ကိုဖုံးလွှမ်း။ သင်တစ်ဦးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစဉ်အတွင်းဖြတ်အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောလျှင်မူကား, ထိုခရီးစဉ်ကိုဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်။ အကြံပေးခြင်းများပါဝင်သည်ကြောင်းတရားဝင်အစီအစဉ်များ၏ကုန်ကျစရိတ်နှင့်အတူကူညီဘူးသောသူတို့ကိုရှားပါးပေါ်လစီ $ 650 ဒါမှမဟုတ်အလေ့အထတစ်ဦး၏တစ်နှစ်ကာလ၌ကယ်တင်မည်ကန်တဲ့သူဒါကြောင့် pack ကို-a-နေ့ကဆေးလိပ်သောက်၏ထိပ်ပေါ်မှာ, သငျသညျဒေါ်လာရာပေါင်းများစွာကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။

သငျသညျရှိစေခြင်းငှါအကြိုးခံစားခှငျ့ wellness အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာတွေ့မှ, သင့်အာမခံကုမ္ပဏီသို့မဟုတ်သင့်အလုပ်ရှင်ဆက်သွယ်ပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{ပြင်းထန်သောအဝလွန်ခြင်းများအတွက် bariatric ခွဲစိတ်ကုသ။ မတ်လကနျြးမာရေး၏ 2008 ခုနှစ်အမျိုးသား Institutes ။}

_{ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းစွာ။ မက်ဆာချူးဆက်၏ 2008 ခုနှစ်အပြာရောင်လက်ဝါးကပ်တိုင်အပြာရောင် Shield ကို။}

_{ကနျြးမာရေးအထူးလျှော့စျေး။ 2008 ခုနှစ်ယူနိုက်တက်ကနျြးမာရေးစောင့်ရှောက်မှု။}

_{ရင်ခွင်-Band ကုန်ကျစရိတ်။ 2008 ခုနှစ်ရင်ခွင်-Band lapband.us ။}

_{ကြိုတင်ကာကွယ်ကတ်။ 2008 ခုနှစ် Kraft အကျိုးကျေးဇူးများ။}

_{Intensive တိုင်ပင်ခြင်းနှင့်အခမဲ့နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးနှင့်အတူရပ်စဲမှုနှုန်းကိုနှစ်ချက် Smoking, 20000 ဆေးလိပ်သောက်၏လေ့လာရေးပြပါ။ 29 နိုဝင်ဘာ 2007 Kaiser Permanente ။}

_{အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုခွဲစိတ်ကုသများအတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းများကိုယူပါ။ 2008 ခုနှစ် Duke တက္ကသိုလ်။}

_{ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကနျြးမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏လုံလောက်မှု: ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအရေးပါလော ?. Bioethics လူ့ဂုဏ်သိက္ခာတို့အတွက် 2004 အဆိုပါစင်တာမှ။}

_{အရိုးအထူးကုအနှိပ်ခန်းဆိုတာဘာလဲ ?. 2007 ခုနှစ်ဘော့စတွန် Bodyworker ။}